Najzwyklejsza, za 15-20 zł. Kupiona bodajże w Hali, ale w Tesco i innych hipermarketach na pewno dostaniesz coś podobnego za grosze. Nic ciekawego. Muszę w końcu kupić sobie cyfrową, bo orzechy i wszystko, czego ilości nie kończy się liczbą 0 ,25 lub 50 ważę 'na oko' (waga ma 'podziałkę' co 25). Pozdr.
Body, co do pomocy w lidze polskiej... porownanie pomocnikow Legii i Wisly. Lewa strona. Wisla - Blaszczykowski, Legia - Roger. Na moje oko remis, dwoch przebojowych, Brazylijczyk dysponuje lepszym dryblingiem, Blaszczykowski jest bardziej waleczny. Wg. mnie 1-1. Srodek Wisla - Sobolewski, Legia - Vukovic... tutaj nie mam watpliwosci. Vukovic [...]
Na moje oko to wartość odżywcza tych posiłków jest mocno zaokrąglona w górę. Mogę się mylić, ale lepiej sprawdz. Np: http://darkthorn.republika.pl/dp.htm Uwzględnij w diecie: jajka, orzechy, oliwę z oliwek, olej lniany, ryby, wołowinę - niekoniecznie wszystko w jednym dniu, ale ogólnie. Dodaj więcej warzyw, owoce również uwzględnij powinno to [...]
nicoloco jestem ciekaw jakie sa twoje rozmiary i mniej wiecej jaka sila ze walisz w siebie taki cykl, bo to jest juz dosc konkretny cykl i drogi, no i jeszcze jedno ile wyszedl cie ten cykl pi razy oko . Pozdro
ta fotka cala jest rozowa wiec trudno cokolwiek na niej ocenic a juz na pewno nie twoje oko. jak ja bym miala taki problem, a juz jak trwal by on jakis czas bez wyraznej znanej mi przyczyny to z pewnoscia poszlabym do okulisty
trening silowy tutaj by sie bardzo przydal. dieta rozumiem ze liczona bardziej "na oko" z powodu pracy ? moze zamiast aero robilbys hiit ? Faku - a nie sadzisz ze na redukjci zamiast typowo izolowanych cwiczen jak np rozpietki dac wielostawowe zeby zaangazowac jak najwieksze partie miesni ? Zmieniony przez - everr w dniu 2006-11-14 [...]
[...] - i tam taki koleś - tamtejszy strongman, walczy z jetem li i sądze że jakbym był jego postury to by mi starczyło. Estetycznie chłop zbudowany - jakieś 160-170 kg masy - na oko, koło 2 metrów wzrostu, nieprzeświniony jak np ronnie czy inne prośki, kaloryfer... no czego tu więcej chcieć. Ale moim idolem jest murzyn z filmu 'pocałunek smoka', też [...]
[...] chyba jeszzce ze w sobote silka. przy czym sobote chcialbym zrobic "ostrzej" bo miesnie beda mialy wiecej czau na regeneracje. co to jest hiit? dieta na oko. choc wlasnie szukam jakiejs niskoweglowej. to moje zatluszczenie nie jest ogolne. dotyczy wzasadzie tylko "kadlubka" tzn. pas biodrowy , troche plecy. [...]
Pewux - jak na razie zredukowałem 17kg jedząc to co napisane ... 17 od wiosny pewnie ,,, moze prawie lata - niewiem ... 7 od września okolice środka września ... sernika u Bula i od czasu do czasu lodów u grycana sobie nie odmawiam ... siła idzie w górę , jest spoko mogę wyedytowac i napisać co jem ogólnie płatki owsiane , musli , czasem [...]
Się zmierzyłem dokładnie: Wzrost : 176cm A w pasie: 85cm Ważę (nie mam wagi, więc na "oko"): 46kg Czy mniej-więcej są takie proporcje co do wzrostu i wieku, bo sam nie wiem czy mam nadwagę czy nie?
Oj, od starości palce mi się trzęsą :) Się zmierzyłem dokładnie: Wzrost : 176cm A w pasie: 85cm Ważę (nie mam wagi, więc na "oko"): 64kg Czy mniej-więcej są takie proporcje co do wzrostu i wieku, bo sam nie wiem czy mam nadwagę czy nie? Oj, od starości palce mi się trzęsą :)
nie wiem ile g no :< ja tak na oko biore : O mleka to tak z 200ml , ser 5plas. nie wiem to ile g lol. Filet ok. 200g. 22:00 150g Tunczyk z kukurydza albo lyzka oliwy z oliwek !OLIWE WYAL, TUNE ZMIENIAJ Z TWAROGIEM << tutaj czemu mam wywalic oliwe ? : > a nei ma czegos innego oprocz twarogu ? bo nie lubie twar. : (
[...] dlatego polecam trening na wolnych ciezarach <sztangi,hantle> oczywiscie z zachowaniem poprawnej techniki<niech pan przypadek na pierwszych zajeciach ma baczne oko na ciebie> dodatkowa ma skromna perosna wiedziona wlasnym jak i innych osob doswiadczeniem, proponuje ci 2 warianty albo trening 3 razy w tyg calego ciala, lub 4 razy [...]