olimp białko

Mam białko olimpa ale przeterminowane 3 lata. Dobrze zamknięte i przechowywane w dobrych warunkach. Spróbować? Czy wogóle to ma właściwości białka?

profi whey mass 1kg smak czekolada do czerwca 2012 z pkt olimp 25zł za 1kg, możliwy odbior osobisty w Poznaniu gg;2786537

Witam mam do dyspozycji powyższe odzywki, mógł by mi ktoś poradzić jak najefektywniej je łączyc i kiedy brać?

czy musze przegotowywać mleko z kartomu żeby rozpuścic w nim białko

co sadzicie o tym zestwaiku jak mogl bym go stosowac??

JAk ktos ma do sprzedania powyższe suple to pisac! białko do 2,3kg (d0 110zl)

Czy Dobrze się przyswaja doorganizmu i czy mozna zbudowac dużą masę mięsniową??

Taka ciekawostka. https://gis.gov.pl/aktualnosci/wycofanie-suplementu-diety-sojavit-85-soy-protein-isolate-formula-700-g-z-powodu-wykrycia-niedeklarowanego-bialka-mleka/

Co sądzicie o tym połączeniu ? I czy ktoś próbował mass builder czy są jakieś efekty ?

Sprzedam bialeczko... zostalo ok 1,1kg smak pinacolada. odbior osobisty w lodzi.

po jakim czasie są widoczne jakie kolwiek rezultaty

Witam Was w moim dzienniku treningowym. Założyłem dziennik przede wszystkim dlatego, aby na bieżąco kontrolować swoje postępy, mieć wgląd w swój trening, dietę oraz suplementację. Nim przejdę do opisu konkretnych wytycznych i celów opiszę po krótce swoją historię związaną z uprawianiem sportu (choć temat w galerii zdjęć widoczny był swego czasu, a [...]

[...] 9/10 pompa pot nie pozwalał przybrac tłuszczu sucha masa i rzeźba dużo energi i wytryłałości detonator FA 8/10 siła energia wytrzymałość , poprawa regeneracji multivitamina olimp bez oceny jedyna jaka brałem wiec zawsze spoko białko brutal muscle on BIoTech fajne w skladzie aminokwasy co do smaku hm idzie się przyzwyczaić do tego bcca/ inne [...]

Witam na forum jestem nowy troche szukałem po tematach ale nigdzie nie znalazłem tematu który w pełni by pomógł. Dokładnie chodzi mi o to jak dawkować suplementy (wszystkie firmy Olimp Carbo+Białko-proszek,Kreatyna+Bcaa-kaps.). w dni treningowe i nie trenigowe. nigdy wcześniej nie brałem żadnych supli,ogólnie dopiero zaczynam z trenigiem Odżywki: [...]

Witam, bylem na diecie nisko weglowej. Doszedlem do wagi jaka mi odpowiada (80kg przy 177cm). Teraz po "dobrym" tygodniu przerwy chcial bym rozpoczac cos nowego.. Jak zawsze, najpierw trzeba policzyc.. Stosuje wzor z artu : http://www.sfd.pl/Robimy_mase_%2D_fakty_nie_mity_by_qaz-t173140.html - nie dodaje 500kcal Total Daily Calories = 2360kcal A [...]

[...] Posiłek 1. 1. Płatki owsiane 100g 2. Mleko 0,5% 200g 3. Rodzynki lub owoc (parę do smaku) 4. Orzechy włoskie ok. 20g 5. Ser biały chudy 100g 6. 1 kaps omega3 gold olimp Białko 35g Tłuszcz 25g Węglowodany 70g Posiłek 2. 1. Makaron razowy lub z mąki durum 60g 2. Pierś z kurczaka 150g 3. Surówka z różnych warzyw 4. Oliwa z oliwek 20g 5. [...]

[...] data ważności 14-02-2014 50 zł - otwarte białko FA Whey Protein smak brzoskwinia data ważności 02/2014 30 zł - zamknięte nieotwierane bez punktów Olimp BCAA Mega Caps olimp 300 kaps. data ważności 18-02-2015 80 zł - bez punktów Olimp Gold Omega 3 Olimp 60 kaps. data ważności 2014 15 zł + 4 próbki Carbonox Olimp smak pomarańczowy 175 zł [...]

Witam! Bardzo prosiłbym was o ocenę mojej diety i ewentualne poprawki. Waga:58 Kg Wzrost:173 Cm Wiek:15 Lat Wiec licząc 2,5 g białka na kilogram i 6,5 g węglowodanów na kilogram moje zapotrzebowanie dzienne wynosi Białko:145 g Węglowodany:377 g Śniadanie godz. 6:30-7:00 100g płatków owsianych+300 ml Mleka 4 kanapki ciemnego pieczywa+ser biały [...]

[...] formy aktywności fizycznej : siłownia,bieganie,rower,plywanie, squash wszelkie formy aktywnosci Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : no xplode, bcaa xtra, witaminy olimp, omega 3 olimp, białko dynamizera, zma, ze spalaczy venom, animal cuts, lipo 6 Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : tak Stosowane wcześniej diety : zbilansowana [...]

[...] dużą różnicę?) Kreatynę bym brał za jakieś 3-4 tygodnie dopiero. Ale zbyt małe mam pojęcie o niej - jaką wybrać. Czy też stack kreatynowy itp. Brałem jedynie kiedyś creatine olimp MC - na darmo, bo podobno to g**** i przy takim stażu (szkoda gadać). Poniżej krótkie info. Dotychczas brane: Creatine olimp, gainbolic 6000, BCAA Powder Trec, Mass [...]