SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

osłabienie organizmu

  • Statystyczną dorosłą osobę przeziębienie dotyka aż 2-4 razy w ciągu roku. Najczęściej dzieje się to w miesiącach jesiennych i zimowych.  Przeziębienia wywoływane są przez trzy grupy wirusów: adenowirusy rinowirusy  koronawirusy Do najczęstszych objawów przeziębienia zaliczamy: bóle gardła kichanie  przekrwienie błony śluzowej nosa  kaszel  [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 857 Data: 3/22/2021 2:43:22 PM Ocena: 0
  • [...] witamin, wole z warzyw itp je dostarczać. Wody pije średnio 3 litry dziennie... Teraz pytanie dla Was. Czy ktoś może mi powiedzieć dlaczego tak łatwo dopada mnie to osłabienie? Czy może mam za mało snu? czy może za dużo na siebie nałożyłem (praca 8h, siłka 1h, perkusja 2h, robienie żarcia, zakupy itp....) Moze brać te witaminy [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3109 Data: 8/8/2012 5:49:15 PM Liczba szacunów: 0
  • Osłabienie organizmu.

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam. Napisałem tutaj ponieważ mam już staż 26 miesięcy wiec chyba ok:) Otóż jadę ostro masę od pierwszego stycznia i czuję się teraz taki obolały jakiś. Często mam ochotę się położyć i wypocząć zamiast trenować. Trenuję oczywiście całe ciało w czterech treningach w tygodniu. Mam np. obolałe przedramiona. Nie jest to raczej ból mięśni a wydaje [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 788 Data: 3/7/2015 5:24:31 PM Liczba szacunów: 0
  • Osłabienie organizmu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] śpię po 7h ale czuję się zmęczony. Ćwiczę na siłowni 4 razy w tygodniu + praca fizyczna po 10h. Dietę miałem na 3,5 tyś kalorii teraz zjechałem do 3,2 tyś. Czy to zmęczenie, osłabienie może być przyczyną obcięcia kalorii czy to już zmęczenie?? Zakupiłem sobie ZMA a także ActivLab - Tribu Stallion. Czy to dobry zakup?? Stosuję także zestaw [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 754 Data: 5/12/2016 9:10:40 PM Liczba szacunów: 0
  • Zmęczenie, osłabienie organizmu

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Dzień Dobry. Od dłuższego czasu zmagam sie z dość dziwnym problem. Po mocniejszym treningu silownia + cardio jestem strasznie osłabiony tak jak by łapała mnie jakaś grypa, przeziebienie. Mija dopiero jak zrobie sobie dzien dwa odpoczynku. Kiedy zrobie normalny trening bez Biegania ( biegam 3-5 km) jest nawet ok. Miał ktoś z was taki problem? Mam [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 378 Data: 2/11/2020 7:47:07 PM Liczba szacunów: 0
  • osłabienie organizmu.

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Ćwiczę 6 miesięcy na siłowni,aby schudnąć.Stosuję witaminy,magnez i calcium.Coraz częściej brakuje mi siły do ćwiczeń.Zrobiłam 3 tygodniową przerwę i było jeszcze gorzej.Co mam robić dalej ,aby mieć więcej siły?Nie stosuję specjalnej diety odchudzającej,nie jem słodyczy.Proszę o poradę.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 515 Data: 7/27/2013 5:19:10 PM Liczba szacunów: 0
  • Osłabienie i zmęczenie organizmu - suple

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Mam taki problem: ostatnio jestem osłabiony i często zmęczony, niewiele potrzeba, aby mnie zaczęło boleć gardło, dlatego postanowiłem pomyśleć o jakiś suplementach, które by mi pomogły w przezwyciężeniu tych problemów. Myślałem o: 1. witaminach Trec Multi Pack 36 1x dziennie 2. Olimp Gold Omega-3 2x 1kaps dziennie 3. filomag b6 + zincas [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 10307 Data: 2/3/2007 2:40:03 PM Liczba szacunów: 0
  • Osłabienie? Obserwacja organizmu

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Cześć. Ostatnio zauważyłem u siebie pewien problem. Od ok. trzech miesięcy byłem na Low Carb ( węgle tylko około treningowo ). Waga zleciała mi do mojego celu i teraz chciałbym utrzymać. Z racji tego, że przyszła zima będę dużo czasu spędzał na świeżym powietrzu jak i trening będę robił na zewnątrz. Wprowadziłem do diety więcej węgli i troszkę [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 557 Data: 11/18/2016 11:32:47 AM Liczba szacunów: 0
  • Jemy/nie jemy ze spamem jedziemy

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku
    PRO

    Takie grupy to nic fajnego . Konkretne osłabienie organizmu . Dobrze , ze już puściło Cię . Do poniedziałku wrócisz do żywych ;) P.S większość robi mini cuta Ja postanowiłem wejść na mini masę do poniedziałku , na przekór Haha Po wczorajszym i przedwczorajszym żarciu , dziś na siłowni coś pięknego . Jakbym urósł w oczach od wczoraj . Pompa [...]

    Odpowiedzi: 39704 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 9/1/2018 4:08:56 PM Liczba szacunów: 1
  • WIEK: 18 CZAS REDUKCJI( do tej pory i planowany termin zakończenia) : do tej pory z 3-4 tygodnie, koncze za 2 dni scorcha, lipa slaby spalacz SZACOWANY POZIOM TŁUSZCZU (fotka sylwetki) : ok. 21 % BF POZIOM TŁUSZCZU W JAKI CELUJEMY: z 10% BF ? krata na brzuchu ZARYS DIETY I TRENINGU( obowiązkowo!! ): trening na redukcji : poniedzialek : [...]

    Odpowiedzi: 2194 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 6/23/2010 8:16:14 PM Liczba szacunów: 0
  • Dieta kopenhaska

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] i było to niestety zabójcze dla mego organizmu... Raz wytrwałam tydzień, raz 10 dni..,a moi rodzice byli bliscy wezwania do mnie pogotowia. Uwidoczniło się u mnie totalne osłabienie organizmu, słaniałam się na nogach (w 4 dniu gdzieś tak zaczynałam być głodna), miałam mroczki przed oczami, a serce waliło w zastraszającym tempie...itp, itd. Od [...]

    Odpowiedzi: 4819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 7/6/2003 1:16:30 PM Liczba szacunów: 0
  • DT - Kettle i inne :-)

    Post
    Po 35 roku życia
    PRO

    [...] krwi A dlatego mi wybitnie nie pasuje ani dieta paleo ani dieta pasterska Kwaśniewskiego. Miałem przygody z tymi dietami z Kwaśniewskim razem 2 lata i zawsze efekt ten sam osłabienie organizmu , pogorszenie stanu skóry . Za pierwszym razem po roku na diecie Kwaśniewskiego skończyło się ogólnym osłabieniem i problemami z wątrobą oraz kilku [...]

    Odpowiedzi: 5575 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2/28/2015 12:40:42 PM Liczba szacunów: 0
  • zle samopoczucie po treningu

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Złe samopoczucie, szczególnie w czasie wysiłku spotkać może każdego z nas. Niestety powody tego mogą być różne i ciężko jest w takiej sytuacji pomóc w jakikolwiek sposób. Można ewentualnie wymienić kilka możliwych powodów tego problemu i co należy zrobić. Jednak jest to jak szukanie igły w stogu siana. Co więc może być powodem złego samopoczucia i [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 1/23/2018 9:19:32 AM Liczba szacunów: 0
  • Antybiotyk i wsyilek fizyczny ??

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] Dodatkowo przyjmowany w czasie choroby antybiotyk niszczy nie tylko złe bakterie, ale również te dobre zamieszkujące nasz organizm. To kolejny czynnik, który wpływa na osłabienie organizmu. Nawet jeśli już po 2 dniach brania antybiotyku czujesz się lepiej, nie lekceważ choroby. Dokończ kurację antybiotykową zgodnie z zaleceniami lekarza i [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 9/26/2016 12:31:15 PM Liczba szacunów: 1
  • [...] do węzłów chłonnych, przechodzą do nerek, gdzie usuwane są z organizmu. Powiększone węzły chłonne prawdopodobnie oznaczają infekcję organizmu, np. grypę, przeziębienie, czy osłabienie organizmu. Jeżeli powiększenie ich pojawia się często lub jest stałe, to zdecydowanie warto udać się do lekarza. Zleci on badania krwi i moczu, a jeżeli będzie [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 11/20/2017 7:14:03 PM Liczba szacunów: 0
  • Doradcy działu czekają na Twoje pytania ! Vol.3

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Witam, mam pytanko. z racji aury jaką mamy , poczułem osłabienie organizmu i zaczął mnie trochę nachodzić kaszel. nie czuje się źle ale też wiem że na 100 % nie jest ok. Czy w takiej sytuacji odpuścić trening, czy walczyć dalej? Zmieniony przez - antoniooo w dniu 2018-01-26 11:14:39

    Odpowiedzi: 5795 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 1/26/2018 11:13:12 AM Liczba szacunów: 0
  • Dieta kopenhaska

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Ok pierwszy dzien diety, ja jestem tuz przed obiadem, zauważalne jest spore osłabienie organizmu. No i co tu ukrywac, jestem głodny, lunchem nawet lekko sie nie nasyciłem. 20 minut przed obiadem bede pił codziennie zielona herbate, podobnie tuz przed snem. Poniewaz jestem ciagle głodny, to pomiedzy posiłkami jem po 3 łyżki otrębów przennych, mam [...]

    Odpowiedzi: 4819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 10/13/2003 4:34:37 PM Liczba szacunów: 0
  • Dieta kopenhaska

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] Wodny Hehe, nie ma to jak z kopenhaskiej przerzucić się na soki i ciastka Po co się odchudzać, jak później człowiek "źle" się żywi? Ja na początku diety 1000kcal (kiedyś, teraz zmądrzałem ) przez 3-4 dni też się dobrze czułem, później dopiero następowało duże osłabienie organizmu. Zmieniony przez - Tomassino w dniu 2006-01-21 23:50:22

    Odpowiedzi: 4819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 1/21/2006 11:45:14 PM Liczba szacunów: 0
  • To nie koniecznie przeziebienie. Oslabienie organizmu spowodowane infekcja np, objawy typowe dla grypy. Masc spokojnie kupisz w aptece bez lekarza a tymczasem stosuj zimne oklady w miare mozliwosci. Spodziewam sie co lekarz powie, oni bardzo chetnie wysylaja pod skalpel i strasza ze zaraz bedzie tragedia;-) Zmieniony przez - marianzulek w dniu [...]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 11182 Data: 3/1/2018 1:12:51 PM Liczba szacunów: 0
  • [...] norma. Chociaż aktualnie nie wiem bo badania ostatnio robiłem w czerwcu. EBV ma 90% ludzi wiec tutaj ciężko powiedzieć czy to jest przyczyna, na pewno ten wirus wpływa na osłabienie organizmu jednak nie ma skutecznego leku, organizm sam musi z nim walczyć. Wirus ten zostanie do końca życia w organizmie. Ja w tym momencie jestem raczej pewny [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 12/3/2010 6:40:16 PM Liczba szacunów: 0