SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

olimp whey protein

  • Kriksos - krok po kroku. / REDUKCJA / foto s.8,12,19

    Post
    Trening dla początkujących

    DZIEŃ 68 - PIĄTEK, 18 CZERWCA 2010 SAMOPOCZUCIE FIZYCZNE: Bardzo dobre SAMOPOCZUCIE PSYCHICZNE: Bardzo dobre POZIOM MOTYWACJI: Wysoki # DZIEŃ 5 (68) - DNT Dieta na str. 21, post 5. 7:30 - WPC 80% (12g) 8:00 - jajecznica (360g), oliwa z oliwek (35ml), ogórek zielony, brokuł 11:05 - pierś z kuraka (150g), orzechy arachidowe (15g), brokuł 14:05 - [...]

    Odpowiedzi: 279 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 6/18/2010 11:54:50 PM Liczba szacunów: 0
  • Kriksos - krok po kroku. / REDUKCJA / foto s.8,12,19

    Post
    Trening dla początkujących

    DZIEŃ 70 - NIEDZIELA, 20 CZERWCA 2010 SAMOPOCZUCIE FIZYCZNE: Bardzo dobre SAMOPOCZUCIE PSYCHICZNE: Bardzo dobre POZIOM MOTYWACJI: Wysoki # DZIEŃ 7 (70) - DNT Dieta na str. 21, post 5. 8:10 - jajecznica (360g), oliwa z oliwek (35ml), WPC 80% (10g), ogórek zielony 11:10 - orzechy arachidowe (85g), fasola szparagowa (250g) 14:10 - tuńczyk z wody [...]

    Odpowiedzi: 279 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 6/20/2010 11:53:18 PM Liczba szacunów: 0
  • Kriksos - krok po kroku. / REDUKCJA / foto s.8,12,19

    Post
    Trening dla początkujących

    DZIEŃ 73 - ŚRODA, 23 CZERWCA 2010 SAMOPOCZUCIE FIZYCZNE: Bardzo dobre SAMOPOCZUCIE PSYCHICZNE: Bardzo dobre POZIOM MOTYWACJI: Wysoki # DZIEŃ 10 (73) - DNT Dieta na str. 21, post 5. 7:55 - WPC 80% (10g) 8:25 - jajecznica (360g), oliwa z oliwek (35ml), pomidor, fasola szparagowa 11:25 - orzechy arachidowe (85g), WPC 80% (10g), fasola szparagowa [...]

    Odpowiedzi: 279 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 6/23/2010 11:54:11 PM Liczba szacunów: 0
  • Kriksos - krok po kroku. / REDUKCJA / foto s.8,12,19

    Post
    Trening dla początkujących

    DZIEŃ 74 - CZWARTEK, 24 CZERWCA 2010 SAMOPOCZUCIE FIZYCZNE: Bardzo dobre SAMOPOCZUCIE PSYCHICZNE: Bardzo dobre POZIOM MOTYWACJI: Wysoki # DZIEŃ 11 (74) - DT (A) Dieta na str. 21, post 5. 8:05 - jajecznica (360g), oliwa z oliwek (35ml), WPC 80% (12g), fasola szparagowa, pomidor 11:00 - pierś z kuraka (150g), ryż brązowy (70g), fasola szparagowa [...]

    Odpowiedzi: 279 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 6/24/2010 11:52:05 PM Liczba szacunów: 0
  • Kriksos - krok po kroku. / REDUKCJA / foto s.8,12,19

    Post
    Trening dla początkujących

    DZIEŃ 78 - PONIEDZIAŁEK, 28 CZERWCA 2010 SAMOPOCZUCIE FIZYCZNE: Bardzo dobre SAMOPOCZUCIE PSYCHICZNE: Bardzo dobre POZIOM MOTYWACJI: Wysoki # DZIEŃ 15 (78) - DNT Dieta na str. 21, post 5. 8:00 - WPC 80% (12g) 8:30 - jajecznica (360g), oliwa z oliwek (35ml), ogórek zielony, pomidor, cebula 11:30 - orzechy arachidowe (85g), WPC 80% (12g), brokuł, [...]

    Odpowiedzi: 279 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 6/28/2010 11:15:09 PM Liczba szacunów: 0
  • tak wiec mam na stanie: - Kreatyna Olimp 1250mg - Whey Protein - Olimp BCAA Xplode - Olimp Glutamine Xplode Teraz jeszcze pytanie odnosnie dawkowania - czy stosować się do zaleceń producenta? Glutamina - 1 porcję (10 g proszku = 1/2miarki) pić 1-2 razy dziennie - przed śniadaniem, po treningu lub przed snem. BCAA Xplode- 1-2 razy dziennie – przed [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1390 Data: 5/27/2015 2:50:29 PM Liczba szacunów: 0
  • Izolat białka pod CrossFit

    Post
    Odżywki i suplementy

    Podaję więc nazwy : Real Pharm Real Isolate 100 TREC ISOLATE 100 Fitness Authority FA GOLD WHEY PROTEIN ISOLATE Optimum 100% WHEY Gold Standard OLIMP Dominator Mega Strong Protein OLIMP Pure Whey Isolate 95 Teraz mógłby ktoś się wypowiedzieć ? :)

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1118 Data: 10/4/2015 9:48:42 AM Liczba szacunów: 0
  • Zakup supli :) Prosze o pomoc

    Post
    Odżywki i suplementy

    ZMA - Najlepiej najtaniej wychodzi Chela MZB Olimpa Np Białka: Prolongatum BX System Protein 80 WPC Olimpa Matrix Syntraxa Whey Protein 80 Micro-Ultrafiltrate Vitalmaxa Ostrowia WPC 80 Ostrowia Bulki: (to gainery tylko sosunek białka i węglowodanów 50:50) Top Mass - Olimp Profi Whey Mass - Olimp Hard Mass - Trec Gainery: Monster Mass BX Mass XXL [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 938 Data: 11/13/2007 12:42:22 PM Liczba szacunów: 0
  • SUPER KONKURS SKLEPU SFD :-)

    Post
    Odżywki i suplementy

    *Olimp Super Whey Gainer 4000 - 3800gr + 1400gr GRATIS!!! - cena 116zł **OLIMP Gain Bolic 6000 4000g + + 2x OLIMP Gain Bolic 6000 1000g GRATIS cena 99zł. ***Carne Labs Whey Protein CFM cena 120 zł

    Odpowiedzi: 376 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 12/20/2006 6:41:44 AM Liczba szacunów: 0
  • SUPER KONKURS SKLEPU SFD :-)

    Post
    Odżywki i suplementy

    1.Olimp Super Whey Gainer 4000 - 3800gr + 1400gr GRATIS!!! - cena 116zł 2. Carne Labs Whey Protein CFM cena 120 zł 3. OLIMP Gain Bolic 6000 4000g + + 2x OLIMP Gain Bolic 6000 1000g GRATIS cena 99zł

    Odpowiedzi: 376 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 12/25/2006 9:03:24 PM Liczba szacunów: 0
  • prośba o sprawdzenie diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mam nadzieję że dobrze zrozumiałam skrót WPC bo chodziło mi o Olimp - Natural 100% Whey Protein Concentrate. Dlaczego tak dużo?? Taka ilość została mi polecona przez instruktora który skomponował dietę którą ja przerobiłem (i chyba źle to mi wyszło). Po dwóch tygodniach stosowania Olimp - Natural 100% Whey Protein Concentrate zalecił mi częściowe [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 750 Data: 6/4/2009 12:00:24 PM Liczba szacunów: 0
  • prośba o sprawdzenie diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Poproszę o sprawdzenie tej dietki. Mam nadzieję że to jest w miarę ok. 1 (ok. 6.00 rano) Mleko spożywcze 1,5 % tłuszczu 200 gr Płatki owsiane 50 gr olimp natural 100% concentrate whey protein 20 gr Orzechy włoskie 30 gr 2 (to na trzy małe posiłki ok.godziny 9,12,15) sałatka z: Pomidor 100 gr Ogórek 100 gr Sałata 100 gr Kukurydza konserwowa 30 gr [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 750 Data: 6/15/2009 1:19:15 PM Liczba szacunów: 0
  • PON - 18 kwietnia - Dzień Treningowy DIETA I SUPLEMENTACJA: 1. 6 jajek + razowiec + pomidor 2. Mięso gotowane z kurczaka z surówką + oliwa 3. Filet z indyka z kaszą + oliwa 4. Jajecznica z 5 jajek na pomidorach 5. Twaróg półtłusty 250g + oliwa Między posiłkiem 3 i 4 mnie wzięło na słodkie, więc wypiłem porcję wheya, zagryzłem jabłkiem. MHP Dren [...]

    Odpowiedzi: 1618 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 4/19/2011 2:27:21 PM Liczba szacunów: 0
  • CZW - 21 kwietnia - Dzień Treningowy DIETA I SUPLEMENTACJA: 1. Jajecznica + razowiec + pomidor 2. Pierś z kaszą + surówka 3. Miruna smażona z kaszą + surówka + oliwa 4. Schab pieczony + mizeria na jogurcie naturalnym + oliwa 5. Twaróg półtłusty 230g + oliwa Palo Alto Labs Leviathan - 2 kaps rano, 2 kaps przed treningiem Olimp Vita-Min Plus - po [...]

    Odpowiedzi: 1618 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 4/23/2011 6:51:33 PM Liczba szacunów: 0
  • PT - 22 kwietnia - Dzień Treningowy DIETA I SUPLEMENTACJA: 1. Jajka gotowanie + razowiec + ogórki kiszone 2. Mintaj smażony z kaszą + surówka 3. Śledzie w śmietanie z cebulką + oliwa + 10g wheya 4. Jajecznica z 5 jajek z pomidorem 5. Twaróg półtłusty 250g + oliwa Palo Alto Labs Leviathan - 2 kaps rano, 2 kaps przed treningiem Olimp Vita-Min [...]

    Odpowiedzi: 1618 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 4/23/2011 6:55:19 PM Liczba szacunów: 0
  • WT - 26 kwietnia - Dzień Treningowy DIETA I SUPLEMENTACJA: 1. 6 jajek + pomidor 2. Karczek pieczony + oliwa + surówka 3. Połówka kurczaka z rożna + oliwa 4. Ostrowia + oliwa 5. Twaróg półtłusty 250g + oliwa Obciąłem węgle do minimum, oliwę popijam z pięćdziesiątki Shock się skończył, whey protein też, dokupiłem ostrowię. Palo Alto Labs [...]

    Odpowiedzi: 1618 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 4/28/2011 10:00:07 PM Liczba szacunów: 0
  • Bartas - MASA

    Post
    Trening dla początkujących

    Rozumiem. Będzie mniejsze ryzyko na otłuszczenie, jednak budowa masy będzie wolniejsza, chyba :-) Nie będę na razie martwić się bardzo tłuszczem, po tym cyklu zrobię redukcje na IF i będzie git myślę... Dorzucę jedno do dwóch dodatkowych aerobów po za głównym planem treningowym; środa/czwartek i sobota. Czasami za dużo się myśli i wymyśla i to nie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1706 Data: 9/18/2014 7:14:46 PM Liczba szacunów: 0
  • Pomoc w doborze godnych supli !!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    myofusion odpuść- malo bialka w bialku- to bardziej bulk. badania wykazaly, ze jest tam nieco ponad 50% bialka ogólem. syntha-6 pyszna, ale ma sporo ww na porcje, wiec to juz rzecz gustu i bilansu. Najsmaczniejsze bialka ma Scitec- wrzucają badania na swojej stronie, Trec whey 100 tez b. dobre i smaczne (najlepsze czeko-sezam i czeko-wiśnia), FA [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2017 Data: 4/18/2012 7:56:32 AM Liczba szacunów: 0
  • Jakie białko na noc?

    Post
    Trening w domu

    na noc polecam kazeinę: procas olimp night protein blend treca lub mieszanki całodzienne np perfect whey protein trec/ ESN mx-pro lub inne które maja w skladzie kazeinian lub inne bialka wchlanialne np albuminy+milk protein np olimp sp80

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 18390 Data: 9/21/2005 10:57:41 PM Liczba szacunów: 0
  • natural whey protein concentrate ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] (wychodzi bardzo tanio jak extensor a w wiaderku i z bardziej renomowanej chyba firmy) Opisalem tylko te co wymieniliscie gdyz moim zdaniem najlepiej wychodzi cenoo i jakosc olimp i chyba kupie wlasnie to bialeczko ale czekam jeszcze na wasze potwierdzenie... I mam jeszcze pytanie odnoscie OLIMP SYSTEM PROTEIN 80 cena za 1kg 51zl (kupujac 3750g) [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1311 Data: 1/22/2004 11:58:24 PM Liczba szacunów: 0