obwód uda modelki

****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK:Harnas20 PŁEĆ:mężczyzna WIEK:18 WZROST:180 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY:2,5 ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA:83kg OBWÓD PRZEDRAMIENIA:33 OBWÓD BICEPSU:39 OBWÓD ŁYDKI:39,5 OBWÓD UDA:60,5 OBWÓD BIODER:98 OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA:93 OBWÓD KLATKI [...]

Wiek : 16 Waga : 50 Wzrost : 160 Obwód w biuście : 82 Obwód pod biustem : 70 Obwód talii w najwęższym miejscu : 64 Obwód na wysokości pępka : 67 Obwód bioder : 70 Obwód uda w najszerszym miejscu: 51 Obwód łydki : 35 W którym miejscu najszybciej tyjesz : brzuch W którym miejscu najszybciej chudniesz : uda Uprawiany sport lub inne formy [...]

Witam wszystkich :) Podczytuje to forum od jakiegoś czasu i muszę napisać, że zmieniło ono moje podejście do ćwiczeń i diety o 180 stopni. Tydzień temu postanowiłam wziąć się za siebie porządnie i mimo, że mówię, to już od wielu lat, po czym po trzech dniach kupuje lody i czekoladę, teraz się zaparłam. Krótko o mnie: chude dziecko, któremu [...]

[...] przygodę z Zumbą (z DVD), w końcu 3 tygodnie temu, gdy mierzyłam już 72 cm w talii kupiłam sobie w nagrodę strój i zaczęłam chodzić na basen. Niestety od tych 3 tygodni obwód w talii stoi. Myślałam, ze to stagnacja i się nie przejmowałam, zwłaszcza, że jak d**** kupiłam słodzik ze stewii, który okazał się w 99% maltodekstryną i jadłam to [...]

Cześć kochane, jestem tu nowa i lekko zielona jeśli chodzi o te tematy, mam nadzieję, że ciepło mnie przyjmiecie i znajdę tu pomocną dłoń! :-) Chcę zmienić swoją sylwetkę- poczuć się piękna i zmienić styl życia raz na zawsze! Zależy mi na tym aby schudnąć i mieć fenomenalną rzeźbę- ślicznie uwidocznione zarysy mięśni, ABS itd. po prostu wygląd [...]

Drogie Ladies! Bardzo proszę o wszelkie rady i pomoc. Chcę się zmienić i nie tylko pozbyć się nadmiaru tłuszczu, ale również zacząć po prostu zdrowo żyć. Lubię ruch, ale największym grzechem bywa dieta – wieczorne podjadanie, słodycze, mała ilość posiłków. Od kilku dni staram się poprawić, zaczęłam biegać rano na czczo, poruszam się gdzie tylko [...]

[...] ćwiczeń, w jakiej powinny być wykonane. W dalszej części artykułu natkniecie się na litery A1, A2 i A3. Tłumacząc z polskiego na nasze, to oznacza, że wykonacie taki mini obwód- jedną serię ćwiczenia oznaczonego A1, następnie jedna serię A2 i w końcu serię ćwiczenia oznaczonego literą A3. Jeśli chodzi o tempo, oznacza ono precyzyjnie jak długo [...]

Wiek : 26 Waga : 63,7 Wzrost : 168 Obwód w biuście(1) : 91 Obwód pod biustem : 82 Obwód talii w najwęższym miejscu (2): 74 Obwód na wysokości pępka : 81 Obwód bioder (3): 97 Obwód uda w najszerszym miejscu: 67 (?!) Obwód łydki : 36 W którym miejscu najszybciej tyjesz : ramiona, uda W którym miejscu najszybciej chudniesz : piersi Uprawiany sport [...]