obity

DZIEŃ 7 Dzisiaj trening pod znakiem małych ciężarków :P Barki ze względu na to że miałem jakoś obity przód barku (nie wiem czy po koszu czy od frontów), martwy lekko bo mialem zacząć lekko + mam ostre zakwasy na nogach wciąż ;) Niestety znów byłem sam na treningu więc bez filmów, a dobrze by było wrzucić bo skupiałem się dziś bardzo mocno na [...]

[...] trening to ten dzień byłby chyba pierwszym najgorszym w tym roku. Idąc do szkoły – wywaliłam się, idąc na siłke – wywaliłam się, wracając do domu mało brakowało. Tyłek mam obity jak nigdy %-) Generalnie nudna ta masa. Jem, ćwiczę – nic się tu nie dzieje % %-) https://www.youtube.com/watch?v=3Q9rewnLFYw Zmieniony przez - julcziik w dniu [...]

[...] bo skumał iz w tamtejszej siermieznej polsce najwieksza przebitkę zrobi na tym towarze, przewożąc go spowrotem na zachód. Tylko milan prosenica zachował twarz, jako bardziej obity i z przeszlościa lightkickboksera oraz słowiańskomęskimm zamiłowaniem do gorzałki. Chi sao cwicze ciagle od 20 lat, w tej chwili przede wszystkim z podwładnymi,ktorzy [...]

[...] zawodnik trenujący PRZEKROJOWO. Czysty "uderzacz" w starciu z czystym "chwytaczem" kończy zwykle tak samo smutno-ściągnięty na ziemię i obity/wydźwigniowany/zaduszony jak szczeniak. czy bedzie upierdliwie dążył by wkoncu mnie przewrocic? :) Oczywiście, że tak. Po cholere ma iść na wymianę z kickboxerem? A [...]

[...] zdarzyl jeszcze troche wychamowac i zrzucilo go z motoru, motor zaczal koziołkowac, uderzajac na zmiane przodem tylem i wpadl z jakimis 50 km/h bokiem w opony zabezpieczające bande moto do kasacji, jak przywiozą na dniach to postaram sie porobic foty kierowca polamany obojczyk, zebra i obity bardzo poza tym nie ma to jak 5 godz pracy i 40 zl

[...] podsumowanie 7 wrzesień - 14 wrzesień: waga 85,1>84,7 - w ciągu tygodnia zaobserwowałem już mniejsza wagę wymiary identycznie, aczkolwiek w lustrze tak czy siak widac poprawę niestety mimo tego, że dzisiaj robię dzień obity to odpada mi trening bo muszę koniecznie zabrać się za mój licencjat Zmieniony przez - wielkilol w dniu 2015-09-14 12:38:43

[...] z nich wyprowadzać ciosy a nie z samych rąk. Tak czy inaczej bardzo ciężka przeprawa.... 2 sparing bardzo lekki, gość który ćwiczył 5 lat tajski boks przyszedł na boks, nie obity wcale. Tam mógł się bronić nogami czy złapać w zwarciu i obalić a tu półdystans i gradobicie haki i sierpy z biodra zakończyły sprawę. Tu już się nogami wybronić nie da [...]

[...] wyglądał dużo lepiej niż w piątek, zdecydowanie pokonał Heatha ale widać nie wystarczyło. Rozumiem brak kapturów i dla mnie on tak nie kłuje w oczy jak wąski szkielecik obity balonami i pianką montażową-Heatha. 3. Wolf- ja bym go wystawił na 1 miejsce bo wygląda jak mężczyzna a nie małpa. melon, pianka i cholera wie co jeszcze. Łydki są [...]

Jak są siniki i rany to znaczy że była dobra zabawa a my daliśmy z siebie wszystko. :-) 5 lat walczyłem na matach w TKD ITF i zawsze wiedziałem że jak coś mnie boli czy gdzieś jestem obity to znaczy że było tak jak być powinno na 150% 8-)

[...] opuszczałem się do wyprostu ramion). Miałem lekkie utrudnienia przy pompkach z klaśnięciem i z szczupakami, bo wczoraj na wf niefartownie piłka do kosza pizła mi w palec i obity jest, ale dałem radę "Ból nie istnieje, tylko ludzie są słabi" %-). Reszta poszła bardzo fajnie, zwłaszcza headstand shoulders nogi już opuszczam do samej ziemi i [...]

[...] zaliczyłem, masakra, biegnę maksymalnym sprintem po parkingu, i poślizgnąłem się, z pół metra przejechałem na ziemi, łokieć rozyebany, kostka prawie skręcona, cały bok obity jeszcze psy nas złapały wczoraj, za jazdę w 6 osób w 5 osobowym samochodzie pograł bym w piłeczkę, pogoda genialna, ale mnie ta noga napjerdala, ale chyba i tak zaraz [...]

obity bedziesz mial zawsze ale najmniej to mi sie wydaje ze w 2 Mow partnerowi przed sparingiem ze na luzie to nie bedziesz sie martwil o rozciecia itp

[...] wychodzić do ringu. No i stało się - zostałem kopnięty w głowę, padłem i wyliczono mnie i zakończono walkę. To był wypadek przy pracy zaś przez Kamana byłem bezlitośnie obity. Jak się spojrzy na te walkę to w porównaniu do przegranej walki z Roufusem - można powiedzieć jedno - to była walka, 7 rund ciężkiej walki. Czy starasz się przekazać [...]

[...] się jak najpoprawniej. na pewno wyszło ponad przepisowe 12 min ;-) następnym razem spróbuję 35kg. myślę, że są szansę, że pójdzie ;-) a no i siniaki na piszczelach plus obity obojczyk dowodem, że ćwiczyłam ;-) cz.2 800m run 400m row 600m run 400m row 400m run 400m row 10x100 rope jump czas: 29:47 po siłowym dostałam jakiegoś powera i bardzo [...]

[...] Ty sobie ustalasz i nikt nie ma tej strefy przekroczyć jeśli tego nie chcesz.Po technice stopujacej inwencja własna.Polecałbym jak mój kumpel-doświadczony i obity gość mówi "serię z CKMu" czyli ciągnięcie uderzeń i kopnięć mocną serią w różnych płaszczyznach,żeby gość nie wiedział której sfery ma bronić i dopóki nie [...]

"Raz się postawiłem skończyłem z obitym ryjem (sytuacja w pociągu po wymianie kilka strzałów uznałem że typek traci kontrole nad sobą więc załagodziłem sytuację i starałem się go uspokoić... ryj i tak miałem obity) " i "w wirze walki boję się walnąć z całej siły" Odnoszę wrażenie, że nie traktujesz walki poważnie. A powinieneś, [...]

Przypomniala mi sie pewna sytuacja. Pracowalem kiedy z pewnym kolesiem, ogromny gość. Startowal w zawodach strongman, trenowal zapasy. Ogolnie był odsyc obity, nie unikal starc na ulicy. Wybral sie ktoregos dnia na boks, zeby zobaczyc jak to jest. Trener widząc, jaką gosc ma siłę, wyslal go od razu na sparing-taki mały test. Moj znajomy (wazacy [...]

Najman jakby nie bylo byl zwiazany lata ze sportami walki, jest obyty i obity ( przedewszystkim)i ma pojecie o tym. To samo pisałeś przed walką z Pudzianem i wtedy również stawiałeś na Najmana. Teraz twierdzisz, że Najman przestraszył się Pudziana-najsilniejszego człowieka na świecie i dlatego przegrał, bo przestał myśleć. OK, zgoda. Burneiki [...]

eee tam wogole nie obity

a ja mam obity i nadwyrężony nadgarstek hoł hoł hoł