SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

olej palmowy i kokosowy

  • Gdzie znaleźć olej palmowy lub kokosowy?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Siema Nie mam pojęcia gdzie mogę znaleźć olej palmowy lub kokosowy W jakiego typu sklepach? A może ktoś wie gdzie dokładnie we Wrocławiu?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 4585 Data: 1/12/2008 10:59:41 AM Liczba szacunów: 0
  • Gdzie dostać olej palmowy lub kokosowy?

    Temat
    Informator DOLNOŚLĄSKI

    Siema Nie mam pojęcia gdzie mogę znaleźć olej palmowy lub kokosowy W jakiego typu sklepach? A może ktoś wie gdzie dokładnie we Wrocławiu?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2342 Data: 1/12/2008 11:16:44 AM Liczba szacunów: 0
  • POJEDYNCZE PYTANIA cz.2

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    masło, tłuste mięso, nabiał olej palmowy i kokosowy itp. Zmieniony przez - s.m.p.a. w dniu 2008-08-13 15:34:51

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 8/13/2008 3:31:03 PM Liczba szacunów: 0
  • DIETA.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    tak jigga, olej palmowy i kokosowy to sa wyjatki, ale nie pisz ze tluszcze roslinne to nasycone, bo potem ludziom sie w glowach juz miesza...

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1543 Data: 7/14/2004 3:32:48 PM Liczba szacunów: 0
  • Robimy mase - fakty nie mity by qaz

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    sory ale net mi sie rabie. ale to jest olej palmowy czy kokosowy?mozna go kupic w sklepie czy trzeba zamawiac z olimpa? i czy nie wystarczy mi oliwa + tran?

    Odpowiedzi: 1758 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 1/26/2005 4:16:28 PM Liczba szacunów: 0
  • Trening adzia2

    Post
    Ladies SFD

    [...] na wedzonej kosci, ziemniaki(w zupie), ryz brązowy, orzechy brazylijskie, zielony grejpfrut, oliwa z oliwek warzywa:pomidory, papryka, buraki, sałata, Właśnie dostałam olej palmowy i kokosowy8-), kokosowy pachnie slicznie, palmowy no tak średnio, palmowy ma taki nieszczególny zapach, czy mam sie martwić, że cos z nim nie tak? Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 144 Ilość wyświetleń: 11604 Data: 11/18/2011 10:53:34 AM Liczba szacunów: 0
  • kto dużo je, ten i spamuje ;-)

    Post
    Ladies SFD

    [...] w jednym programie np. jeden dietetyk mówi o szkodliwych tłuszczach trans i szkodliwych tanich tłuszczach roślinnych wykorzystywanych w przemyśle cukierniczym i wymienia olej palmowy i olej kokosowy (o cukrze już nie mówi), a za chwilę jest wyład na temat korzyści wynikających z zastosowania naturalnych olejów i znowu wymienia olej kokosowy. [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/18/2014 3:40:29 PM Liczba szacunów: 0
  • Łoliwy :D

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] choroby serca. Tłuszcze nasycone Tego rodzaju tłuszcze występuje przede wszystkim w produktach pochodzenia zwierzęcego, zwłaszcza w mięsie, maśle, serze i śmietanie, oraz w olejach roślinnych takich jak palmowy i kokosowy. Tłuszcze wielonienasycone Głównym źródłem tłuszczów wielonienasyconych są oleje roślinne, takie jak olej słonecznikowy, [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1354 Data: 4/6/2005 12:24:49 AM Liczba szacunów: 0
  • Dieta redukcyjna do oceny, 88kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] a więc to musi o czymś świadczyć czosnek bardzo lubię, właśnie ten surowy jest mega i moim zdaniem ludzie, którzy się obracają w moim towarzystwie też o tym wiedzą 8-) olej palmowy w tej fazie redukcji na razie odpuszczę, ale na pewno nie pozwolę mu się zepsuć i nie omieszkam włączyć do diety może w dalszej fazie redukcji :) kokosowy mi się [...]

    Odpowiedzi: 238 Ilość wyświetleń: 11339 Data: 10/6/2016 7:01:13 AM Liczba szacunów: 0
  • Konkurs działu odżywianie!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 1 posiłku. Zależy to od aktualnego stanu homeostazy i treningu 7.Najlepszy do smażenia w wysokich temp. Jest smalec, zaś do smażenia a niskich i średnich oliwa z oliwek lub olej rzepakowy. Ponieważ oleje o wysokiej zawartości wielonienasyconych kwasów tłuszczowych takie jak np. margaryna podczas smażenia do podwójnych wiązań przyłącza się tlen, [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 5639 Data: 3/9/2008 8:09:57 PM Liczba szacunów: 0
  • ciekawostki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] TRADYCYJNYCH DIET Dieta zdrowych ludów prymitywnych i spoleczenstw nieprzemyslowych nie zawiera rafinowanej ani nienaturalnej zywnosci takiej jak rafinowany cukier lub olej kukurydziany, biala maka, puszkowane jedzenie, pasteryzowane, homogenizowane, oczyszczone lub niskotluszczowe mleko, rafinowane lub utwardzane oleje roslinne, [...]

    Odpowiedzi: 372 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 8/15/2004 3:07:38 PM Liczba szacunów: 0
  • ciekawostki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Oleje, ciecze lub łatwo topliwe ciała stałe, nierozpuszczalne w wodzie. Oleje pochodzenia roślinnego (np. olej lniany, olej sojowy, olej konopny, olej makowy, olej rzepakowy, olej kukurydziany) są mieszaniną estrów gliceryny i kwasów tłuszczowych. Oliwa, olej oliwkowy, olej roślinny jadalny o bladożółtej barwie i specyficznym, łagodnym smaku i [...]

    Odpowiedzi: 372 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 4/26/2004 2:57:43 PM Liczba szacunów: 0
  • BlueCrocus Po zdrowie i sprawność

    Post
    Ladies SFD

    [...] ryby • dopełnieniem: jaja, chude mięsa, czerwone wino wypijane w umiarkowanych ilościach • dobre tłuszcze (źródło kwasów tłuszczowych jednonienasoconych): oliwa z oliwek, olej rzepakowy, migdały, nerkowce, awokado, oliwki, oraz mięso wołowe (zwłaszcza od zwierząt wypasanych trawą) • dobre źródła kwasów tłuszczowych wielonienasyconych: ryby [...]

    Odpowiedzi: 621 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 10/7/2012 8:02:24 PM Liczba szacunów: 0
  • Bezskuteczne odchudzanie - POMOCY!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 19;00 VI jajka gotowane całe, papryka/ogórek... 22;00 VII twaróg półtłusty oliwa z oliwek... Żródła Białka Oczywiscie nieprzetworzone. Zródłami takiego białka są: Mięso : w kolejnosci od najlepszego : Cielęcina, Jagnięcina, Wołowina, Mięso ptactwa oraz Wieprzowina Ryby : Najlepiej morskie, głębinowe Jajka : To doskonały produkt zawierajacy [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 4326 Data: 3/7/2010 7:59:34 PM Liczba szacunów: 0
  • Tłuszcze - Kompilacja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] chorobom i dolegliwościom, łącznie z nowotworami i otyłością. Może prowadzić do zachwiania bilansu pokarmowego. Jako źródło kwasów tłuszczwoych nasyconych: masło naturalne, olej kokosowy, smalec, olej palmowy, masło kakaowe KWASY TŁUSZCZOWE JEDNONIENASYCONE Tłuszcze te są zazwyczaj płynne w temperaturze pokojowej, ale mogą krzepnąć po [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 17711 Data: 1/13/2009 10:54:39 PM Liczba szacunów: 0
  • strata tłszczu u 15 latka lekka rzeźba

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 19;00 VI jajka gotowane całe, papryka/ogórek... 22;00 VII twaróg półtłusty oliwa z oliwek... Żródła Białka Oczywiscie nieprzetworzone. Zródłami takiego białka są: Mięso : w kolejnosci od najlepszego : Cielęcina, Jagnięcina, Wołowina, Mięso ptactwa oraz Wieprzowina Ryby : Najlepiej morskie, głębinowe Jajka : To doskonały produkt zawierajacy [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 943 Data: 3/7/2010 4:09:06 PM Liczba szacunów: 0
  • D.Szukała-smażenie

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Kwasy tłuszczowe omega 6 są również niezbędne w naszej diecie, nie zaprzeczam, ALE większość ludzi która boi się tłuszczów nasyconych (uważam niesłusznie) przerzuca się na oleje roślinne zawierające dużą ilość, a raczej przeważającą kwasów tłuszczowych omega 6. Są więc one dość łatwym źródłem do pozyskania tak zresztą jak kwasy tłuszczowe [...]

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 7/24/2010 7:52:44 AM Liczba szacunów: 0
  • Olej a tłuszcze w diecie

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] obfituje w ala, dostarcza za to śladowych ilośći epa i dha; Pozostałe długołańcuchowe wielonienasycone kwasy tłuszczowe szeregu omega trzeba dostarczyć w rybach, albo w olejach z nich pochodzących. (Oczywiście ze względu na zawartość fitoestrogenów trzeba się ostrożnie "posługiwać" tym olejem- 15-20 ml dziennie to dużo, zważywszy na to, że [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2004 Data: 9/22/2012 3:20:59 PM Liczba szacunów: 0
  • icotynato / w poszukiwaniu straconego metabolizmu, redukcja ;)

    Post
    Ladies SFD

    Z olejem lnianym nie przesadzaj, uzywaj go sporadycznie. Lepiej olej kokosowy, oliwa z oliwej, palmowy. olej lniany zaproponowałam tylko żeby poprawić proporcję o6:o3, bo strasznie dużo w Twojej diecie słonecznika, który dostarcza właśnie omega6, wiadomo że to nie ma być to główny tłuszcz w diecie, bo podstawę stanowią jednonienasycone tyle że z [...]

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 6615 Data: 3/18/2011 2:06:29 PM Liczba szacunów: 0
  • Zimowa pielęgnacja twarzy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] na skórze ochronny film oraz wzmacniających barierę lipidową w głębi warstwy rogowej naskórka Do takich zaliczamy m.in. Oleje roślinne bogate w kwas linolenowy (GLA) - oleje z wiesiołka, ogórecznika i czarnej porzeczki bogate w NNKT (niezbędne nienasycone kwasy tłuszczowe) - olej lniany, konopny, słonecznikowy, sojowy, rzepakowy, olej z [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 15652 Data: 1/22/2006 4:22:06 PM Liczba szacunów: 0