SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

obżarstwo

  • Moja dieta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nurek, to wcale nie bedzie obzarstwo - bedziesz jadl czesciej ale mniejsze porcje, chodzi o to zeby organizm nie mial przerw w dostawie i nie zwalnial przemiany materii dla robienia zapasow. A o omletach kulturysty na stronie glownej w przepisach ;) Pozdrawiam Stassi

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 7446 Data: 2001-03-17 11:54:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • obzarstwo - jak sie oduczyc?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie od dzis wiem ze popadam czasem w niepohamowana chec pochlaniania wszystkiego z lodowki i reszty kuchni. Szczegolnie w niektore niedziele, kiedy mam duzo wolnego czasu. Przegryzam ostre slodkim i tak w kolko do upadlego. potem mam wyrzuty sumienia...., ze sie tak objadlam, ale na szczescie na tym sie konczy. czy wy tez macie taka slabosc i jak [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 16005 Data: 2001-12-16 14:31:27 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Moje foto, przed i po:)

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] z łydkami mam problem i to spory, cholerka jasna jeszcze dwa miesiące mam do komisjii poborowej i nie mogę zejść poniżej 138 kilo bo uznają że to nie jest choroba tylko moje obżarstwo a ja już chciałbym zrzucić całe to sadło! Ciekawe co wtedy zostanie z moich 85 cm w udzie.... "W cierpieniu rodzi się mądrość pozwalająca docenić piękno [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 7837 Data: 2002-12-11 17:09:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytania powazne - bez czatu :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    zawodnicy biora chitosan jak maja w planie jakies "wielkie obzarstwo" NIE ZADZIERAC ZE "ZNAWCA" W SZATNI BO WAS WSZYSTKICH POROZBIERAM W TEMPIE EXPRESOWYM...... Zmieniony przez - verona w dniu 2003-01-19 21:52:00

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 5386 Data: 2003-01-19 21:46:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta Montignac

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] przecież MOnti ma głównie rzeźbić prawda? Tego potrzebuję.Doskonale wiem, ze wina jest moje uwielbienie słodyczy (po 2 tygodniach ich niejedzenia wpadam w weekendowe obżarstwo)I potem znów owoce,jogurty,serki co na szczeście uwielbiam. Co sie tyczy organów wewnętrznych,to na prawde nareszcie funkcjonują poprawnie odkad przestałam zapychać [...]

    Odpowiedzi: 2640 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-03-01 22:18:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nooooo.... widze, ze kawosze przezyli swiateczne obzarstwo. ______________________________ I want to be a better man Lord knows that I'm trying I want to keep the master's plan But sometimes things get wild Demons sleep with me in bed I can feel their fire When darkness gets around my head Sometimes I go blind ______________________________ [...]

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-04-22 08:06:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odchudzanie Kruszka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Typowa CKD jest chyba najłatwiejsza "psychicznie" do utrzymania - ze względu na planowe obżarstwo w dniach ładowania węglowodanów Michaił, Twoje uwagi pasuja do każdej diety, jaka by ona nie była Pozdrawiam, Tyka *** Utyłem w Fitnessie *** zamiast dawać soga kliknij tu : http://www.pajacyk.pl

    Odpowiedzi: 114 Ilość wyświetleń: 8982 Data: 2003-04-22 12:17:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    No widzisz Krecikoo, ledwie zniknęłas na trochę a tu zapanowało obżarstwo - wracasz a wokół same grubasy Pewnie to od tej psiej zupy Chyba dostaniesz zakaz wyjazdów, przynajmniej do wakacji Pozdrawiam, Tyka *** Utyłem w Fitnessie *** zamiast dawać soga kliknij tu : http://www.pajacyk.pl

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-04-22 16:02:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Helou hhe Kreciku ja wierze nadal w Ciebie myśle ze Grasik nie bedzie musiał Cie pilnować przed napadami lodówkowymi w końcu jesteś moim guru hihi dzis uczciłam moje obzarstwo 2 paczkami chipsów i teraz dietke zaczynam :)))

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-06-24 19:29:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kopenhaga raz jeszcze.......

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zacznij od normalnej diety, chocby takiej jak opisana w poscie Veronki i moim. Daj sobie spokoj z dietą kopenhaską. Do normalnej diety dołóż cwiczenia i daj swojemu organizmowi szanse na normalne funkcjonowanie z normalnym, a nie glodowym tempem przemiany materii. Nie tylko ważne jest bowiem ile sie je, ale również ile i jak szybko się spala. Po [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2185 Data: 2003-07-04 11:18:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak długo można być na diecie redukcyjnej?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] możliwości należy podtrzymywać to co się osiągnęło jak się chce dobrze wygladać(dotyczy to oczywiście ludzi normalnych,a nie wyczynowców).Realny cel to taki,po którego osiągnięciu nie będziemy mysleć tylko o jedzeniu,albo odrazu zrobimy sobie tygodniowe obżarstwo.Cel najlepiej osiągać powoli i stopniowo,przez powolne obniżanie kalorii.xxxxxl.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3384 Data: 2003-07-09 01:35:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ODCHUDZANIE "PORADNIK" CIĄGLE UZUPEŁNIAM :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Po pierwsze mam 160cm wzrostu i 55 kg wagi, drobne ramiona i otłuszczony dół.Mam 32 lata i przytyłam po urodzeniu dziecka(szczerze to głównie przez obżarstwo). Pomyśłam że to ważne, bo mam problem z właściwą wagą właśnie po ciąży - nie działały na mnie zwykłe diety niskokaloryczne, takie którymi przed ciążą potrafiłam zbić wagę. Rozwiązałam to [...]

    Odpowiedzi: 442 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-07-18 11:49:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • modyfikacja treningu

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] trening z pośbą o radę: Po pierwsze mam 160cm wzrostu i 55 kg wagi, drobne ramiona i otłuszczony dół.Mam 32 lata i przytyłam po urodzeniu dziecka(szczerze to głównie przez obżarstwo). Pomyśłam że to ważne, bo mam problem z właściwą wagą właśnie po ciąży - nie działały na mnie zwykłe diety niskokaloryczne, takie którymi przed ciążą potrafiłam [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 789 Data: 2003-07-30 08:58:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aspartam

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] spozywczym i jednocześnie spore ułatwienie dla osób zmagajacyh się z nadwagą, cukrzycą i szeregiem schorzen metabolicznych. Ale nalezy pamiętać, że słodziki to nie lek na obżarstwo, i pomimo ogromnych nadziei jakie dały światu, nadal pozostaje nam trzymanie żywieniowych fantazji na wodzy. Zostały stworzone nie po to, by przekreslić wszelkie [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3925 Data: 2003-08-18 18:31:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka dieta przy ECA

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    kliknij tutaj --> http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=21347 i masz lakture na dlugie jesienne wieczory Ten artykul jest akurat o Therma Pro (juz podobno nie produkowana) ale ogolnie dzialanie jest takie samo jak innych ECA. Ja na szczescie zaopatrzylem sie za wczasu w 2 pojemniki Thermy, nie wiem czy jest najlepsza, ale na mnie dziala jak [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 5061 Data: 2003-09-24 01:10:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOCY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jezeli jest to niepohamowane obzarstwo to bez pomocy psychologa raczej sie nie obejdzie. ______________________________ Niepijacy kawy i nieleniwy Kawosz. ______________________________ Doradca w Odżywianiu BTW: Nie ukladam diet!!!!

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1430 Data: 2003-09-27 08:23:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • <<Odsysanie tłuszczu>>

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Missy, to nie moja teoria. Swego czasu czesto ogladalam Discovery Health i parokrotnie natknelam sie na przypadki ludzi po odsysaniu tluszczu. Po takim zabiegu nie mozna sobie potem znowu pozwolic na obzarstwo. Poniewaz w tradycyjnych miejscach brak jest tkanki tluszczowej i nie ma co puchnac, tluszcz znajduje sobie inne miejsca do odkladania, [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3903 Data: 2003-10-13 03:33:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosba o ocene diety

    Post
    Trening w domu

    Czesc kanarek Sory ze nie polemizuje ale postanowilem zaczerpnac faktow i opini, mysle ze zajmie mi to kilka dni. Studiuje wlasnie Lila w orginale oraz mam zamiar zaczac stud di mauro, pozatym przebijam sie przez post o dicie tl sonbatego a jak pewnie wiesz to moze potrwac:) Jednak juz teraz chcialbym naprawic pewien blad... Otoz powinienem byl ci [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3136 Data: 2003-10-14 00:03:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosba o ocene diety

    Post
    Trening w domu

    Czesc Kanarek WITAM DNIA DZISIEJSZEGO ------------------ Sory ze nie polemizuje ale postanowilem zaczerpnac faktow i opini, mysle ze zajmie mi to kilka dni. I BARDZO DOBRZE ------------------ Studiuje wlasnie Lila KOGO ? w orginale oraz mam zamiar zaczac stud di mauro, ZNACZY SIE MAURO DI PASQUALE ? ------------------ pozatym przebijam sie [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3136 Data: 2003-10-14 00:18:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wilczy głód - co z nim zrobić??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Cel mam prosty - przestać tyć, a to co wyprawiam wieczorem to nie uzupełnianie ubytków energii ale obżarstwo!!! rób jak uważasz, uważaj jak robisz

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 5754 Data: 2003-10-15 21:19:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)