SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

omlety

  • Omlety przewracam też taką łopatką, a naleśniki palcami po prostu A dlaczego nie w locie? :-> Dzień dobry paniom i panienkom :-)

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-17 12:36:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Spadł śnieg? Lepiej śnieg niż masa.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Omlety bananowo-waniliowo-czekoladowe, całkiem dobre

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-01 10:01:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Spadł śnieg? Lepiej śnieg niż masa.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ja się nigdy nie przekonam, ogólnie płatków owsianych nie jadam, prędzej z mąki owsianej sobie robię omlety/placki twarogowe, a do mleka takie syfiaste płatki jak Lion, Cheerios, Sportina, Vitelle albo takie poduszeczki waniliowe z Lidla %-) one są najlepsze, tylko mają chyba z 500 kcal/100g :p

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-05 22:15:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] od rana mi się klawiatura stroi i nic ... ;-) No, ale do rzeczy, dziś byłam kurą domową - to bywa czasami przyjemne: Upiekłam dwa chleby, bułki, zrobiłam gulasz, omlety (fajny patent na omleta z bananem mam), kotlety z jaj, sałatkę, zakąskę z ciecierzycy, no i zupę krem z dyni z grzankami i ciasto drożdżowe dyniowe, a do tego [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-20 20:43:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Parówczan kreatyny, w musklach toksyny

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    No ja wiem, że to nie jest prawda bo czytałem i pytałem kilku osób, ale też mi się nie chce jeść rano jaj a poźniej jeszcze w szkole omlety...

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-10 20:09:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zgadnij jaki temat ma SPAM

    Post
    Ladies SFD

    w ogóle mi omlety zawsze przywierają do patelni..... To trza długo na małym ogniu pod przykrywką tak?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-01 09:49:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 i 2 jak wyżej 3. ja na podróże 2-3 dniowe zabieram : omlety, naleśniki, wafle ryżowe do tego masło orzechowe zmieszane z wpc, ciastka owsiane. ale na jednodniowe to ja wyżej też : mięso jakieś ( pierś, udko, wołowina, rybe raczej na zajęcia nie polecam ) + żródło węgli ( ryże, kasze, itp ) + jakaś źródło tłuszczu : migdały np. Jak nie [...]

    Odpowiedzi: 2675 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-05 23:38:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • próbował ktoś piec/smażyć placki twarogowo-owsiane w tosterze, albo omlety owsiane w gofrownicy, albo na odwrót? Bo tak się zastanawiam czy domu nie spalę.

    Odpowiedzi: 2675 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-23 21:10:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gdy zrobię omlety i wstawie do lodówki na powiedzmy 3 dni- popsują się?

    Odpowiedzi: 2675 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-11 00:24:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wpiszesz w wyszukiwarce "aromaty glikol" to wyszuka Ci sporo stron :) Te są bez tłuszczu i cukru i są trochę inne w porównaniu do tych spożywczych. Trzeba dodać kilka kropel więcej tak jak napisał przedmówca - ale robotę robią mega :) No i jest dużo więcej smaków do wyboru. Osobiście polecam fajnie aromatyzują omlety czy kawę albo i białko ;]

    Odpowiedzi: 2675 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-27 09:37:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile mniej więcej czasu smażycie omlety z każdej ze stron na bazie owsianychi jajlub połączenia owsinaych z mąką orkiszową?tak żeby nie był zbyt suchy ani 'surowy'

    Odpowiedzi: 2675 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-30 10:31:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To bardziej pytanie do działu odżywianie :-) Aczkolwiek wiele osób tak je i wszystko gra, jaja to świetne źródło białka i tłuszczy, mężowi codziennie robię 2 omlety po 5 jaj ;-)

    Odpowiedzi: 2675 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-11 07:23:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć, od stycznia zwiększam kaloryczność mojej diety do +4000kcal. Chciałbym wrzucić na śniadanie 1500kcal. Próbowałem już zjadać wielkie omlety i zapiekanki, jednak trudno jest wszamać 1500kcal suchego omleta. Moglibyście mi pomóc? Myślałem o jakimś omlecie/naleśniku ect. i do tego popić shakiem. Proszę o pomoc i pozdrawiam. P.S wcześniej [...]

    Odpowiedzi: 2675 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-30 11:42:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Wouej – marzenia ściętej głowy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Kupiłem karnet na siłkę. Wczoraj popiłem, dziś pobudka na kacu, szybko do roboty, w pracy do 20 i potem migiem na siłkę. Straszny dzień. Nogi przetrenowane porządnie, ale słaba moc na treningu. Najlepsze jest to, że dopiero wróciłem do domu, a o 2 znowu do pracy. Do Warszawy mnie wysyłają na 1h pracy za którą będę miał zapłacone 150 zł ;-) [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 8255 Data: 2015-08-18 23:21:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jedz jedz płatki!!! :-) są pyszne :-) ja robię omlety albo placki :-) ubijam białka, dodaję żółtka (jak mogę :)) płatki owsiane, cynamon, kardamon i owoc (jak dla mnie najpyszniejsze są z bananem) mniam mniam palce lizać!!!! a jak rozkład pozwala to smaruję masłem klarowanym lub olejem kokosowym :) Zmieniony przez - Mali w dniu 2013-05-31 [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 4766 Data: 2013-05-31 22:42:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siedząc na kulkach - SPAM

    Post
    Ladies SFD

    chyba sama zacznę pisać po pięć postów dziennie u siebie jakie to super są omlety...i jakie smaczne

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-17 10:04:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja tam taką zajwkę na omlety mam że nawet suche wcinam. A najlepsiejsze z wiórkami kokosowymi:-) jak kokosanki smakują:-D

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-22 18:16:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • davidoo analfabeta brak nam Kotleta!

    Post
    Trening dla początkujących

    Ja kilka razy na redu robiłem z takiej omlety, jakoś żyję %)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-29 22:24:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • davidoo analfabeta brak nam Kotleta!

    Post
    Trening dla początkujących

    szamam sobie omlety z twarogiem lowcarb

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-26 23:34:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 40 procent masy, 60 procent rzeźby [SPAM]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ej, jak robicie omlety? polewę sobie już wykmniniłem zaj**istą, ale samego omleta jak zrobić, żeby się nie rozleciał i w miarę pożywny był? nigdy nie robiłem

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-25 21:39:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)