SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

optimum nutrition

  • Witam! Po nowym roku mam zamiar zacząć swój drugi w życiu cykl na kretce. 2 i pół roku temu brałem mono z vitalmaxa classic no i z efektów byłem extra zadowolony. teraz mam zamiar zrobić drugi cykl i mam problem przy wyborze kreatyny ponieważ w moim mieście od ręki mam dostęp do tych 4 kreatyn -Myogenix (500g: 49zł) -Optimum nutrition(300g: 29zł) [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4272 Data: 2010-12-17 17:30:55 Liczba szacunów: 0
  • Ronnie Coleman - King Mass XL

    Temat
    Ronnie Coleman

    http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/King_Mass_XL_i30284_d380x380.jpg Opis - Ponad 1000 kalorii na porcji (4 miarki)! - 60g białka o przedłużonym czasie uwalniania - Wzbogacona o glutaminę i kreatynę - Pyszne smaki King Mass XL to tradycyjny wysokokaloryczny gainer przypominający takie jakie firmy jak: Optimum Nutrition Serious Mass lub MyoFusion [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 6007 Data: 2014-02-07 11:26:47 Liczba szacunów: 0
  • Hej, To mój pierwszy post, tak wiec: Dzień dobry szeroki świecie dopingu sportowego! Czy moge prosić o wyrazenie waszej opinii o środkach wybranym przez mnie na pierwszy cylk. jestem w pierwszym tygodniu cyklu 1-7 oxy 1-12 enan Czytaj więcej na https://www.sfd.pl/Temat/DodajNowyTemat?id=14 wyposazenie jakie mam pod ręką: 5 paczek jelfa prolongatum [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 375 Data: 2021-09-02 15:31:11 Liczba szacunów: 0
  • BIAŁKO (NIE SERWATKOWE) DLA ALERGIKA

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam.Dietę mam ale ciężko jest bo mam alergię na nabiał ,staram się jeść dużo ale czasami już nie wyrabiam i chciałbym kupić sobie jakieś białko ,na pewno nie serwatkowe bo ostatnio kupiłem i mi strasznie wysyfiło twarz ,teraz już zażywam izotretynoine. Mięso jem więc nie wiem czy wybrać sojowe ,z grochu lub jakieś inne.Zawsze starałem się brać [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 5812 Data: 2018-01-04 23:14:17 Liczba szacunów: 0
  • Trening na mase + kreatyna

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] cały czas na noc. A więc tak, zakupiłem następujące odzywki: PVL Mutant mass, jabłczan kreatyny cm3 od treca, węglowodany max carb również od treca, glutamine powder optimum nutrition i bialko kazeine na noc. Oto moj plan dnia: 22 zaczynam robote, godzina 6 kończe, około 7 kłade się spać, wstaję 14- 15, jem śniadanie i po około godzinie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 885 Data: 2012-02-09 08:29:12 Liczba szacunów: 0
  • Efekty-glutamina

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] powiekszyla.Mam tez wrazenie ze glutamina pompuje wode. Czy ktorys z forumowiczow mial podobne efekty(dodam ze do glutaminy jem tylko aminokwasy)trochr martwi mnie taki wzrost sily,(nie wiem czy producent nie dosypal do gluty koxu)glute kupilem w usa -firma optimum nutrition?moze ktos stosowal.CZy glutamine nalezy brac cyklicznie? Pozdrawiam!

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 12597 Data: 2002-12-08 00:22:53 Liczba szacunów: 0
  • Optimum - After Max

    Temat
    Optimum

    http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/After_Max_i28164_d400x400.jpg After Max Opis - Przyśpiesza wzrost mięśni. - Wzrost siły oraz wytrzymałości. - Skrócony czas regeneracji. Optimum Nutrition After Max to odżywka wszechstronnie stabilizująca fundamenty pod regenerację i rozbudowę masy mięśniowej. Ta jedyna w swoim rodzaju formuła dostarcza 40g [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 5597 Data: 2013-01-21 16:10:35 Liczba szacunów: 0
  • eaa dodatkowo leucyna

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam wszystkich.jak w temacie czy moge polaczyc eaa z leucyna?czy lepiej zwykle bcaa?szukalem i nie znalazlem odpowiedzi na moje pytanie. prosze o pomoc. Normalne dni: po obudzeniu Green Magnitude -porcja, 4g leucyny 1. -100g płatków owsianych, 2całe jajka, 30g białka serwatki, jabłko 2. -65g ryzu basamti lub brązowego, 150g piersi z [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1168 Data: 2014-02-12 14:25:51 Liczba szacunów: 5
  • pomoc z suplementacja

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] pracuje cały czas na noc. A więc tak, zakupiłem następujące odzywki: PVL Mutant mass, jabłczan kreatyny cm3 od treca, węglowodany max carb również od treca, glutamine powder optimum nutrition i bialko kazeine na noc. Oto moj plan dnia: 22 zaczynam robote, godzina 6 kończe, około 7 kłade się spać, wstaję 14- 15, jem śniadanie i po około godzinie [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 991 Data: 2012-02-09 14:52:46 Liczba szacunów: 0
  • Troszke masy :)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam Najpierw troche o sobie... -wiek: 18 lat -waga: ok 60kg -wzrost: 175cm -staz na silowni: ok 2 lat -suple do tej pory: mono, białko, stacki, jabłczan -ostatni cykl: VPX NO-Shotgun, Cell Pump, Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard - bylo to jakies 3 miesiace temu -oprocz silowni trenuje MT i to jest moim priorytetem -czytalem temat [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 681 Data: 2009-09-06 23:56:23 Liczba szacunów: 0
  • http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/a_hrefhttpwww.sfd.plsklepOptimum_Nutrition-p66600023.htmlOptimum_Nutritiona_Opti-Lean_Meal_Replacement_span954gspan_i35860_d650x650.jpg OPIS Zastępuje posiłek Pomaga w utracie wagi 205kcal, 25g białka Wysoka zawartość błonnika – 7,3g Niska zawartość cukru 1,9g OPTI-LEAN Meal Replacement to shake z Optimum [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2144 Data: 2016-12-21 12:15:22 Liczba szacunów: 0
  • 2. 27 3. 93,5 kg 192cm 4. 5 miesięcy (gdyby zliczyć wszystkie okresy ćwiczenia wyszłoby z 2 lata) 5. Redukcja fat do poziomu 12-15% do końca roku 6. Białko Myprotein Isolate 2kg i białko Optimum nutrition gold standard whey 7.brak 8. j.w 9. j.w 10. białko 2 g,kg masy, ww 2.5g/kg masy, tłuszcze 0.9g/kg masy 11. cięzko sprecyzowac 12. 10 lat [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1075 Data: 2015-10-15 19:41:23 Liczba szacunów: 0
  • redukcja analiza

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    witam jade juz na redukcji jakies 6 miechow zaczynalem od 3300 jestem aktualnie na 2200 pytanko mam takie do ilu kalori zejsc ? czy nie lepiej pozostac na tym narazie 2200 ale zwiekszyc aeroby?ciezko mam juz na tych 2200 z glodem waze aktualnie 100 na wieczor 2,200 w193 t49 b248 to sa maje mikroskladniki czy na redukcji jest ten bilans ok na [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1386 Data: 2013-10-31 22:30:25 Liczba szacunów: 0
  • 2 tygodniowy Cykl

    Temat
    Doping

    Witam wszystkich.Chcialbym sie was poradzic co do mojego krotkiego cyklu. Mam zamiar zakupic jedno opakowanie M1T.Mam Zamiar brac 20mg przez 2 tygodnie. Do cyklu jak narazie mam: 2 opakowanie Sylimarolu 70 mg 2 opakowania Hepatilu 2 razy Urosept Witaminy E , A , i Bcomplex 500 gram Kreatyny 4 kg Bialka Optimum Nutrition Troche Nitrotecha jakies [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2856 Data: 2004-09-24 23:51:57 Liczba szacunów: 0
  • suplementy na start w UK

    Temat
    Odżywki i suplementy

    mieszkam w Glasgow(UK)i chce sobie kupic odzywki(jedzonko sobie zbilansuje ale bez niewolnictwa)moja budowa przypomina gruszke czyli brzuch a gora licha nie mam sily walczyc juz z tym wiec ide na silownie zrobic gorna czesc ciala oraz dodatkowo brzuszki.po rozmowach ze znajomymi postanowuilem tak: 1) bialko albo Optimum Nutrition 100% Gold [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2281 Data: 2007-09-26 20:19:57 Liczba szacunów: 0
  • .:OCENA SUPLI PRZEZ SPECÓW:.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] treningowe lub w te w ktorych poziom białka lub węgli odpowiada dziennemu zapotrzebowaniu musze dodatkowo brac Sp80 i CARB? 3 Mam 19 lat 86kg i 194cm czy przyjmowanie ZMA(optimum nutrition) moze sie jakos zle skonczyc? chodzi mi o prawdopodobieństwo podwyższenia poziomu testosteronu Mam jeszcze pare niepwenosci co do rozpiski dlatego prosze o [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1858 Data: 2006-04-04 17:50:53 Liczba szacunów: 0
  • http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Preformance_Whey_i27923_d400x400.jpg Preformance Whey Opis - Trzy źródła białka. - Przyrost suchej masy mięśniowej. - Redukcja tkanki tłuszczowej. - Szybka regeneracja potreningowa. Optimum Nutrition Performace Whey to kompleks białkowy dla ludzi prowadzących aktywny tryb życia, którzy oczekują czegoś więcej od [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 6823 Data: 2012-10-23 11:01:04 Liczba szacunów: 0
  • Prośba o pomoc przy diecie i ocena celu

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Cześć, proszę o pomoc przy "dokończeniu" diety którą sobie ułożyłem, brakuje mi pomysłu na kolację. Kilka słów o mnie 170 wzorstu, 74kg wagi, 25 lat, do tej pory bardzo mała aktywność fizyczna. Poniżej mój plan treningowy: http://www.bodybuilding.com/fun/go-from-zero-to-hero-in-one-year.htm Będę się starał ćwiczyć rano, z tego co udało mi się [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1040 Data: 2014-12-27 22:48:40 Liczba szacunów: 0
  • cykl xs+storm+bcaa+glutamina akg 1800+bialko

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Bcaa 8 tabletek aeroby 10 min bardzo intensywnie po aerobach glutamina Akg 1800 2 tabl po ok 15 min storm universal 10gr+dekstroza ok 35gr po ok nastepnych 15 min optimum nutrition whey protein gold standard 29gr+maltadokstryna ok 35 gr zaczynam robic zarcie ww zlozone+bialko z miesa po ok 1godzinie od zakonczenia szamka w DNT [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1295 Data: 2008-07-29 18:21:50 Liczba szacunów: 0
  • http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/a_hrefhttpwww.sfd.plsklepOptimum_Nutrition-p66600023.htmlOptimum_Nutritiona_Opti-Lean_Fat_Metaboliser_span60capsspan_i35859_d650x650.jpg OPIS Wspomaga metabolizm Zawiera kofeinę Zawiera L-karnitynę Ekstrakt z zielonej herbaty OPTI-LEAN Fat Metabliser to kapsułki z Optimum Nutrition, które zawierają unikalną [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2194 Data: 2016-12-21 12:13:43 Liczba szacunów: 0