SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

olimp protein

  • adzik123Dziękuję 27.05.2010 Trening 15 Klata 1. Wyciskanie sztangi skos + 10x20kg 10x30kg 10x40kg 10x50kg 9x60kg Słabizna, tyle chociaż, że dobrze technicznie 2. Wyciskanie hantli z supinacją na płaskiej 12x18kg 10x18kg 8x18kg Też cieniutko 3. Rozpiętki na płaskiej 3x 12x10kg Barki 1. PP 15x25kg 12x30kg 10x35kg Bardzo ciężko 2. Unoszenie bokiem w [...]

    Odpowiedzi: 1068 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-27 16:05:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsze suplementy - już nadszedł czas

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Dobra Panowie, konkrety, bo kasa przeznaczona i mam czas wybrać się do jakiegoś sklepu czy nawet zamówić dziś co nieco :) Po poczytaniu trochę, planuje: 1. Białko 2. Witaminy 3. BCAA/Arganina/Alanina 4. Spalacz tłuszczu, L-karnityna jakaś? 1. Jakie białko polecicie w dobrej cenie i smaku? Niby Olimp Whey protein spoko, ale chyba dość drogi co? Czy [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2401 Data: 2013-12-04 14:00:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To które z tych wybrać: PEAK Whey Delicious 1000g - 69zł Trec - Whey 100 900g - 69zł Trec - Perfect Whey Protein - 750g - 79zł Olimp - Whey Protein Complex 100% 700 g - 48zł OLIMP Whey Pro Matrix 750g - 59zł ACTIVLAB Whey Protein Concentrate Xtreme 750g - 59zł

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3372 Data: 2012-05-09 23:58:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. Olimp TCM Mega Caps 300 kaps. czy Biogenix Cell Pump Orange 665g czy cos jeszcze innego 2. Olimp - zma - 120 kaps. czy jakies inne?? 3. Olimp - carbo nowa formuła - 4000g. czy inne?? 4. Scitec - 100% whey isolate 4000g czy Scitec - 100% whey protein - 5000g czy cos innego?? i z czym brac ta kreatynke czy jablczan tak jak mono [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2251 Data: 2005-02-24 21:19:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HI TEC Protein ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    "za te pieniądze lepiej zakup sobie System protein 80 albo dołozysz 5 zł i masz Mxpro " Pytanie gdzie?? Nie znam sklepu w którym sa takei same ceny Hi-Tec Protein i SP 80 oraz MXpro Z tych produktów które wybierzecie?? - HI TEC Protein - HI TEC protein 80 - OLIMP Sojavit 85 - WPC Ostrowia - OLIMP Pro Vit Moze cos innego po podobnej [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1833 Data: 2006-05-06 16:36:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SUPER KONKURS SKLEPU SFD :-)

    Post
    Odżywki i suplementy

    1*** Carne Labs Whey Protein CFM *** cena 120 zł 2*** Olimp Whey Protein Complex 100% - 750gr + 250gr GRATIS!!! *** cena 49 zł 3*** OLIMP Vita-Min Plus 30 kaps >>> 2 szt + 1 szt GRATIS <<<< *** cena 26 zł

    Odpowiedzi: 376 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-20 00:53:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jka zwykle ostatni BANAN robota wykonana zjefajnie sog juz penie nie wiejdzi!Naszcescie tym czym sie truje tez tu jest (OLIMP system protein 80 ) staram sie to brac regularnie zobaczymy na jak dlugo A co powiesz na EGG PROTEIN 80 z OLIMPA?? bo chyba nie bylo??ja bralem a probe i bylem nawet zadowolony ale jednak lepiej mi podszedl SYSTEM PROTEIN [...]

    Odpowiedzi: 307 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-04 05:57:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odżywki "zamiast" posiłków

    Post
    Odżywki i suplementy

    PS. Juz prawie zdecydowalem sie na odywke OXY-GEN Polskie WPC 65% ale odpada bo to niby syf po tym jak poszukałem i poczytałem troche na forum. Ze wzglęgu na to że mało jest odzywek 60%białka na 40%weglowodanów znalazłem produkt SciTec Mass gdzie pisze ze mozna go zmieszac z innymi odzywaki tworząc własny suplement diety. link: [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 12555 Data: 2005-11-04 12:39:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Środa - 26.05.2010 - DT DIETA & SUPLEMENTACJA Dieta: 1. Jaja 300g + sałata 50g + oliwa 15ml 2. Karkówka 200g + brokuł 75g + pomidor 75g + ryż brązowy 20g oliwa 10ml 3. Pierś z kury 200g + brokuł 75g + pomidor 75g + ryż brązowy 20g + oliwa 30ml 4. Whey 40g 5. Udko z kurczaka 150g + makaron 80g 6. Gain Bolic 50g + Whey 30g 7. Twaróg chudy 200g [...]

    Odpowiedzi: 1154 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-27 13:01:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Piętek - 28.05.2010 - DT Dieta & suplementacja Dieta: 1. Jaja 300g + sałata 50g + oliwa 15ml 2. Karkówka 200g + pekińska 250g + oliwa 20ml 3. Pierś 200g + ryż 100g 4. Whey 40g 5. Gain Bolic 50g + whey 30g 6. Tuńczyk 180g + oliwki 30g + koncentrat pomidorowy 20g + cebula 50g 7. Twaróg chudy 200g + włoskie 50g Białko: 284g Tłuszcze: 153g [...]

    Odpowiedzi: 1154 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-29 13:02:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poniedziałek - 31.05.2010 - DT Dieta & suplementacja Dieta: 1. Jaja 400g + pomidor 250g + szczypiorek 20g + oliwa 10ml 2. Szynka wieprzowa 200g + pekińska 200g 3. Włoskie 30g 4. Pierś z kurczaka 200g + ryż basmati 50g 5. Whey 40g 6. Gain Bolic 50g + whey 20g 7. Szynka wieprzowa 200g + pekińska 200g 8. Twaróg chudy 200g Białko: 276g Tłuszcze: [...]

    Odpowiedzi: 1154 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-01 10:40:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poniedziałek 07.06.2010 - DT Dieta & Suplementacja Dieta: 1. Jaja 300g + pomidor 250g + szczypiorek 20g + oliwa 10ml 2. Szynka wieprzowa 200g + pekińska 200g + pomidor 150g 3. Pierś z kurczaka 250g + ryż basmati 50g 4. Whey 40g 5. Whey 40g 6. Szynka wieprzowa 200g + pekińska 200g + pomidor 150g 7. Twaróg chudy 200g + włoskie 30g [...]

    Odpowiedzi: 1154 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-07 19:52:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie białko ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    GAT Muscletein Ultra-7 Protein Hi-Tec Nutrition Whey C-6 Trec Ultimate Protein Olimp X5 Protein Olimp Mega Strong Protein

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1002 Data: 2011-02-12 18:36:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ankieta- suplementy

    Post
    Odżywki i suplementy

    1- A 2- B 3- A 4- B 5- B 6- B 7- B 8- A,B,C,E 9- A 10- stała suplementacja Odżywki białkowe- Hi Tec Delicious Whey Protein, Ostrowia WPC 50g Odżywki węglowodanowo-białkowe- Activlab Mass Up ok. 100g Odżywki węglowodanowe- Activlab CarboMax, Olimp Carbo ok. 50g Preparaty witaminowe i minerlne- Hi Tec Vitamin Health Care(2kaps), Olimp [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 8525 Data: 2011-08-03 15:17:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • koledzy..pomozecie?:)

    Post
    Odżywki i suplementy

    no wiec..na skladzie mam top mass (olimp), system protein 80 (olimp), glutarol (olimp),hmb (olimp),amino 2300 (mlo),kolagen i kreatyne..jak to przyjmowac,w jakich ilosciach (w dni treningowe i nie treningowe)??? z gory thx Top Mass: - rano na drugie śniadanie 40 gr z mlekiem - przed treningiem 1h 50-60 gr z mlekiem System Protein: - rano po [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1139 Data: 2003-06-15 23:01:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 1-2 kg tluszczu i budowanie suchej masy miesniowej. Trenuje 4 razy w tygodniu i po kazdym treningu robie 30 min cardio. Kupilem Bialko mega strong protein, Carbo nox, Bcaa olimp i glutamina olimp kreatyne mono olimp 500g (pierwsza od roku)oraz pre workout (przedtreningowy no-expode), moglby mi Pan rozpisac jak mam je stosowac ? Zmieniony przez [...]

    Odpowiedzi: 2724 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-21 14:16:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OLIMP Whey Protein Complex 100%&#174; 2,5 kg można nawet za 150 zł wyrwać OLIMP SYSTEM PROTEIN 80 * 3200 G - 160 zł Zmieniony przez - kowal997 w dniu 2007-09-17 17:50:33

    Odpowiedzi: 249 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-17 17:40:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening do oceny dla ektomorfika

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ogolno rozwojowe cwiczenia stosowane wcześniej spalacze : brak suplement stosowane przez ostatnie 60 dni : M-STACK, GAINER MT WHEY PROTEIN COMPLEX 100% creatine 1250mg olimp ilość dni wolnych od kreatyny :juz biore massacre dieta: zasypuje sie odzywkami i zarciem; wyniki silowe : martwy ciag 130kg przysiad brak klatka piersiowa [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1914 Data: 2008-11-17 23:07:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Robak1984/Dążenie do sylwetki idealnej

    Post
    Trening dla początkujących

    DZIEŃ 52 Wypiska z siłownii: I. Klatka piersiowa 1. Wyciskanie sztangi leżąc - 4 x 10-8-6-6 (55 kg, 60kg, 65kg, 65kg) 2. Wyciskanie sztangielek leżąc na ławce poziomej - 3 x 10-8-6 (21kg, 23kg, 25kg) 3. Wyciskanie sztangielek leżąc na ławce skośnej - 3 x 10-8-6 (23kg, 25kg, 25kg) 4. Rozpiętki na ławce skośnej - 4 x 15-10-8-6 (10kg, 13kg, 15kg, [...]

    Odpowiedzi: 142 Ilość wyświetleń: 10512 Data: 2008-10-23 21:43:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wszystko co potrzebne zeby byc wielkim....

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ZAPOMNIALEM DODAC JAKIE ODZYWECZKI MAM DO TEGO !! > Trec Nutrition MultiPack 36 240 tabletek > Olimp Creapure 250 kapsulek > Trec Nutrition HMB 300 kapsulek > Olimp NATURAL WHEY PROTEIN CONCENTRATE 1000 g > Olimp Tauryna 100 kap. > Olimp ZMA 120 kapsulek > Olimp Tribusteron 90 120 kap. JESZCZE MI ICH NIE PRZYSLALI [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2829 Data: 2004-11-11 14:29:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)