SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

odżywka białkowa

  • Odżywki białkowe ranking - najlepsza odżywka białkowa

    Artykuł
    Rankingi

    [...] preparat tego typu jako element szejka potreningowego, co pozwala na dostarczenie szybkostrawnych białek, niezbędnych do procesu regeneracji powysiłkowej. Co więcej, odżywka białkowa stanowi doskonałe urozmaicenie diety, które w połączeniu z produktem węglowodanowym, jak np. owoce, może być ciekawą formą deseru. Główne zalety korzystania [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 58461 Data: 10/10/2017 3:00:28 PM Ocena: 4.47
  • Odżywka białkowa WPC - dlaczego warto ją stosować?

    Artykuł
    Suplementy

    [...] laktoferyna wykazuje również silne właściwości przeciwgrzybiczne i przeciwpasożytnicze, a także przeciwwirusowe. Warto nadmienić, iż badania, które zostały przeprowadzone na odżywkach białkowych, w szczególności WPC, wykazały jednogłośnie, że mają one pozytywny wpływ na nasz organizm, w szczególności na układ sercowo-naczyniowy. Dzięki [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 6971 Data: 1/8/2018 11:36:17 AM Ocena: 5
  • Odżywka białkowa podczas odchudzania

    Artykuł
    Fitwoman (uroda)

    [...] posiłków. Ma to swoje uzasadnienie w kontekście zabezpieczenia tkanki mięśniowej, jak i wsparcie nadmiernego apetytu, proteiny bowiem doskonale sycą. W okresie redukcji odżywka białkowa potrafi być zbawienna, i niekoniecznie chodzi tutaj o braki białka, a jej inne ciekawe formy zastosowania. Czym jest odżywka białkowa? Odżywka białkowa jest [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 7523 Data: 4/25/2017 4:58:59 AM Ocena: 5
  • Jak uniknąć niespodzianek z odżywką białkową?

    Artykuł
    Suplementy

    Odżywka białkowa to jeden z najbardziej popularnych suplementów diety wśród osób aktywnych fizycznie, których celem jest poprawa jakości sylwetki. Niestety w czasach kiedy to reklama odgrywa znaczną rolę w tym, co kupimy, często sugerując się nią, nie do końca wybieramy produkt najlepszy jakościowo lub odpowiedni dla naszego organizmu. Na co więc [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2511 Data: 7/19/2017 9:40:03 AM Ocena: 5
  • Odżywka białkowa czy gainer?

    Artykuł
    Suplementy

    [...] i glukozy. Dobrze by było, gdyby zawarte w produkcie cukry pochodziły ze źródeł owsa, skrobi woskowej, grochu czy też skrobi kukurydzianej. Kiedy przyda mi się odżywka białkowa? Po przeczytaniu charakterystyki nasuwa się nam gotowa odpowiedz, że wykorzystanie odżywki białkowej uzależnione będzie od braków protein w diecie. Oznacza [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 8917 Data: 6/3/2017 12:06:37 AM Ocena: 5
  • Odżywka białkowa w diecie - jak z niej skorzystać?

    Artykuł
    Suplementy

    [...] jest dość powszechną praktyką, która pozwala na to, aby spełnić założenia diety. Produkt białkowy oparty jest głównie na proteinach mleka, z których powstaje gotowa odżywka w postaci koncentratu. Na rynku króluje WPC, czyli koncentrat białek serwatkowych, charakteryzujący się wysoką zawartością aminokwasów EAA, w tym leucyny. Dodatkowo [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2776 Data: 6/30/2017 9:18:27 AM Ocena: 5
  • Odżywka białkowa - w jakich porach spożywać?

    Artykuł
    Suplementy

    [...] w aminokwasy rozgałęzione, będą miały znaczny wpływ na podniesienie poziomu metabolizmu w kierunku przemian anabolicznych. W okresie powysiłkowym zaleca się, aby odżywka białkowa była spożyta w obecności węglowodanów, co przyczyni się do znacznej koncentracji aminokwasów w organizmie, jak i zapewni źródło energetyczne w postaci [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 8783 Data: 11/18/2017 11:57:08 AM Ocena: 5
  • Która odżywka białkowa lepiej poskromi apetyt?

    Artykuł
    Dietetyka i zdrowe odżywianie

    Dyskusje o tym, która odżywka jest lepsza – białko serwatkowe, czy kazeina – nie ustają. Nie można jednoznacznie powiedzieć, że białko serwatkowe (WPC/WPI) lub kazeina jest lepsza. Są to odżywki różne, posiadające odmienne przeznaczenie. W pewnej sytuacji lepiej sprawdzi się WPC/WPI, w innej lepiej wypadnie kazeina. Dziś zajmijmy się [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 6011 Data: 4/18/2018 11:07:40 AM Ocena: 5
  • Bezglutenowy makaron z owocami i odżywką białkową

    Artykuł
    Fitkuchnia

    Składniki: 70g makaronu bezglutenowego 30g odżywki białkowej 5g nasion chia 50g banana 50g winogron 50g nektarynki 50g kiwi {{bestsellery=150;title="Najczęściej kupowane: Żywność dietetyczna"}} Sposób przygotowania: Makaron ugotować wg instrukcji na opakowaniu. Banana, nektarynkę i kiwi pokroić w kostkę. Winogrona przekroić na pół. Ugotowany [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 4404 Data: 5/25/2017 10:46:30 AM Ocena: 5
  • Nutricia Protifar odzywka bialkowa?

    Temat
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Witam, aktualnie jestem na diecie redukcyjnej zbilansowanej, wcinam odzywke bialkowa w celu uzupelnienia zapotrzebowania (zazwyczaj econo), ale ostatnio w rece wpadlo mi cos takiego : Nutricia Protifar : Działanie: Produkt leczniczy specjalnego dietetycznego przeznaczenia wolny od glutenu. Dieta cząstkowa w proszku, o wysokiej zawartości białka [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 18034 Data: 3/30/2011 2:18:52 PM Liczba szacunów: 16
  • Odżywka białkowa dla chorej - niedożywionej osoby

    Temat
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Witam, niestety mój ojciec ma raka i jest po operacji. W sumie nic nie jadł przez jakieś 3-4 tygodnie, tylko kroplówki. Stwierdzono że ma za mało białka we krwi teraz i lekarz zalecił "białka odżywcze" które są do kupienia w aptekach bez recepty. Jeść tata może normalnie i jeszcze to ma wcinać. Zapytałem o to, to babka sprzedała mi jakiś [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/18/2011 6:35:35 PM Liczba szacunów: 7
  • Odżywka białkowa bez soli

    Temat
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] 382 kcal/1596 kJ 114,5 kcal/479 kJ Fosfor 270 mg 81 mg Wapń 450 mg 135 mg Magnez 90 mg 27 mg" Do białka nie mam żadnych zastrzeżeń (chociaż nie znam się na odżywkach zupełnie, stąd moja obecność tu), smakuje super, rozpuszcza się rewelacyjnie. Ale jest dość drogie, za 2kg trzeba zapłacić 240-264zł w zależności od smaku. Stąd [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 11769 Data: 3/29/2012 1:09:12 PM Liczba szacunów: 7
  • Odzywka białkowa a karmienie piersią.

    Temat
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Cześć. Zacznę od tego, że jestem osobą szczupłą od zawsze. Zawsze jadłam dużo, a waga była stała. Po urodzeniu dziecka i podczas karmienia piersią, waga zaczęła drastycznie spadać. Jadam naprawdę dużo i wartościowe produkty. Ale mam sporo ruchu przy dziecku, "taka urodę" i produkcja mleka tez pochłania duzo kalorii. Trenuje siłowo, ale oprócz [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 17070 Data: 7/18/2016 12:15:01 PM Liczba szacunów: 3
  • Odżywka białkowa przy odchudzaniu :)

    Temat
    Trening dla początkujących
    PRO

    Witam jestem nawy na forum i mam pytanie :) Czy prze diecie 1000-1200kcal mozna stosowac jakas odzywke białkowa ? Czytalem w internecie ze przy diecie traci sie rowniez miesnie i ciezko na samych cwiczeniach je utrzymac czy przy treningach 3 razy w tygodniu jakies białko sie zda ? Dodam iz zalezy mi głownie na utracie kg ale nie kosztem sily czy [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 16616 Data: 3/26/2010 9:28:22 PM Liczba szacunów: 5
  • Odżywka białkowa - zamiast śniadania

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
    PRO

    Witam! Szukałem podobnych tematów, lecz większość zostało usuniętych, lub nie odpowiadały w pełni na moje pytanie, a mianowicie: czy mógłbym zastąpić śniadanie odżywką białkową? Moim problemem jest to, że w ciągu tygodnia codziennie wstaję o 6:00 ze względu na szkołę, po przebudzeniu jest mi zawsze nie dobrze, nie mam kompletnie apetytu, a przede [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 10152 Data: 10/30/2013 2:26:24 PM Liczba szacunów: 5
  • Jak obliczyć na ile starczy odżywka białkowa?

    Temat
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Tak jak w temacie Na ile starczy odżywka białkowa Olimp Provit 80 - 700g. Mam zamiar ją brać 2x dziennie w porcjach po 35g. Bo z moich obliczeń wynika: 2 * 35 = 70 700 : 70 = 10 dni Jak się mylę, to poprawcie moje obliczenia i napiszcie na ile ta odżywka może starczeń. Bo według mnie kupowanie odżywki za 40zł, która będzie starczać na 10 dni, [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 15128 Data: 8/22/2011 11:30:58 PM Liczba szacunów: 1
  • odzywka białkowa dla dziewczyny na diecie :)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Doszłam do wniosku ze bedac na diecie odzywka białkowa swietnie nadawalaby sie na kolacje jako zamiennik z tunczykiem czy chudym twarogiem. Przeszukalam forum ale nadal nie wiem jaka odzywka bylaby dla mnie odpowiednia. Nie wiem tez jak takie cos wyglada (czy to sie rozpuszcza i w jakich ilosciach) Szukam czegos dobrej jakosci, w umiarkowanej [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 12549 Data: 6/8/2003 8:16:50 PM Liczba szacunów: 1
  • Czy istnieje coś takiego jak naturalna odżywka białkowa?

    Temat
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] zawierają one dużo gówna: - Słodziki rakotwórcze - Konserwanty - Wzmacniacze smaku - Zagęstniki - Sztuczne aromaty I wiele wiele innych.... Pytanie czy istnieje naturalna odżywka białkowa wysokiej jakości która nie zawiera tego badziewia w sobie, no tak słynna Ostrowia jest naturalna, ale nie wiem czy to białko w niej zawarte jest wysokiej [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 6526 Data: 7/12/2013 10:53:26 PM Liczba szacunów: 3
  • odzywka bialkowa po treningu przy redukcji

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Witam! Wlasnie zaczalem dietke redukcyjna.siedze w pracy po 10h dziennie i nie widzi mi sie nosic torby zarcia ze soba wiec pomyslalem ze 2 posilki zamienie na 2 porcje odzywki bialkowej,czy to dobry pomysl?A druga sprawa,trening mam ok godz 20.00 lub 21.00 czy jest dobrze wypic po nim tez bialkoo serwatki?To zaraz przed snem wiec obawiam sie ze [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 5225 Data: 7/13/2009 5:06:26 PM Liczba szacunów: 0
  • Odżywka Białkowa na mase.

    Temat
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Chciełbym sie doradzić Was na temat odzywek białkowych,przymierzam sie do zakupu odżywki Fitness Authority Gold whey protein isolate.Czy wiecie cos o tym i jakie macie opinie na ten temat. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/08db03990076477b941365a7285d37fe.jpg Zmieniony przez - Ziorniks w dniu 2013-11-17 09:41:45

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2580 Data: 11/17/2013 9:40:38 AM Liczba szacunów: 0