SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

omlet przepis

  • Co właśnie wcinasz %-) VOL 2.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Grzechu. nic nie widac na tym zdjęciu ale po opisie widze że kozacki musi byc daj przepis na ten omlet

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-22 09:45:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wróciiiiiłaaaaammmmmmmmmmm:):):) Hej Eco, zaraz looknę na ten nowy przepis:D:d nooo , ten drugi omlet już bardziej dietetyczny:D Zmieniony przez - elaine w dniu 2009-08-12 14:05:02

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-12 13:53:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPAM ELITA JUNIORÓW WITA

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Siema, popuri daj przepis na omlet ryżowy :D

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-04 22:32:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPAM ELITA JUNIORÓW WITA

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Kuźwa, głupi słownik, miało być nie pograsz sobie w tenisa. Z serem żółtym i bez mąki. W necie tylko taki jest przepis na omlet ryżowy.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-05 12:04:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a jakis przykladowy przepis na omlet bys podrzucil? :)

    Odpowiedzi: 2675 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-13 14:08:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak robicie polewę na omlet np z białka + chyba mleko, by było gęste ? widziałem coś takiego na zdjeciach ... i jakiiś przepis na zrobienie prostego, szybkiego sosu na ryż ?

    Odpowiedzi: 2675 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-16 19:26:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz %-) VOL 3

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    omlet owsiany posmarowany dzemem student daj przepis na ten makaron

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-22 08:28:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] że nie mogłam wysiedzieć w pracy, bo czułam, że rozpiera mnie energia 8-) DIETA (identycznie jak wczoraj, więc nie wklepywałam do dziennika): 1 704 kcal B/W/T 138/177/49 1. omlet: jajka, mąka gryczana, jabłka, kakao, c6 2/3. indyk, ryż brązowy, warzywa, olej kokosowy 4. quinoa, łosoś, warzywa, oliwa 5. ryż, indyk, warzywa, oliwa [...]

    Odpowiedzi: 376 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-20 21:03:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY v2

    Post
    Kuchnia SFD

    Widzę, że pudingi robią furore. Omlet z otręb owsianych i wiorek kokosowych. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/3c5918738aae437e86451eaf5637929a.jpg MrP. Dawaj przepis nygusie :D Zmieniony przez - Thisisosom w dniu 2014-05-03 10:27:44

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-03 10:26:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY v2

    Post
    Kuchnia SFD

    Diamond podeślij przepis na ten omlet marchewkowy :D

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-14 15:37:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY v2

    Post
    Kuchnia SFD

    Przedtreningowo omlet marchewkowy /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/d914fc684159434a848687e61a9a3823.jpg mozna przepis?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-15 18:53:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY v2

    Post
    Kuchnia SFD

    http://www.editer.pl/fotka/c2cff4008c2fe72fcfe8b2120544ec54_1.jpg omlet jagodowo poziomkowy:) przepis u ladies bedzie

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-30 17:35:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sory mamo, sory tato, muszę formę mieć na lato [SPAM]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    przepis miksujesz wszystko oprócz śliwek, migdałów na koniec mieszasz to w.w na wolny ogień 10-15 minut POD PRZYKRYCIEM< bo ja lubię bardziej wilgotne niż suchy omlet, na druga stronę 2-3 minuty i ju można też suchszy to 2 razy szybciej i większy ogień

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-15 12:23:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Dziewczyny się odsłaniają, nasze redu już ruszają

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    jakis przepis na omlet warzywny fajny? bo poki co robie tylko z owsianymi :-D

    Odpowiedzi: 3083 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-24 13:23:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [DT] RunForest - poprawić sylwetkę

    Post
    Dzienniki Juniorów

    [...] w górę 7,5kg -> 10/10/10/10 unoszenie sztangielek w opadzie tułowia 6,5kg -> 10/10/10 Całkiem nieźle piekło, trening fajny i szybki. Wpadłem na pomysł zrobić sobie coś a'la omlet i wyszło niezłe. Dlatego też zamieszczę przepis jakby ktoś chciał spróbować. Na bickach i plecach dalej domsy. Na plecach troche słabsze a na bickach prawie bez zmian [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2350 Data: 2014-03-12 12:33:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dex masz ch**u przepis Omlet -8 białek jaj - 75 g zmiksowanych płatków owsianych - łyżeczka cynamonu i kakao naturalnego -30 g zmiksowanych orzechów włoskich - kilka sztuk słodziku. Ubijamy białka na sztywno, dodajemy zmielone produkty + słodzik. Smażymy na teflonie z pamem po ok. 8-10 min z obu stron.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-30 23:38:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pizza z kalafiora

    Post
    Kuchnia SFD

    Moja pizza wyszła trochę jak omlet, ale może dlatego, że najpierw była opieczona z jednej strony, później przerzuciłem z patelni na talerz i z talerza na patelnie (żeby się nie rozwaliła) i piekła się z dwóch stron. W smaku dobra. Ja dałem: -150 g kalafiora (zmielony w mikserze, nie gotowany), -~50 g sera, -1 duże jajko i 1 białko -pomidor, [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-03 15:32:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Alhambra w kuchni

    Post
    Kuchnia SFD

    keto omlet biszkoptowy- nie spodziewałam się takiego efektu , wyszedł jak biszkopt :-D Na pewno wykorzystam przepis jako ciasto do przełożenia. śniadanie moje gęsta zupa wielowarzywna z podsmażana kiełbasą salatka i mięsko ze słoika kolacja /SFD/2021/12/10/a6de8614cad348c98bb7dc340c236696.jpg /SFD/2021/12/10/aa8efb65c98d49509d8ae140acb26cdd.jpg [...]

    Odpowiedzi: 641 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-12-10 21:10:56 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Omlet snikers, niedługo przepis :D /SFD/Images/2016/5/7/f13887ba3d1d43d39ec50d1539b5c36c.jpg

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 13383 Data: 2016-05-07 22:06:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 16

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    to zrób omlet z jajek i płatków do tego kilka słodzików, masło orzechowe, jakieś bakalie albo mus jabłkowy i juz smakuje ;-) przepis: http://www.youtube.com/watch?v=cakMNha61lg

    Odpowiedzi: 2957 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-17 08:43:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)