SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

otłuszczona klatka

  • Otłuszczona klatka piersiowa - lipomastia

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam. Mam 18 lat i postaram się w skrócie opisać co jest moim problemem. Otóż w podstawówce i na początku gimnazjum byłem dość otyły, w pewnym momencie wziąłem się za siebie i urosłem 20 cm nie tyjąc przy tym ani kilograma, mój wygląd zdecydowanie się poprawił, wpadłem jednak przez to chyba w tzw. "skinny fat". Od około 4 miesięcy chodzę na [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3234 Data: 3/11/2014 5:28:56 PM Liczba szacunów: 0
  • Otłuszczona klatka piersiowa i biodra. ZAŁAMANIE

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam, w 2016 roku zostało nam już tylko 2 dni. Za parę godzin rozpocznie sie nowy rok a wraz z nim nowe plany i nadzieje. Moim planem jest w końcu poprawienie swojego wyglądu. Mam natomiast ogromny problem. w tym roku skończę 23 lata. Mam 191 cm wzrostu i wagę na poziomie 85 - 87 kg. Czyli BMI w normie, Mam bardzo otłuszczoną klatę, mam [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4088 Data: 12/30/2016 12:45:43 PM Liczba szacunów: 0
  • Otluszczona klatka + brzuch , pomocy

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam mam 20 lat pisze do was z wielka prosba o pomoc. Mianowicie mam duzy problem z klatka piersiowa i brzuchem , mam 187 cm wzrostu moja waga wynosi 74 kg , przez cale swoje dziecinstwo bylem zwyklym wychudzonym chlopcem , zmienilo sie to w momencie gdy wykryto u mnie astme i zaczeto leczenie , po spozywaniu lekow strasznie sie otluscilem po [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1019 Data: 7/6/2014 10:38:42 PM Liczba szacunów: 0
  • Otluszczona klatka piersiowa

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam ponownie . Mam ,,otluszczona klatke piersiowa" tzn . moim zdaniem mam tam nadmiar tluszczu i przez to ciut zwisajace piersi . Pytanie brzmi czy jezeli bede pakowal klatke to przy okazji spali sie ten nadmiar tluszczu ? Czy musze robic jeszcze cardio ? A moze znacie jakies fajne cwiczenia na ladna plaska klatke piersiowa . Wiek: 15 Wzrost: [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 776 Data: 7/6/2014 8:45:14 PM Liczba szacunów: 0
  • Miejscowe spalacze tłuszczu

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Na początek warto zadbać o redukcję tkanki tłuszczowej. Musisz też wiedzieć, że tłuszcz nie spala się miejscowo. Jeśli masz problem z otłuszczoną klatką piersiową, to spróbuj na początek zadbać o odpowiednią dietę redukcyjną (dieta z ujemnym bilansem kalorycznym + więcej aktywności fizycznej. W późniejszym czasie warto również dorzucić jakiś [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 11846 Data: 5/11/2019 8:50:13 PM Liczba szacunów: 0
  • GINEKOMASTIA

    Post
    Zdrowie i Uroda

    A szedłeś prywatnie? Czy do tego państwowego kołchozu którym jest "bezpłatna" służba zdrowia? Bo to że państwowi chcą cię spławić to nic dziwnego - taka jest struktura bodźców. Różni ignoranci opowiadają bzdury, że służba zdrowia musi być państwowa aby była powszechnie dostępna, ale to jest jedyna forma w której w interesie szpitala, [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 1/30/2009 9:12:03 AM Liczba szacunów: 0
  • Problem z redukcją

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Niestety mam co ciąć, głównie fat na brzuchu i bokach. Planuje najpierw wyciąc fat do konca a potem zabrac sie może za masowanie. Priorytetem jest rozsądne wyeliminowanie tkanki tłuszczowej, po prostu chce pierwszy raz w życiu zobaczyc własny kaloryfer;). Niestety należe, a raczej nalezalem do os otyłych z otłuszczoną klatką i brzuchem. Dzięki [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2292 Data: 11/16/2011 3:37:36 PM Liczba szacunów: 0
  • Propianat Testosteronu - Ginekomastia ??

    Post
    Doping

    otłuszczona klatka w okolicach sutkow to chyba lipomastia (o ile dobrze kojarze nazwe ) a ty nie masz wiec na bank lekarz albo byl podpity albo***** sie zna... tak samo fakt ze dal ci recepte na nolvadex mimo ze stwierdzil ze nie masz ginekomastii...

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 8226 Data: 3/29/2006 1:54:13 PM Liczba szacunów: 0
  • brac winstrol czy nie brac?

    Post
    Doping

    Wiec tak Slawomir. Trzeba zaczac od tego, ze w 100% oryginalne wino na czarnym rynku to szczerze mowiac nie wiem gdzie chcesz kupic. Jak Ci sprzedadza podrobke to mozesz miec 2x wieksza lipomastie i dopiero sie bedziesz w****ial. Poza tym Stanozolol moze tez wywolac ginekomastie a jezeli Ciebie jako osobe z otluszczona klatka dosiegnie chocby [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 7583 Data: 5/13/2003 5:17:17 PM Liczba szacunów: 0
  • Thermap Pro w wieku 17lat??

    Post
    Odżywki i suplementy

    spoko diete z ujemnym bilansem, aeroby, trening na rzezbe mam od 3 miesiecy jednak nigdy nie mialem 10kg nadwagi a od miesiaca nie zeszlo mi nawet 1kg tluszczu. mimo ze obcielem kalorie o kolejne 200. Chodzi o to ze poprostu zawsze mialem problem z otluszczona klatka mimo ze reszta byla ok. Waze 69kg przy 174cm wzrostu.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1635 Data: 9/16/2005 6:42:03 PM Liczba szacunów: 0
  • Problem z klatką piersiową

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Tego tłuszczu z klatki piersiowej:) Kiedyś chodziłem przez 4 miesiące na siłownie i coś się poprawiło ale zbytnio przymasowałem do ponad 100 kg i teraz zacząłem sie odchudać i zszedłem do 89 kg :) i mam problem z tą otłuszczoną klatką piersiową :) Jeszcze gdy schudłem pochodziłem 1.5 miesiąca na siłownie aby lekko poprawić(dłużej nie mogłem przez [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 979 Data: 6/25/2013 10:24:32 AM Liczba szacunów: 0
  • GINEKOMASTIA cz. 4

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] z bliznami. Minęło 7 dni, więc jeszcze za wcześnie by oceniać efekt końcowy, ale widać, że będzie dobrze. Klatka przybrała prawidłowy kształt, sutki nie odstają, nie jest otłuszczona. Rany - na razie są strupy, cięcie było wzdłuż krawędzi brodawki, więc nie powinno zostać śladu. Do tego cztery małe ślady po rurkach od liposukcji, goją się [...]

    Odpowiedzi: 4954 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 11/2/2015 6:36:26 PM Liczba szacunów: 0
  • DT nolose – wytrwale..., lecz bez przesadzania

    Post
    Ladies SFD

    [...] spadki (oprócz tego, że miesiąc temu biust trwale wzrósł :O), ale zupełnie, zupełnie tego nie czuję pozytywnie, wręcz przeciwnie – mam wrażenie, jakbym była bardziej otłuszczona @-) 2.11.15r., poniedziałek dzień 14. (25. dzień cyklu @) sen: przed 1: 9h płyny: woda, ocet jabłkowy rano, woda z gotowania brukselki, pokrzywa suple: [...]

    Odpowiedzi: 254 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 11/2/2015 10:19:23 PM Liczba szacunów: 0
  • 7 miesięcy na siłowni, suple?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] szyja cylindryczna o łagodnym i miękkim konturze, często krótka, przekrój poprzeczny szyi jest równy przednio-tylnemu. Górna część tułowia: okolica obojczyków jest miękka i otłuszczona; plecy gładkie bez zaznaczonych mięśni, szerokie, niekiedy w formie trapezu; barki kwadratowe o słabej rzeźbie kości; klatka piersiowa głęboka o dolnej cięciwie [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1688 Data: 10/25/2017 10:59:45 AM Liczba szacunów: 0
  • Czy mozna tak???

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 3 x12 10 8+rozgrzewka 1 x15 ŁYDKI: -wspiecia na palce 2x max BICEPS: -Uginanie ramienia hantla uchwyt młotkowy 2x12 10 BRZUCH: -a6w PS:Tak jak napisał premiumłapka otłuszczona.... Chodzi mi ze rece odstaja siłowo od innych czescia ciała... ok.40kg to max... Gdzie Klatka 99kg MC 153kg Przysiad 140kg Barki 67kg...Triceps tak samo jak [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1542 Data: 4/24/2008 3:06:23 PM Liczba szacunów: 0
  • 17lat - 8 miesięcy efekty redukcja

    Post
    Galeria Zdjęć

    @Szwolezer głupoty opowiadasz, to było lipo - czyli otłuszczona klata. Widzę że progres jest, klatka coraz lepiej wygląda :) powodzenia :)

    Odpowiedzi: 100 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/8/2011 12:45:51 PM Liczba szacunów: 0
  • Kulturystyka-siła,sprawność,piekno:cel: być mistrzem na MP 2015

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] się prawie każdego ranka po kilkanaście minut: uda, ośladki, klatka i talia. Dosyć nudne zajęcie! No i problem utrzymania odpowiedniej diety redukcyjnej! Wydaje mi się, że otłuszczona skóra mi się nie skurczy! Jeśli chodzi o moje obecne treningi to opuściłem 2 treningi ud (ale marsze 2xdziennie były). Góra ciała była trenowana co drugi dzień. [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/6/2013 1:55:14 PM Liczba szacunów: 0
  • z jabłuszka do super laski

    Post
    Ladies SFD

    [...] zaawansowanych A odnośnie kaloryczności : Jak ją zwiększać? Podbijać węglami/białkiem czy tłuszczem ? Tłuszczu mam chyba już dużo w diecie i to może dlatego czuje się tak otłuszczona ( ale kondycja paznkoci, włosów itp - poprawiona ! ) Nabiał - ja kocham , po prostu dla mnie nie musi istnieć nic innego jak twarogi, sery feta, mozarella itp. [...]

    Odpowiedzi: 228 Ilość wyświetleń: 17243 Data: 5/20/2014 12:15:03 PM Liczba szacunów: 0
  • Ginekomastia

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] im zj**ali w tych klinikach i wgl, więc ja polecam w 100% Kielce, większość tutaj osób z forum miała robiony właśnie tam zabieg w tym też ja ;) Ja napisałem że klatka jest otłuszczona, bo jest na niej fatu trochę i nie ma co ukrywać ;) Gino to ogólnie przej**ana sprawa, sam się z tym męczyłem 3 lata prawie, unikałem plaży na maxa, ściągania [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3012 Data: 7/14/2012 7:31:56 PM Liczba szacunów: 1
  • Winstrol+ dronstalone

    Post
    Doping

    [...] ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 31% niby od dietetyuka 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): nie wiem ale duzy brzuch nogi szczułpe klatka tez otłuszczona rece normalne 13. STAN ZDROWIA: rowy jak byk 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB PO ROSTU OWŁOSIENIA: juz jestem łysy ale na klacie kłaki sa 15. PPM (podstawowa [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 660 Data: 2/14/2018 5:53:16 PM Liczba szacunów: 0