SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

naturalna sylwetka

  • DT kabo - get big but not like a pig (spis treści str 1)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Więc fajna męska naturalna sylwetka. Nie myślałeś iść w stronę siły? z tego co pamiętam bierzesz 110 kg na klatkę. Przy 70kg to spoko wynik - nie myślałeś iść w tę stronę? Tak tylko pytam, zaraz pewnie ktoś wpadnie z bluzgami na mnie i znów dostanę bana %-)

    Odpowiedzi: 5448 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 10/12/2015 12:30:17 PM Liczba szacunów: 0
  • Dobra forma nie jest zła

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Śledzę! Ciężko się nie zgodzić... bo nikt tak naprawdę nie wie czy ta "naturalna sylwetka" jest w 100% naturalna. Ja bym się np chciał przygotować do maratonu za pół roku i przy tym nie wyglądać jak szczur (zdecydowanie by mnie zadowoliło 38cm w łapie i 81 w pasie), ale wszędzie się czyta ze kortyzol, że aeroby niszczą mięśnie itp itd. Temat [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1690 Data: 10/28/2014 11:28:07 PM Liczba szacunów: 0
  • Dobra forma nie jest zła

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Śledzę! Ciężko się nie zgodzić... bo nikt tak naprawdę nie wie czy ta "naturalna sylwetka" jest w 100% naturalna. Ja bym się np chciał przygotować do maratonu za pół roku i przy tym nie wyglądać jak szczur (zdecydowanie by mnie zadowoliło 38cm w łapie i 81 w pasie), ale wszędzie się czyta ze kortyzol, że aeroby niszczą mięśnie itp itd. Temat [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1690 Data: 10/29/2014 2:30:08 PM Liczba szacunów: 0
  • FINAŁY MR SFD IV - OSTATNIA DOBA GŁOSOWANIA!!

    Post
    Galeria Zdjęć

    aPAWEL-naturalna sylwetka , swietne proporcje, bardzo dobra forma i swietne podejscie do tego sportu

    Odpowiedzi: 202 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 11/21/2011 4:26:27 PM Liczba szacunów: 0
  • Lorenzo Becker

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] podobnych do niego taka sylwetka nikomu nie imponuje - a zwlaszcza dziewczyna. Przecietny koles co mail kontakt z silownia, widzac takiego mutanta wie, ze nie jest to naturalna sylwetka tylko hormonalna kuracja przeznaczona dla ludzi skrajnie wycienczoncych chorobami... Dlatego porownalem to do anoreksji. Laska jest juz kijem a dalej [...]

    Odpowiedzi: 2965 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 6/18/2011 6:07:01 PM Liczba szacunów: 0
  • Dobra forma nie jest zła

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] i wszystko było dopięte. W takich chwilach można zwątpić w istnienie czegoś nazywanego mianem "naturalnej kulturystyki". Powoli patrząc po ludziach dochodzę do wniosku, że naturalna sylwetka na poziomie Zizza jest niemal niemożliwa do osiągnięcia, nie wspominając o czymś pokroju Men's Physique. Może gdyby poświęcić na to lata, ale kto chce na [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1690 Data: 10/29/2014 9:31:59 PM Liczba szacunów: 0
  • XJDriver - masa

    Post
    Trening dla początkujących

    Witam. Wstawiam nowy plan - do oceny. Cel tymczasowy - masa. Cel główny - wyrzeźbiona, wysportowana nie przesadzona naturalna sylwetka. Niestety nie mogę ćwiczyć w sobotę, bo siłownia zamknięta, ale w środę trening stosunkowo krótki i lekki. Próbowałem robić brzuch i przedramiona wplatając je w inne dni treningowe, ale mi to jakoś nieodpowiada, [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1416 Data: 12/8/2013 2:45:10 PM Liczba szacunów: 0
  • SeaHorse i pierwsza poważna redukcja/podsumowanie str23

    Post
    Ladies SFD

    [...] solidnie jelita. Ale fakt, chyba coś się zmienia, bo mi spódnica zaczyna z tyłka spadać. Bunia, ja też nie będę miała sarnich nóg, bo teraz zaczyna chyba wyłazić moja naturalna sylwetka czyli gruszka. A gruszki są skazane na potężne udziska :D Robiąc oględziny ciała troszeczkę mnie zastanawia jedna rzecz. Obwody lecą, czuję się luźniej w [...]

    Odpowiedzi: 295 Ilość wyświetleń: 19732 Data: 8/16/2012 9:46:58 PM Liczba szacunów: 0
  • Jak mieć taką linie jak ten Japończyk?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    To była moja naturalna sylwetka bez pakowania. Czy dieta zdrowa bez słodyczy i fast foodów oraz dieta około 1900 kcal przez miesiąc ( 1900 kcal to moje minimalne zapotrzebowanie kcal) pomoże mi wrócić do takiej linii? Tylko się pytam, bo chciałbym wiedzieć jak można wrócić do takiej budowy jaką miałem "Naturalną", bo wcale nie jest to łatwe jak [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 1930 Data: 8/10/2016 11:53:46 AM Liczba szacunów: 0
  • FINAŁY MR SFD II - I ETAP - GŁOSOWANIE USERÓW

    Post
    Galeria Zdjęć

    APaweł - świetna, naturalna sylwetka.

    Odpowiedzi: 451 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 11/23/2009 5:44:02 PM Liczba szacunów: 0
  • FINAŁY MR SFD II - I ETAP - GŁOSOWANIE USERÓW

    Post
    Galeria Zdjęć

    aPaweł ładna naturalna sylwetka widać że włożył dużo pracy w swój wygląd to on zasługuje na wygraną

    Odpowiedzi: 451 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 11/25/2009 1:49:12 PM Liczba szacunów: 0
  • DT misworld

    Post
    Ladies SFD

    Bez wypięcia tyły też sie dobrze prezentują, w sumie nawet bardziej mi sie podoba taka naturalna sylwetka :-D Pamietam te stare, dobre czasy, akcję zadek i wspólne, wirtualne marsze, które mi sie później po nocach śniły \-)

    Odpowiedzi: 223 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 8/3/2017 8:05:14 PM Liczba szacunów: 0
  • Debiuty bikini fitness 2015 - przygotowania do startu

    Post
    FITMAX

    [...] przy kolejnym starcie :-)) Nie, na śląsku mnie nie będzie, planuję Sopot, a później może Strzegom? zobaczymy :-) Kibicuję Ci mocno i będę podglądać Twoje przygotowania, bo bardzo podoba mi się Twoje zdrowe podejście i kobieca, naturalna sylwetka o jaką przecież (czasem mam wrażenie, że teoretycznie ;-) ) w tej kategorii chodzi :-) Pozdrawiam :-)

    Odpowiedzi: 951 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/4/2015 10:54:26 AM Liczba szacunów: 0
  • Dobra forma nie jest zła

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] czy jeśli mielibyśmy możliwość przyspieszenia rezultatów treningów i w ciągu roku zdobyć rezultaty z 2-3 lat, czy nie podjęlibyśmy ryzyka? Wszak i tak nie wiemy jak wygląda naturalna sylwetka i czy takowa w ogóle w obecnym świecie fałszu istnieje. Każdy dąży do jakiegoś ideału i każdy ma jakiegoś idola do, którego chciałby się upodobnić, ale [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1690 Data: 10/29/2014 9:55:50 PM Liczba szacunów: 0
  • Lorenzo Becker

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] takiego wylądu w 2 lata (prawie z niczego, na zdjęciach przed ro&*******em był suchy jak pies) jest możliwe bez szpilowania sie? Wyobrażacie sobie, żeby ktoś na samej np. WPC OSTROVI i Monohydracie tak sie zmutował? W dodatku musi być bardzo niski, to nie jest raczej naturalna sylwetka człowieka ;d po 2 latach 'zabawy hantelkami' xd.

    Odpowiedzi: 2965 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 9/11/2011 3:11:50 PM Liczba szacunów: 0
  • Kai Greene - IFBB PRO

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] czyli komisyjnie do siatki centylowej 186 (wg wytycznych do wyznaczania sredniej wzrostu), taka roznica. Nie wiem co jest normalnego w staniu rozciagnietym jak strzala, oraz wypychaniu czolem ogranicznika, chyba, ze na codzien tak po ulicy chodzisz, wiec to twoja naturalna sylwetka. Zmieniony przez - seba5700 w dniu 2009-07-17 14:56:03

    Odpowiedzi: 3006 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 7/17/2009 2:40:51 PM Liczba szacunów: 0
  • Mateusz Cereda Bodybuilding Progress

    Post
    Galeria Zdjęć

    to mi sie podoba zdrowa naturalna sylwetka!:)

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/25/2014 5:51:54 PM Liczba szacunów: 0
  • Jim Haislop

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    estetyczna naturalna sylwetka chyab raczej bez wspomagaczy :)

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 12380 Data: 11/1/2006 2:29:50 PM Liczba szacunów: 0
  • PO 7 LATACH W PIWNICY

    Post
    Galeria Zdjęć

    Super naturalna sylwetka, super budowa,naprawde szczery SOG) gratuluje wytrzymalosci<ok>

    Odpowiedzi: 131 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 8/17/2005 5:41:27 PM Liczba szacunów: 0
  • pez11 3,5 roku, naturalnie

    Post
    Galeria Zdjęć

    aPawel - chyba najlepsza naturalna sylwetka na forum gdzie jak startowal na zawodach po 10 latach treningu byl w chu mniej dociety od tego typa :D po co ten falsz i obłuda ze naturalnie? chcesz sie dowartosciowach czy w czym problem? Mało miłosci? :D Kazdy naturalny nawet Kai Green na poczatku byl naturalem jak startowal ^^

    Odpowiedzi: 99 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 8/29/2015 2:13:12 AM Liczba szacunów: 0