SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

obciążenie żeliwne

  • Jaki sprzet na początek?

    Post
    Trening dla początkujących

    To jak kupisz zeliwne czy stalowe to pewnie wiecej wejdzie. A obciazenie normalne jak do sztangi... Znajdz sobie ;) Ale mysle ze 12kg to wcale nie jest malo, zwlaszcza na poczatek. Zmieniony przez - Piter1 w dniu 2014-04-05 17:50:08

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1311 Data: 2014-04-05 17:49:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki sprzet na początek?

    Post
    Trening dla początkujących

    11.5kg to maksymalne obciazenie ze wzgledu na rozmiar obciazen piaskowych czy betonowych. Jak wezmiesz obciazenia o mniejszej gestosci, np. zeliwne to wejdzie wiecej

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1311 Data: 2014-04-05 19:52:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co doradzić???

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    na początek same sztangielki stykną jak fundusze ograniczone, np: http://allegro.pl/hit-cenowy-hantle-zeliwne-zestaw-komplet2x20-40kg-i1380682392.html - z przesyłką trochę ponad 200 zł wychodzi jak się kumplowi spodoba ten sport, to dokupi sobie ławkę, sztangę i obciążenie tyle ode mnie

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 782 Data: 2010-12-29 19:29:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [PYTANIE] Które hantle ?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    żadne to są hantle bitumiczne (jakaś masa coś alka cement oblana gumą), kup normalne żeliwne, zacznij od działu targowisko czy się ktoś przyapdkiem nie pozbywa czegoś, możesz też kupić obciązenie toczone, znajdziesz na alledrogo czy olx.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 787 Data: 2015-07-14 21:13:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obciążenia

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Poszukaj na allegro czy gdzieś. Za niedużą kase można wylicytować porządne żeliwne obciążenie ;]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 775 Data: 2010-02-18 21:08:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzedam obciązenie

    Post
    Targowisko

    licze na troche więcej. To nie jest obciązenie toczone lecz zeliwne olimpijskie oryginalne

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1241 Data: 2009-01-18 19:11:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • własna siłownia

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    albo taki zestawik tylko obciazenie bys musial dokupic i 2x hantle i jakbys chcial to gryf lamany http://www.marbo-sport.pl/2012-zestaw-19-mh-lawka-mh-l015-stojaki-mh-s001-gryf-180-obciazenia-zeliwne-34kg.html PS ta laweczke semi pro co kolega linknol wyzej wlasnie zamowilem, doszla mi dokladnie dzis, i pierwszy trening na niej odbylem i sie [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 991 Data: 2013-02-18 21:50:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • krążki ŻELIWNE czy POWLEKANE

    Post
    Trening dla początkujących

    żeliwne, lepiej poczekać i dać drożej niż potem narzekać, że plastik pękł i wysypał się beton ze środka ;-) jak nie stać Cię na oryginalne obciążenie, to warto przejść się po skupach złomu - dość często można trafić po 2-2,50 zł/kg

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1365 Data: 2014-11-23 13:18:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • podbijam, obciążenie jest nowe, żeliwne; kontakt jak wyżej tylko gg ;)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 790 Data: 2010-03-08 15:00:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Domowa siłka/sprzet/ Jaki?

    Post
    Trening dla początkujących

    Moim zdaniem obciążenie stalowe. Nie jest drogie bo 3zl/kg a żeliwne dwa razy droższe. Kompozytowe za to jest tanie, lecz mało trwale. A co do gryfu to wg. Mnie prosty.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 449 Data: 2013-12-09 10:20:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hantle

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Czyli chodzi tylko o to ze beda mniej wytrzymalsze a tak to ogolnie sa w porzadku? Chce zaczac cwiczyc powiedzmy "powaznie" u kolegi tylko ze on tam ma lawke sama sztange i obciazenie i wyciag do podstawowego kompletu brakuje nam tylko hantli. To takie były by lepsze tak? -HANTLE Zmieniony przez - pudziant w dniu 2012-03-25 16:26:03

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2339 Data: 2012-03-25 16:17:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy kupić ten zestaw?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    nie kupuj zestawóów , znajdz dobra ławke , do tego sztanga 180cm a obciazenie kupuj zeliwne uzywane , duzo jest ogłoszen , taniej mozna dostac

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1137 Data: 2014-07-08 22:50:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gryf i obciążenie do domu

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Z tego co widzę, obciążenie jest plastikowe, tzn betonowe obite plastikiem. Ono tak naprawdę szału na dłuższą metę nie robi. Myślę że warto wyłożyć jednak trochę kasy i kupić stalowe, żeliwne, masz gwarancje na lata, poza tym krążki dużo mniejsze, przede wszystkim "chudsze" - zmieścisz ich dużo więcej np na hantle... ;-) Z plastikowym trzeba się [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 680 Data: 2013-11-16 18:27:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obciążenie do siłowni

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    zeliwne :-) gumowane 'smierdza' , a te rozne powlekane wynal;azki zajmuja strasznie duzo miejsca :-) mam obciazenie z marbo i polecam, wygodnie sie trzma 'kierownice'

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 493 Data: 2014-05-29 15:40:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolego, napisz coś więcej o tym obciążeniu...czy jest żeliwne, zamieść fotki, napisz w jakim stanie jest to obciążenie albo czy można je obejrzeć przed zakupem i przede wszystkim powiedz jaki to ma być mniej więcej koszt najlepiej w zł/kg

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1666 Data: 2009-02-01 08:46:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hantle na początek pracy nad formą

    Post
    Trening dla początkujących

    Wiesz jak to jest z opisami... Jak nie kupisz, to się nie przekonasz. Jestem jednak ciekawy, dlaczego sprzedają to w cenie złomu. W ogóle, to to obciążenie jest żeliwne?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 756 Data: 2015-12-11 16:27:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kupie obciążenie

    Post
    Targowisko

    https://www.olx.pl/oferta/obciazenie-oryginalne-zeliwne-do-wyboru-CID767-ID4yQqW.html

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2121 Data: 2017-04-30 20:48:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • może kobietki tam przychodzą, albo jest tam bardzo czysto i chce chromowane obciazenie a nie żeliwne by z czasem pokrywało sie nalotem rdzy.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1231 Data: 2022-08-12 18:34:36 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • może kobietki tam przychodzą, albo jest tam bardzo czysto i chce chromowane obciążenie a nie żeliwne by z czasem pokrywało sie nalotem rdzy. Cena sztangielki, do którego można dodać te talerze (maks. 2,5 kg) jest dość wysoka, więc cena terapii -- też. Żeliwo psułoby obraz całości. Staram się unikać tzw. efektu nocebo. Pacjent nie wierzy w efekt [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1231 Data: 2022-08-15 10:37:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • York Fitness

    Post
    Trening w domu

    Zamiast takiego używanego szajsu kup sobie coś porządnego. Np. http://www.marbo-sport.pl/skladana-lawka-regulowana-ms-l014.html http://www.marbo-sport.pl/hantle-2x30kg-zeliwne-na-gryfach-gwintowanych-zestaw2x30kg.html + drązek do podciagania Taki zestaw starczy Ci na dość długo. Ławeczka jest składana nie zajmuje dużo miejsca, hantle też. A jak [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 752 Data: 2013-11-03 20:03:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)