SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

omlety

  • [DT] Ozzy

    Post
    Dzienniki Juniorów

    To są omlety.

    Odpowiedzi: 1946 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-17 21:41:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ann/Dziennik/Chcieć to móc -Redukcja str52

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] WPC . Jest naprawdę genialne, zwłaszcza po schłodzeniu. posiłek nr 2 posiłek nr 3 posiłek nr 4 posiłek nr 5 _________________________ Oveja uwielbiam wszelkie placki/omlety. ale wczoraj wynikło to trochę z przymusu bo nic innego do jedzenia w lodówce nie było 4nn nie ma co porównywać ciężarów bo każdy wyciąg jest inny. Mam na siłowni 2 i [...]

    Odpowiedzi: 607 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-28 21:57:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ann/Dziennik/Chcieć to móc -Redukcja str52

    Post
    Trening dla początkujących

    Ann składniki na omlety wrzucasz do blendera, czy tylko mieszasz w misce? Mi aż takie odciski się nie zdarzają, a rękawiczki słabe

    Odpowiedzi: 607 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-08 12:21:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niedziela dzień w którym można odpocząć i naładować akumulatory przed kolejnym ciężkim tygodniem Omlety : Białko jajek 400 g , żurawina suszona 30 g , borówki amerykańskie 50 g , płatki owsiane 100 g , migdały całe 30 g kakao + słodzik < wszystko to zblendowane . Omlet posmarowany serkiem Tutti 0 % jabłkowo cynamonowy . B 70 W 110 T 25 940 kcal [...]

    Odpowiedzi: 247 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-17 13:48:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Forma na lato z Hi tec by marylinnn

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    pewnie u wiekszosci ludzi w menu coraz czesciej beda tego typu omlety bo coraz wiecej swiezych owocow sie pojawi

    Odpowiedzi: 139 Ilość wyświetleń: 14605 Data: 2013-06-06 13:47:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Marta

    Post
    Ladies SFD

    [...] co po treningu to nagle moje problemy ze wzdetym i bolącym brzuchem się odpukac skończyły . Jeszcze tylko muszę poszukać sobie jakiś pomysłów na posiłki bo ta jajecznica i omlety BT z szynka i serem zaraz mi się znudzą |-) /SFD/2020/11/19/580dd63d80814cb690b8c53f85a9f8c0.jpg /SFD/2020/11/19/ac541552a95c498c9193118fa4c789e0.jpg [...]

    Odpowiedzi: 3462 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-11-19 18:56:33 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Dziennik treningowy Bziu

    Post
    Ladies SFD

    Omlet wygląda spektakularnie a pewnie jeszcze lepiej smakował. Szkoda że takiego w pracy nie można zjeść, a ja omlety głównie zajadam w pracy jako 2. i 3. posiłek..

    Odpowiedzi: 4203 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-11 08:36:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] /SFD/2019/11/5/5a77698ddb7a436399754e25c9471e3a.jpg Zostało nam jeszcze jedzenie %-) Nie robiłem zbyt wiele fotek, ale na śniadania u mnie królowały omlety i crossainty oblane czekoladą %-) /SFD/2019/11/5/240d066e6cdc44e6902491b62e6e5ddc.jpg /SFD/2019/11/5/c3420b7bc24d42d9804215efb00f5c71.jpg [...]

    Odpowiedzi: 5340 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-11-05 18:36:52 Szacuny postu: 8 (cały temat: 0)
  • Mi omlety nie wychodzą.. Za szybko chce je zejść chyba dlatego xx

    Odpowiedzi: 5340 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-08-03 15:57:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mi omlety nie wychodzą.. Za szybko chce je zejść chyba dlatego xx Ja nie jestem wielkim fanem omletów, ale to były takie typu, do miski jaja, jakieś warzywa, wybełtane razem i szybkie smażenie ;-) Nawet mi to podchodziło ;-) Wczoraj byliśmy z Państwem Czawajami na Pastrami ;-) Pyyyyycha :-P 03.08.2020- trening 54 Zakroki ze sztangą: 27,5kg/10x3 [...]

    Odpowiedzi: 5340 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-08-03 19:17:00 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • To u mnie różnie zczasem, ale w tych deadline'ach, to nie powiem, bo zawsze wliczone i cuda się w kuchni dzieją, tak mi to weszło w krew, ale podobnie jak ty WPC, batoniki i jakieś omlety na szybko wlatują albo owsianeczka 1000kcal na pół dnia :D Zmieniony przez - witorrr98 w dniu 2023-09-08 17:30:13

    Odpowiedzi: 5340 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-09-08 17:28:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Anchy - remastered :)

    Post
    Ladies SFD

    [...] to jeszcze nie to co kiedyś :-) No i coraz bardziej chce mi się jeść,a to biorę zawsze za dobry znak 8-) Dieta: -chleb,masło migdałowe,banan -budyń jaglany -sok świeży -tortille gryczane z kurczakiem,jogurt,warzywa -jajka,chleb,warzywa Faza na budyń jaglany trwa :-} Dziś z masłem migdałowym i kakao. I powiem tak-smakuje mi jak niegdyś omlety ;-D

    Odpowiedzi: 652 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-25 21:24:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik /powoli do celu/ by Slayerek

    Post
    Trening dla początkujących

    a jajec to najlepsze omlety wychodzą :D

    Odpowiedzi: 154 Ilość wyświetleń: 11789 Data: 2008-06-05 12:10:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • justyna_p9/redukcja/str.25

    Post
    Ladies SFD

    owies to zapewne platki owsiane. mozna z nich zrobic niezle omlety/placki owsiane. osobiscie polecam tak: pokrojony drobno brokul, dwa jajka, 5 lyzek platkow owsianych, przyprawy, mozarella/ser camembert -> zamieszac. na patelnie maslo klarowane. lyzkami nakladac mase i smazyc z dwoch stron. na wierzch pokrojone pomidory. cudowne sniadanie, [...]

    Odpowiedzi: 352 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-01 16:46:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Matiihard - 120 procent ! przygotowania !

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] sił na cokolwiek. Dzisiejsze funkcjonowanie można powiedzieć że jak u roślinki Emotikon grin ale no cóż CISNIEMY DALEJ !! Bo jak nie TERAZ to KIEDY ?!! Dzisiaj także były omlety cały dzień /SFD/Images/2015/3/30/c063145291234e278cc93e7e819798b6.jpg /SFD/Images/2015/3/30/951742cce7f1465693d753a7b910959a.jpg [...]

    Odpowiedzi: 325 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-30 18:47:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Narcyz na siłowni

    Post
    Dzienniki Juniorów

    Owszem jadam. Omlety, jajecznica bez tłuszczu lub na odrobnie masła, mleko piję ale zazwyczaj tylko rano do kawy, staram się teraz ograniczyć kawę również, tylko do tej porannej. Sery - w większości serek wiejski, nie mam w Finlandii dostępu do takiego dobrego, typowego twarogu. Inne sery też od czasu do czasu jem. Rybka również jak najbardziej [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 11689 Data: 2015-10-20 14:28:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Raimunda poszukuje Zen

    Post
    Ladies SFD

    [...] jest jak się chłop domyśli, ale dużo fajniej jest mieć pokrojoną cebulę /-)_ Dziś eksperyment z omletem na słodko z cukinią i mąką gryczną. Da się zjeść, ale jednak wolę omlety na wytrawnie. Poszłam lekko pobiegać, ale mój lekki ból brzucha w trakcie biegu zmienił się w koszmar, a potem było tylko gorzej. Dobrze, że tabletka pomogła. Trzeba [...]

    Odpowiedzi: 1390 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-31 20:36:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Raimunda poszukuje Zen

    Post
    Ladies SFD

    [...] Picie: woda, herbata, kawa (dużo kawy) Warzywa: ogórek kiszony Suple: brak Aktywność: odśnieżanie :-D Mobilizacje: brak Miska: czysta, liczona, mało warzyw, ale testowałam omlety Samopoczucie: do popołudnia ból głowy, poza tym ok Grzeszki: mało warzyw Omlet z budyniem mega :-) Nieco czuć jajem, ale jest zupełnie znośne. Zrobiłam do tego sobie [...]

    Odpowiedzi: 1390 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-01-16 22:05:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Raimunda poszukuje Zen

    Post
    Ladies SFD

    Rai, jak robisz sos chałwowy? Omlety uwielbiam między innymi za to, że można je jeść codziennie, a mimo tego się nudzą.

    Odpowiedzi: 1390 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-01-18 11:01:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Raimunda poszukuje Zen

    Post
    Ladies SFD

    No robię taki sos. I owoce. I na to syrop! i wtedy dopiero nie śmierdzi jajecznicą :-D No nic, na śniadanie spróbuję, najwyżej się przerzucę na wytrawne omlety, one mogą śmierdzieć.

    Odpowiedzi: 1390 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-14 18:53:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)