niski bf

Ta na zdjęciu trochę za niski bf..Jak dla mnie kobieta powinna mieć płaski brzuch ale bez kaloryfera no i oczywiście kobiece krągłości, ale to moje zdanie, a jak wiadomo ile ludzi tyle ideałów ;-) PS. lekka archeologia widzę :-D Zmieniony przez - Rzepcio w dniu 2012-09-03 17:13:32 co masz na myśli mówiąc "lekka archeologia widzę"?

[...] Testa bierzesz zależnie od celu możesz 250mg możesz 500mg lub manipulać dawkami. Na redu dałbym tren wysoko 2-1 w stosunku do dawki testa , możesz dorzucić T3. Jak masz niski bf na tren możesz dołożyć masteron i podbić masteron po trenie. Natomiast sam sobie zrobiłeś pod górę bo teraz już powinieneś być po wycince, a wycinka przypadnie [...]

biceps jak kazdy jeden, jak chcesz miec taki musisz zejsc na niski BF za duzo serii robisz na bica, daj 3 cwiczenia po 3 serie

[...] nie był taki suchy? Ja kupuję sos grzybowy lub borowikowy lub serowy. Ewentualnie po prostu kroję trochę masła w plasterki, kładę żeby się rozpuściło (lub zimny ryż z masłem do mikrofali) i dodaję dużo przypraw oraz soli. Lub kupuję smażony ryż w chińskiej restauracji :-D Jednakże, jeśli chcesz mieć niski %bf, powinieneś unikać moich rozwiązań%-)

niski BF przy udzie 45cm i 32 bicu szału nie robi %-)

To tylko potwierdza, że trójboista przy trzymanej misce może mieć kulturystyczny wygląd. Przedramiona kozackie, więc wierzę, że tyle ciągniesz w mc Niski bf, kabel na łapie czego chcieć więcej Wiem, że ćwiczysz pod ts, ale gdybyś dotyrał kaptury, to byłoby kozacko. Zmieniony przez - Ludi_ w dniu 2011-02-13 16:53:03

Akualnie Gosia przygotowuje się do sezonu jesiennego cały czas trzymając niski BF /SFD/Images/2016/7/3/75e0133e4aea48d4bf405bb62fe83a20.jpg /SFD/Images/2016/7/3/fcae15d9f31c42d6b32a2ec1a7e343ba.jpg /SFD/Images/2016/7/3/72506e9c93784fe3b0f693050da1694f.jpg /SFD/Images/2016/7/3/18d8630dd0ee4dbd999423772a72bf2d.jpg [...]

już napisałem że caly rok mam niski bf a co do rzeźienia to mi najłatwiej przychodzi, zresztą za 2 tyg wrzuce foty

[...] nie mam, na dniach mógłbym zrobić. Żeby nakreślić obraz wyglądu podam może wymiary: ramię: 36 klatka: 105 pas: 78 udo: 59 łydka: 39 Jak na swój wzrost wyglądam dobrze, niski bf itp. Może troszke zbyt krytycznie to przedstawiłem, wyniki poza wl trochę zaniżyłem. Też właśnie myślałem o tym treningu, nawet go dzisiaj analizowałem Dzięki za [...]

Nie można porównać gościa, który po prostu schudł (takich jest wielu, wielu także ma lepsze efekty) do gościa, który robi masę mają bardzo niski %BF w tak krótkim czasie. To są dwie inne bajki.

[...] ciała, więc automatycznie nawet "przed" Wyglądał normalnie a nie na kościotrupa. Dobił troche mięsni i wygląda moim zdaniem super. Wąskie biodra, szeroka obrecz barkowa, niski bf. Utrzymać taką formę wcale nie jest łatwo. Każdy kto zna się na diecie to wie. A i nie wierze w gadanie że każdy tak może wyglądać... Popatrzcie ile macie osób na [...]

Nie wiem czy zdajecie sobie sprawe ze jego sylwetka w rozumieniu ogolu jest w ch*j bardziej estetyczna niż zapewne ktoregokolwiek z was. Idealne proporcje, niski bf, ladnie wyrzezbiony. Po prostu wyglad greckiego boga. Mężczyzna o takiej sylwetce prezentuje siłę i witalność, będąc karkami ze 100kg masa uwierzcie mi że nie prezentujecie się tak [...]

d4rqu: Co z tego, że mają taki niski BF, skoro mają rozrosnięte wewnętrzne organy przez co ich brzuchy mimo, że mają krate wyglądają jak balony :-/ Myslisz, że Arnold z nie wciagniętym brzuchem wygladał źle? Zmieniony przez - boguc w dniu 2007-03-25 14:10:12

[...] 8 powtórzeń :x. To spadnie mu centymetr jak nie ćwiczy, wróci na siłkę i znów w przeciągu krótkiego czasu ma masakryczne przyrosty. Szkoda, że nie ma zapału :<. PS. Ma bardzo niski bf i naprawdę dobrze odznaczony każdy mięsień. Aż boję się pomyśleć, co by było, żeby nie miał słomianego zapału. Zmieniony przez - sooql w dniu 2008-09-13 14:38:43

tak niski bf jest chyba niezdrowy :PP pozdr :)

Wyniki są całkiem ok trzustka tak na granicy ale brakuje 2 badania dla pełnej oceny ale tutaj nie ma powodów do obaw Wątroba od treningów lekko obciążona Można by ten cukier pokontrolowac dokładniej Żyłki na nogach jak masz niski bf to co w tym złego? Przy takim oblozeniu dieta keto to dla mnie pomyłka jak i całe założenie tej diety

[...] 2 badania dla pełnej oceny ale tutaj nie ma powodów do obaw Wątroba od treningów lekko obciążona Można by ten cukier pokontrolowac dokładniej Żyłki na nogach jak masz niski bf to co w tym złego? Przy takim oblozeniu dieta keto to dla mnie pomyłka jak i całe założenie tej diety Zaczynałem na tym forum w wieku 15 lat z 40 kilowa nadwagą i [...]

doklanie spalacze a nie winko ??? winko daje efekt kosmetyczny jak juz ktos ma niski bf i wezmie winko widzi rezultaty ty nie jestes w stanie tego zauwazyc a to nei cukierki pomysl o salbutamol albo clenbuterol one pala tluszcz a nie winstrol pozdro

Nie mam pojęcia, coś chyba kurczakowal ale to nie było jakieś trzymanie bilansu i makrosow. Gość był drobnej kości ale masa szła taka, że był wyzylowany to nie był ogromny typ ale z uwagi na kompozycje, szerokie barki, plecy, wąska talia i niski bf wyglądał spoko. Jego kuzyn także ale tamten był bardziej podlany ale masywniejszy.

musiałem coś przeoczyć, ale jest git :-)) podziwiam, tym bardziej że jesteś w stanie trzymać niski BF cały rok