SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

obciążenie pkp

  • obciazenie PKP

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Witam, mam jedno male pytanko dotyczace naszego kochanego pkp, otoz z czego jest wykonane te obciazenie . Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 991 Data: 2/9/2015 7:49:13 PM Liczba szacunów: 0
  • Kelton rządzi i trzęsie światem , A marbo rozwozi sprzęt małym fiatem

    Post
    Usuniete tematy

    Wpisz na sfd obciążenie PKP

    Odpowiedzi: 3006 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 10/4/2009 10:47:04 AM Liczba szacunów: 0
  • obciazenie PKP

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    A co masz zamiar kraść. O jakie obciążenie pkp Ci chodzi

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 991 Data: 2/9/2015 8:52:31 PM Liczba szacunów: 0
  • Ławeczki, wyciągi...

    Post
    Po siłowni, o siłowni
    PRO

    Kupie 30kg tego obciążenia bo na hantle nie mam obciążenie a na sztangę chce pożyczyć obciążenie z PKP ale nie wiem jak to z tym będzie

    Odpowiedzi: 2617 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 12/11/2007 10:11:17 PM Liczba szacunów: 0
  • Jak zrobić obciążniki ??

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Witam!! Przeczytałem cały temat dosmialem sie jak nigdy i postanawiam podsumowac wszysko o obciazeniach. Wiec Tak Najpierw te sposoby mniej legalne : 1.PKP - jak wielu zauwazylo wzdluz slupow trakcyjnych wisza liny na ktorych sa obciazenia te z kolei dociagaj poziome przewody idace wzdluz torów.,,Obciazenia mozna sciagac" i nadaja sie one [...]

    Odpowiedzi: 300 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2/12/2009 1:45:16 PM Liczba szacunów: 0
  • WODYN owy PLAN SCHODKOWY - masa i sila a rzeczywistosc

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ko**w mam mega problem. Na sztange jestem w stanie zalozyc 94kg i tyle mam ciezaru. Ostatnio MC robilem z 83kg. Wedlug moich obliczen zostaje mi ciezaru na 5 tygodni. A co puzniej? Bo czuje ze do tego czasu "5" jeszcze nie padna. Niestety nie mam kasy na obciazenie ani nie mam skad pozyczyc. Niestety w poblizu nie ma PKP . WODYN co wtedy [...]

    Odpowiedzi: 944 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 4/5/2007 5:09:34 PM Liczba szacunów: 0
  • MOJA SIŁOWNIA

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] jeszcze nic na sfd ale jestem tu już od jakiegoś czasu:) zaciekawiła mnie kwestia tych ciężarków z PKP:P swoją drogą to bardzo miłe z ich strony że produkują takie wypas obciążenie mam małą proźbe odnośnie chodzi mi o to czy mógłbyś opisać mniej więcej jaka jest dalsza droga do doprowadzenia tych ciężarków z pkp do stanu używalności powiedzmy [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 4564 Data: 2/12/2008 9:14:22 PM Liczba szacunów: 0
  • Czy to dobry sprzet?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Wg mnie nie oplaca sie kupowac firmowego obciazenia...Kupuj sam gryf, np na allegro to wydatek 80zl+przesylka 20zl= stówka. A na obciazenie mozliwosci jest wiele...mozesz kupic ze zlomu(wychodzi 1zl za kg, popytaj,poszukaj napewno znajda sie tam jakies rowne krazki-np kola zamachowe od samochodow),lub wytoczyc u tokarza, na allegro mozna tez [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 870 Data: 10/15/2006 12:01:12 AM Liczba szacunów: 0
  • gkabulski/ blog/ masa do 90kg

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] jem no bo nie mogę więcej, nie ma czasu. Nie podaję ostatnio gramatury, ale często się najadam. W tygodniu ostro będę jadł no bo wiadomo jak weekend wygląda. Jeżeli chodzi o obciążenie to już wyjaśniam: 2 pożyczone krążki z pkp + gryf to 59kg. cztery pozostałe krążki mają 10,5 10,5 i 2x10kg. Jeżeli mam być dokładny to wyciskana sztanga ważyła [...]

    Odpowiedzi: 879 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 8/31/2008 11:06:04 PM Liczba szacunów: 0
  • Siłownia Shachraja:D

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] długi od wyciągu dostałem gratis przy kupnie wyciągu:) a drugi dostałem (krotki) przy ławeczce:) Hantle: są warte ok. 160zł. Wygrałem je w konkursie historycznym Jedna waży 8 kg oczywiście z możliwością regulacji tak Tutaj obciążenie:D :P Tutaj ostatnie zdjęcie:) plakat:D klimat musi być:) Zmieniony przez - Shachraj w dniu 2008-02-07 18:17:22

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 7155 Data: 2/7/2008 6:02:24 PM Liczba szacunów: 0
  • Kelton rządzi i trzęsie światem , A marbo rozwozi sprzęt małym fiatem

    Post
    Usuniete tematy

    Ja mam w PKP obciazenie

    Odpowiedzi: 3006 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 10/4/2009 9:17:12 AM Liczba szacunów: 0
  • Kelton rządzi i trzęsie światem , A marbo rozwozi sprzęt małym fiatem

    Post
    Usuniete tematy

    Chyba ABS chcial obciazenie z PKP wiec ma:D

    Odpowiedzi: 3006 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 10/23/2009 9:03:42 PM Liczba szacunów: 0
  • Kelton rządzi i trzęsie światem , A marbo rozwozi sprzęt małym fiatem

    Post
    Usuniete tematy

    Bedzie dobra walka, bylem za Adamkiem ale po wywiadach jakos za Golota jestem:D Abs zobacz na poprzedniej stronie dalem fote jak wyglada obciazenie z PKP.

    Odpowiedzi: 3006 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 10/24/2009 1:16:33 PM Liczba szacunów: 0
  • Która ławka lepsza

    Post
    Trening dla początkujących

    Za taką kasę to ciężko będzie się wyrobić z obciążeniem ja zrobiłbym tak, kupiłbym sobie taki zestawik: http://www.allegro.pl/item296924791_giga_lawka_regulowana_stojaki_modlitewnik_marbo.html (kumpel ma podobny tylko bez modlitewnika i sprawuje się bardzo dobrze) Do tego jeżeli chcesz gryf: [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 805 Data: 1/20/2008 11:12:50 AM Liczba szacunów: 0
  • Moja piwniczna siłownia. Zapraszam do oglądania zdjęć.

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    które obciązenie to te z pkp :} ?

    Odpowiedzi: 112 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 1/23/2009 11:03:40 PM Liczba szacunów: 0
  • Gainer Nowy stary Wypity v3 SPAM POST %-)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Jedyne Co mi sie kojarzy z PKP to obciązenie od 23-27 kilo xD Polska mnie bardziej jak na kebaba, to na naczosy ciągnie:D

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 11/2/2008 7:04:02 PM Liczba szacunów: 0
  • Gainer Nowy stary Wypity v3 SPAM POST %-)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Jedyne Co mi sie kojarzy z PKP to obciązenie od 23-27 kilo xD Zmieniony przez - Agresst w dniu 2008-11-02 18:55:26

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 11/2/2008 6:55:12 PM Liczba szacunów: 0
  • Po prostu SPAM POST KELTONA %-)

    Post
    Usuniete tematy

    znalazlem obciazenia na pkp ktos z was juz brał z tamtąd obciązenie ?? lukasz t brales chy nie? Zmieniony przez - abs33 w dniu 2009-11-30 14:50:02

    Odpowiedzi: 3006 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 11/30/2009 2:36:10 PM Liczba szacunów: 0
  • Jak zrobić obciążniki ??

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Ale my tylko pozyczamy obciazenie od PKP, nikt nie kradnie

    Odpowiedzi: 300 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2/2/2005 10:59:29 AM Liczba szacunów: 0
  • Jak zrobić obciążniki ??

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Czytałem cały ten temat i inne... jak był artykuł o obciążeniu z PKP to nie działa mi tylko jakiś czerwony napis się wyświetla. Więc jeżeli można opisać krok po kroku jak pożyczyć to Państwowe obciążenie ... i jakiś szkic hehe...

    Odpowiedzi: 300 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 8/24/2007 4:42:48 PM Liczba szacunów: 0