SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

otłuszczone kolana

  • [...] spodenkach aby nie było ich widać a wiadome, że teraz we wakacje jest to praktycznie niemożliwe...Ogólnie jestem szczupła - mam 172 cm i ważę 60kg, ale moje kolana są takie otłuszczone, zwłaszcza z wewnętrznej strony. Do tego wyglądają na takie jakby pomarszczone i opadające na dół...Dużo ćwiczę, jeździłam na rowerze, ale rozmiar moich kolan nie [...]

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 9010 Data: 6/28/2012 12:47:52 PM Liczba szacunów: 1
  • Ćwiczeniana otłuszczone kolana.

    Temat
    Trening dla początkujących

    Hej ;) Polecacie jakies dobre ćwiczenia na to? ;)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 790 Data: 11/1/2015 8:02:30 PM Liczba szacunów: 0
  • [SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Co to są w ogóle otłuszczone kolana

    Odpowiedzi: 56534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 11/1/2015 8:15:05 PM Liczba szacunów: 0
  • Leg master - magic

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tak niewiele napisałeś a nawet nie zdajesz sobie jak wiele mi pomogłeś i zmotywowałeś. Oczywiście sog poleciał. Te otłuszczone kolana to efekt siedzącej pracy, od 9 do 17 nie podnoszę się od biurka. W domu mam steper skrętny więc dzień od dzisiaj będę zaczynać od niego, a jeśli chodzi o wchodzenia na 12pietro to w moim mieście bloki mają ich max 4 [...]

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 7175 Data: 2/5/2010 11:59:50 AM Liczba szacunów: 0
  • Ćwiczeniana otłuszczone kolana.

    Post
    Trening dla początkujących

    Otłuszczone kolana? Jeżeli masz nadwagę to konieczne i możliwe jest zredukowanie tkanki tłuszczowej kompleksowo.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 790 Data: 11/1/2015 8:34:51 PM Liczba szacunów: 0
  • [...] i nie ma w tym ani odrobiny szowinizmu z mojej strony),mam wrażenie,że Panie nie analizują tego co dzieje się w wyniku treningów siłowych z ich ciałami.Widzę sylwetki otłuszczone,wodniste,które świadczą o braku odpowiedniej dyscypliny dietetycznej,zniekształcone niewłaściwie skomponowanymi programami treningowymi,o zaburzonych [...]

    Odpowiedzi: 140 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 12/5/2011 10:17:42 PM Liczba szacunów: 0
  • Hydroxycut i zbijanie wagi wg planu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] własnego organizmu. Pomimo największych starań organizmy niektórych kulturystów reagują zbyt słabo na niskokaloryczną dietę, co sprawia, że ich mięśnie nadal są lekko otłuszczone i przykryte wodą podskórną. Jedynym wyjściem jest tutaj ograniczenie spożycia węglowodanów. Przy obniżeniu udziału węglowodanów w diecie ilość spożywanych kalorii [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 4117 Data: 5/7/2002 4:04:25 PM Liczba szacunów: 0
  • [...] wielkim wrażeniem zrobiłyście wszystko rewelacyjnie od początku do samego końca kaniola Twoja siła miażdży i powala na kolana,widać plecy nabrały fajnego kształtu,są mniej otłuszczone tak samo jak pas,czy nogi,a ramiona to są konkretne dziękuję również,że pozwoliłaś mi nacieszyć oko tymi wspaniałymi widokami gór,o jedzeniu już nie wspomnę [...]

    Odpowiedzi: 472 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 7/21/2009 4:57:46 PM Liczba szacunów: 0
  • To to wiem. Jednak jest lato a ja mam tak otłuszczone uda po wewnętrznej, że prawie zawsze poobcieram sobie skórę jak tylko założę coś innego niż spodnie. Swego czasu było takie fajne ćwiczenie z callanetiksu. Siadasz na podłodze i stopami chwytasz krzesło i tak ściskasz je 100 razy. Innym wyjściem jest agrafka ale ona ćwiczy tylko mięśnie od [...]

    Odpowiedzi: 534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 6/21/2012 4:43:41 PM Liczba szacunów: 0
  • Kruku tak sie mowi, ja mam np mało otłuszczone nogi obecnie, katowane są od 5 lat ( mysle ze czym bardziej skatowane nogi to wieksze unerwienie ) i na 10 wbić, 3 razy wbilem tak że ból szedł do kolana i kulałem przez tydzien, od tamtego czasu podziekowałem i only posladek.8-) Zmieniony przez - zapomnijx4 w dniu 2013-11-20 01:57:30

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 5372 Data: 11/20/2013 1:56:52 AM Liczba szacunów: 0