ninja

[...] + 20min aerobów Trening z soboty 12 przysiadów 11 Sit up`ow 10 thrusters z obciążeniem (sztangielki po 7kg) 9 swing sztangielka (7kg) 8 burpees`ow 7 ninja jumps 6 martwych ciągów 18kg 5 zarzutów ze zwisu 18kg 4 thrusters 18kg 3 wypady ze sztanga z przodu 18kg 2 przednie przysiady 18kg Trening mnie zmiażdżył już nie [...]

Marcin pracuje coraz bardziej nad działem HUMOR SPORTOWY to kolejny "świetny" artykuł. Autor zapomniał dodać, że ninja potrafili latać i ziali ogniem. Zmieniony przez - _Knife_ w dniu 2006-11-08 14:19:28

liny splecione z kobiecych włosów Parę kilometrów przechodzili na rękach po co im liny z kobiecych włosów? na rękach chodzili? a jak im krew spłyneła do mozgu to tracili przytomnosc ale mimo tego dalej szli? Rozumiem ze ninja byli wspaniałymi wojownikami - nie znam sie na ich sztuce walki ani na tym czym sie zajmowali ale to to chyba przesada

To oczywiscie bajki, propaganda na potrzeby rynkowe nabywców takich pisemek. Ale jestem przekonany ze ci PRAWDZIWI Ninja ktorzy kiedys tam istnieli, za***ali by kazdego z was jak prosiaka w warunkach polowych.

No ninja to tacy zwiadowcy jak teraz jacyś komandosi co pojawiaja sie i znikaja( ludzie z działu combat niech sie nieobrazaja jak coś źle pisze ). Tam gdzie mialem treningi kiedys prowadzono zajecia z ninjitsu, ale o tym stylu był juz topick bodajże. A co do strony Knife'a to naprawde on sie zna na rzeczy i jak mam jakis problem czegos nie wiem [...]

O, i Cavior dobrze i mądrze zakonczył. Tyle o ninja. A nie liny z włosów K**a %)

[...] Niestety nie było aż tak pięknie. Fuma jest mojego przyjaciela GALATA i jest to ninja 600. Tylko tyle wiem ale ogólnie jest wypasiona ma ksenony i 130 lub 140 kucy. Może kiedyś i syn będzie taką miał. A i super gada....

to jest prawdziwy NINJA!!!!

Ninją

Zazwyczaj kontynuacje sa gorsze, ale nie zawsze. Np. 28 dni pozniej uwazma za naprawde dobry film, ale 28 tygodni pozniejza, jeszcze lepszy. Jak dla mnie Nowa planeta malp jest rownie dobra jak jedynka, Od strony wizualnej i dzwiekawej film swietny, historia opowiedziana bardzo sprawnie. Jest kilka drobnych rzeczy do ktorych mozna sie przyczepic, [...]

Trzy osoby i trzy podejścia do s-f Bo ja mam jeszcze inne: -moje zdanie na temat wątku Planeta Małp znacie(ale obejrzę ta najnowszą część-by trzymać rekę na pulsie...) -filmy komiksowe typu Marvela można to oglądać przy okazji ale to nie jest to,co chciałbym w s-f tak naprawdę obejrzeć -Terminator i kolejne części-jedynka była kompletnie [...]

chodzilo mi raczej o zolwie ninja i megan(michael po 2giej czesci transformers stwierdzil ze baba ma nasrane we lbie i nie da sie z nia pracowac na planie), bay po 3 transformerow zapieral sie nogami i rekoma ze wiecej filmu o robotach nie zrobi. przetrwanie to chyba jego najgorszy film(jak dla mnie) z 5 razy na raty ogladalem ale jakos wytrwalem [...]

Nie myślcie sobie gołąbeczki Jestem jak ninja, raz jestem a raz mnie nie ma

part 3 Sherdog:Co powoduje, że jesteś taki w****iony? Dlaczego jesteś taki w****iony na ringu? Wald: Wiele trenuję no i Bóg daje mi siłę i odwagę bym mógł przeciwstawic sie wszystkim. Jedna rzecz jaką mam w głowie to to, że ja nigdy nie wybieram sobie przeciwników, jedyne dlaczego walczę, to rywalizacja. Zawszę wierzę, że mogę to zrobić. Gdy [...]

[...] zrozumiałam że tym ciężarem to tego do jutra nie skończe - więć wzięłam 8kg (czyli 2x4kg) 25 MC 12kg 100 pompek (na podwyższeniu) 50 thrustersow (dalej 8kg) 25 MC (12kg) 100 ninja jumps 50 thrustersow (tutaj już tylko 6kg , rąk samych nie mogłam podnieść a co dopiero z obciążeniem ) 25 MC (12kg) Czas 54min Trening miażdżący, zdecydowanie [...]

[...] Coś tam jej mama zawiozła, a ja mogłem dopiero podjechać o 20, a paczki przyjmowali do 19, to z ochroną się dogadałem, że sam pójdę ale dostałem wytyczne "ma nikt Pana nie zobaczyć, bo jak ktoś tylko zauważy, że jest Pan na terenie szpitala to będzie bardzo gruba afera, a ja pewnie wylecę z roboty" więc jak ninja przez korytarze przemykałem :-)

Akurat nie mialem na mysli tego, ze chlopak mial slaba psychike co do przygogotowania do zawodow i bardzo emocjonalnego podejscia do wynikow, ale to, ze byl i jest zdrowo rabniety PS. Ale to pewnie przez to, ze go napadli zamaskowani ninja. Zmieniony przez - scR w dniu 2008-04-23 22:33:25

[...] nogach 5x5 + 4x obwód 15 burpee 10 pompek 5 Turkish Get Up + interwały/aeroby Dzień 2. 1. wyciskanie leżąc na piłce 5x5 2. invert rows 5x5 + 4x po 3 obwody 8 ninja jumps 6 thrustersow 5 Sumo DL Hi Pull 4 burpee + interwały/aeroby Dzień 3. 1. Push press 5x5 2. Zarzut 5x3 + 30-25-20-15-10-5 Sit upy Wznosy z opadu na piłce [...]

[...] Dzień 2- siłowy 1. wyciskanie leżąc na piłce 5x5 4kgx 5/ 5,5kg x 5/ 7,5kg x 5/ 9,5 kg x 5/ 11,5 kg x 5 2. invert rows 5x5 * + 4x po 3 obwody ** 8 ninja jumps 6 thrustersow 5 Sumo DL Hi Pull 4 burpee Czas 4 obwodów: 22:36 * Starałam się na prostych, ale nie obyło się bez części na podwyższeniu ** burpee męskie z [...]

[...] 1. wyciskanie leżąc na piłce 5x5 5,5kg x 5/ 7,5kg x 5/ 9,5 kg x 5/ 11,5 kg x 5/ 13,5kg x 3 2. invert rows 5x5 * + 4x po 3 obwody ** 8 ninja jumps 6 thrustersow 5 Sumo DL Hi Pull 4 burpee Czas 4 obwodów: 22:14 (lekka poprawa ;-) ) * część na podwyższeniu ** burpee męskie z wyskokiem, thrusters i [...]