odzywka bialkowa

Czym zastąpić 25-30g odżywki białkowej? Chodzi mi o konkretne ilości produktów, które zastąpią odżywkę białkową. Jajka mogą być?

Która odżywka białkowa waszym zdaniem jest lepsza Ostrowia WPC 80 czy WPC SHAKE 80?

Siema. Mam problem w wyborze gainera i odżywki białkowej. Mam jakieś 300zł do wydania na suple. Pomożecie? :)

jaką odżywkę białkową wybrać najlepiej????? Co polecacie??

Czy znajdę jakąś odżywkę białkową nadającą się do picia na noc oraz w trakcie dnia?

Czy oplaca sie brac odzywke bialkowa na redukcji?

Czy FA Nutrition Gold Whey Protein Isolate bylo by dobre przy odchudzaniu ?

Chciałem się spytać czy jedno z drugim się nie kłóci.

jaka odżywka białkowa dla dziewczyny zaczynajacej budowac mase?

Witam, ile mam brać gramów białka po treningu? Wzrost: 168 cm Waga: 62.9 kg Wiek: 12 lat

Duża różnica sytości jak dodam jogurt typu skyr a odżywkę białkowa do owsiany? Ewentualnie twaróg?

Ile razy dziennie można używać odżywki białkowej? 2 razy dziennie jest w porządku?

tak jak w temacie, co wybrac?, z gory dzieki

Czym zastąpić odżywkę białkową w słodkich posiłkach (oprócz nabiału i jajek)?

Witam. Czy będąc matką karmiąca mogę stosować odzywki białkowe w diecie?

Jaka odzywka bialkowa po 45 roku zycia

lepiej stosować białko po czy przed treningiem?

co jeść po treningu

czy odżywka białkowa na kolację to dobry pomysł?

..