SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

olimp whey protein

  • siemka Ostrowie odradzam smak i rozpuszczalnośc do d..y Polecam http://www.sfd.pl/sklep/VitaFitSFD_SFD_Wpc_protein_plus-opis3653.html super białeczko (rozpuszczalność i smak super) obecnie je szamam i polecam też OLIMP Whey Protein Complex 100% równiez super rozpuczalnośc i smak

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 8960 Data: 5/11/2011 10:12:49 PM Liczba szacunów: 0
  • Proszę o ocenę diety na redukcję

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Obecnie dieta wygląda tak: //////I posiłek 3 jaja //////II posiłek 40g odżywki białkowej Olimp Whey Protein Complex 100% 20-30g orzechów //////III posiłek - przedtreningowy 50g ryżu brązowego 150g piersi z kuraka lub piersi z indyka //////TRENING //////IV posiłek - potreningowy 150g piersi z kuraka lub piersi z indyka //////V posiłek: 3 jaja Pas [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 721 Data: 5/30/2011 1:31:27 PM Liczba szacunów: 0
  • Jako, że jutro ciężko z czasem to przygotowałem śniadanie i obiad. Dzięki Wszystkim za komentarze ;)) Śniadanie: Shake mandarynkowy z białkiem i musli. Jogurt narutalny TOLA - 400g Mandarynka - 1 sztuka Musli egzotyczne z biedry - 20g Olimp Whey Protein Complex - 20g Wygląda i smakuje świetnie - polecam przetestować :) 34B,12T, 45W Obiad: [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1838 Data: 3/14/2016 10:35:56 PM Liczba szacunów: 0
  • Eksperymentalne śniadanie :D

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Rano na czczo po wstaniu piję OLIMP Whey Protein Complex 100% a przed treningiem biorę BCAA Xplode. Czy to jest dobrym uzupełnieniem które w/g was miałem dodać?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1043 Data: 1/17/2014 4:58:35 PM Liczba szacunów: 0
  • [...] proporcjom aminokwasów egzo- i endogennych z wyjątkowo wysokim udziałem aminokwasów rozgałęzionych (BCAA), siarkowych i glutaminy.") Dodatkowo jeszcze mi te białka z olimpu rozkłada organizm na aminokwasy, więc z tym jest w porządku. Węglowodanów w proszku też nie potrzebuję, bo na razie robię lajcikowe trasy po Warszawie, więc nie ma się [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3063 Data: 3/5/2011 10:21:53 PM Liczba szacunów: 0
  • plan treningowy do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    dane podstawowe --wiek 32 -wzrost 174cm waga 73,5 kg-biceps 40 udo male -klata 111 dieta staram sie praca za granica bialko 2g wegle 4 tluszcz chce jak najmniej zeby mnie niezalewalo do tego suple olimp whey protein complex kreatyna aminokwasy wynik silowy na plaskiej ok 140kg

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1296 Data: 4/20/2014 7:52:09 AM Liczba szacunów: 0
  • Nowy plan na masę

    Post
    Trening dla początkujących

    Dieta jest ale bez ćwiczeń nie urośniesz. 2) wiek - 17 3) waga/wzrost - 78/182 4) staż treningowy - 10 miesięcy 5) cel cyklu - Masa 6) stosowane już wcześniej suplementy - Białko, BCAA 7) stosowane wcześniej spalacze ------- 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od - Białko(Olimp Whey Protein Complex 100%) 9) ilość dni wolnych od [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 515 Data: 6/27/2011 11:23:49 AM Liczba szacunów: 0
  • nawet widziałem dzisiaj na allegro 4kg olimp whey protein complex za 199zł to się opyla, a wejdźcie sobie na strone olimpa to zobaczyci że zmniejszyli troche ceny hehe bo chyba w porównaniu do konkurencji to maja za wysoką cene

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1763 Data: 2/12/2008 5:48:16 PM Liczba szacunów: 0
  • Odżywianie w Bursie Szkolnej.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zł a ta ostrowia ponad dwa razy wiecej i taka sama cena ? No to wychodzi na to ze Milko... jest lepsze. Ta ostrowia coś mi się za tania wydaje ;/ A ten WPC http://allegro.pl/olimp-whey-protein-complex-100-700g-wpc-i1392371050.html 700 g za 50 zł . Więc cena taka jak Mliko... ( będąc na siłowni kilka osób przy mnie to kupowało, nawet trener innej [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 3855 Data: 2/12/2011 6:34:07 PM Liczba szacunów: 0
  • Rozmawiałem kiedyś z takim gościem ze szkoły który ćwiczy ponad 2 lata (wyglądał na takiego konkretnego gościa , przypakowany ok 100kg łapa ponad 40cm i 21 lat) i myślałem że zna sie na rzeczy. Weszliśmy na temat supli a on do mnie że od gainera masa tyle kilo pójdzie w góre ile sie go zjadło. I tłumaczy mi że jak zjemy 2kg gainera to 2kg [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 4480 Data: 4/2/2013 7:01:30 PM Liczba szacunów: 0
  • niskobudżetowe białko - redukcja

    Post
    Odżywki i suplementy

    co byś nie wybrał uzupełni dietę w białko ja skłaniam się ku OLIMP - WHEY PROTEIN COMPLEX

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 3016 Data: 4/26/2012 8:38:42 PM Liczba szacunów: 0
  • Wielkie dzieki za pomoc, wrzucam wersje poprawiona: I. POSILEK 8.00 - 3 jaja - Chleb zytni pelnoziarnisty - Platki owsiane - Mleko 1,5 % - Jablko B=36 T=22 W=85 II. POSILEK 10.00 - Ser twarogowy chudy - Makaron dwujajeczny - Oliwa z oliwek - Warzywa (brokuly/marchewka/kalafior) B=43 T=23 W=82 III. POSILEK 13.00 - Ryz bialy - [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1444 Data: 10/1/2009 6:13:02 PM Liczba szacunów: 0
  • Potrzebuje rady

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Chcę wyrzeźbić mięśnie , zwiększyć masę mięśniową . Co do diety myślałem o czym takim : Posiłek nr 1 7:20 Kanapki z nutellą (100g ) 530KCL , 6g białka , 56g tłuszcze , 31 Węglo. Posiłek nr2 10:00 Baton Corny BIG z żurawiną (100g) 370KCL , 6g białka , 7g tł. , 71 Węgl. Posiłek nr3 12:45 Słonecznik łuskany CANDITI (100g) 491KCL , 20g białka [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 2507 Data: 2/28/2013 4:47:39 PM Liczba szacunów: 0
  • 4 cykl kreatynowy - co polecace

    Post
    Odżywki i suplementy

    Chyba się zdecydowałem na coś zupełnie innego, a mianowicie: No-Xplode + Aminokwasy Dymatize 4800 + Białko Olimp Whey Protein 100%. Co Wy na to?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1989 Data: 9/30/2009 8:32:29 PM Liczba szacunów: 0
  • Co warto jeszcze dokupić?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Minęło trochę czasu i potrzebuje waszej pomocy ponownie. Na wyżej wymienionym (pierwszy post) cyklu obwody i siła znacząco na plus. Mam trochę nowych produktów, więc moja prośba o podsunięcie propozycji dawkowania lub ew. odstawienia. Kreatynę biorę teraz około treningowo. Dieta oczywiście jest ok. 3000kcal B-180/W-380/T-70 (rozbieżności w [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1231 Data: 1/12/2014 1:14:52 PM Liczba szacunów: 0
  • Poaczatkujacy! Czy dobrze wybralem ?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] obiad (kurczak) np na jakas rybe czy watrobke itd bo po jakims czasie bedziesz mial dosc. A co do magnum moglbys sie powstrzymac narazie i wziasc jakies dobre bialko typu olimp whey protein czy jakies inne chcesz zbudowac mase to by Ci to lepiej dalo w magnum masz tam kreatyne wedlug mnie narazie Ci to nie potrzebne maly staz wiec szybko dosyc [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1466 Data: 5/7/2009 9:26:04 PM Liczba szacunów: 0
  • Wybór białka za małą kase...

    Post
    Odżywki i suplementy

    hmmmm Olimp - Whey Protein Complex 100% byłby dobry o ile zmieścisz się w kwocie lub j/w ostrowia

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1415 Data: 7/15/2009 2:20:47 PM Liczba szacunów: 0
  • Hitec bialko ktore?

    Post
    Odżywki i suplementy

    faftaq nie musi byc hi-tec A co powiecie na SP 80 olimpu i Olimp Whey Protein Complex i bialko firmy Activita? Zmieniony przez - muffa w dniu 2007-03-18 18:42:49

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 5414 Data: 3/18/2007 6:30:25 PM Liczba szacunów: 0
  • Trening na masę staż 1.5 roku POMOCY !!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Olimp - Whey Protein Complex 100% co o tym myślicie?

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1408 Data: 2/18/2010 9:39:30 PM Liczba szacunów: 0
  • Białeczko

    Post
    Odżywki i suplementy

    banana nie chce Nie będe pisał że nie lubiebo dostane bana Aha spoko dzięki,soga chciałem dać ale abonament mi się skonczył .Co do białek to raczej bylemzdecydowany na OLIMP Whey Protein Complex 100%,ale teraz kupie jedno z tych dwóch.Raczej to będzie MATRIX bo skład wydaje mi się korzystniejszy

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1977 Data: 3/18/2009 7:45:44 PM Liczba szacunów: 0