nowe tematy

Przeczytaj tematy podwieszone zanim zaczniesz tworzyć nowe tematy...I ułóż sobie dietę http://www.sfd.pl/Dieta_%2D_u%C5%82%C3%B3%C5%BC_sam_a_-t315296.html Zmieniony przez - bartek302 w dniu 2008-06-14 13:05:01

Zagłosowałem na 2 działy. 3 to dla mnie zadużo. Żadko sie tu udzielam ale czytam codziennie prawie wszystkie nowe tematy i uważam że taki podział będzie optymalny.

Panie ,ale to w spamie dajesz Załóż porządny nowy temacik ,wklej to i będzie si Tu nie gryza -można bez obaw zakładać nowe tematy

Nie mówie tu tylko o tej jednej fotce na której jest to samo tylko o fotkach na których jest ta sama osoba a piszesz ze inne. poza tym koleś wyskakujesz z tematem który był wałkowany setki razy, poczytaj i poszukaj trochę zanim zaczniesz nowe tematy zakładać. IMO post do kosza. Zmieniony przez - mic-ek w dniu 2008-08-06 22:44:22

Siłka w piwnicy to jest fajna rzecz sam posiadam taką , nikomu nie przeszkadzasz i ćwiczy sie dobrze. Ps. odwiedziłem bloga pana co ostatnio wyprzedza mnie w odpowiedziach na nowe tematy xD . Zmieniony przez - Konr4d w dniu 2007-07-15 23:24:29

Panowie i panie jak wrzucacie tutaj swoje osiągnięcia w Nowym Roku to proszę o to abyście sobie je podsumowali bo dziś bądź jutro powstaną nowe tematy z założeniami na rok 2018 :-))

nowe tematy powinny powstać jutro , tak wiec pozniej przerzucicie swoje wyniki tam (podam linki)

gobbi kończy mi się do Ciebie cierpliwość zakładasz co chwilę jakieś nowe tematy, w których pytasz co chwilę o to samo Czy to jest dział odżywianie ? Wejdź w posty podwieszone w odżywianiu ułóż dietę, daj do oceny i się stosuj do niej. Dostałeś od chłopaków w tym temacie rady a rozwinąć i wprowadzić w życie musisz je sam. To jest Twój ostatni [...]

gobbi kończy mi się do Ciebie cierpliwość zakładasz co chwilę jakieś nowe tematy, w których pytasz co chwilę o to samo Czy to jest dział odżywianie ? Wejdź w posty podwieszone w odżywianiu ułóż dietę, daj do oceny i się stosuj do niej. Dostałeś od chłopaków w tym temacie rady a rozwinąć i wprowadzić w życie musisz je sam. To jest Twój ostatni [...]

[...] do kupienia sprzętu u nich - zapomnieliście się ? A tu Użytkownik z działu Kelton wrzucił informację o konkursie , nic się nie stało nie wrzucił tu reklamy w celu premiery nowego sprzętu co również Kelton wcześniej to robił Do Marbo obie firmy mają wolną rękę,więc nie wiem po co te wyrzuty ? To tak trochę nie ładnie kilka osób może się [...]

Panie i panowie jak wrzucacie tutaj swoje osiągnięcia w Nowym Roku to proszę o to abyście sobie je podsumowali bo dziś bądź jutro powstaną nowe tematy z założeniami na rok 2018 :-))

Zalozycie nowe tematy czy w tych bedziemy od zera zaczynac?

[...] A jeżeli za stary to zgłoś do admina o usunięcie. Nie rozumiem dlaczego mam się pożegnać z forum? Nie zauważyłem w regulaminie forum punktu w którym byłby zakaz odpowiadania na "stare" tematy. Napisz petycję o utworzenie punktu w regulaminie żeby odpowiadać tylko na nowe tematy i broń boże nie odgrzebywać nic starszego. Pozdrawiam

Ok - to panowie testerzy otwierają nowe tematy(bo tu to jest temat główny) IHS Test nr 2 -siła i dynamika wg ......(w miejscu kropek swój nick) Zmieniony przez - masti w dniu 2017-11-02 20:23:28 Zmieniony przez - masti w dniu 2017-11-03 12:21:14

Ok - to panowie testerzy otwierają nowe tematy(bo tu to jest temat główny) IHS Test nr 2 -siła i dynamika wg ......(w miejscu kropek swój nick) Zmieniony przez - masti w dniu 2017-11-02 20:23:28 A nazwa sponsora na poczatku tytulu,przeciez pisales ze sponsor najwazniejszy Zmieniony przez - masti w dniu 2017-11-03 06:35:35

Witam, też bym chciał ułożyć dietę na masę więc spytam tutaj zamiast nowe tematy zakładać: 1. Przy tej diecie w dni bez treningu jest tyle samo kcal co w treningowy? 2. Jak rozłożyć węgle w posiłkach, rano - przed treningowy - po treningowy? czytałem tematy z dietami na masę, ale nie mogę znaleźć żadnego, w którym było by to opisane. dzięki.

Oczywiście nie ma problemu postaram się jeszcze dziś założyć nowe tematy na obecny rok :-))

Dzień dobry Jedziecie ze spamem równo, widze. Przydałyby się jakieś nowe tematy chyba Zmieniony przez - Rafał_B w dniu 2008-04-26 12:40:31

Tak w ogóle panowie moderatorzy proponował bym takie rozwiązanie jeśli to możliwe żeby w każdym dziale utworzyć taki poddział ,,dla świeżaków'' w którym userzy z małą ilością postów mogliby zakładać nowe tematy tylko tam. Może uniknelibyście śmietnika w poważnych tematach. Ale to tylko taka moja aluzja bo sam jeszcze jestem świerzy na tym forum.

przejrzyj wszystkie tematy w urodzie które są na temat trądziku i nie zakładaj nowego tematu przypadkiem bo to o co pytasz było milion milionów razy, nowe tematy też są, tylko trochę własnej woli trzeba wykazać szukając