SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

naleśnik

  • SPAM, czyli wspólna miłość Paszkosa i Grekara, nie naleśnik lecz gitara..

    Temat
    Kuchnia SFD

    I co z tym hantlem ? /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/7188bfbe706044329bae53fa10f669d6.jpg Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2014-02-04 17:58:52

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2/4/2014 1:06:39 PM Liczba szacunów: 0
  • naleśnik z twarogu na kolację ;)

    Temat
    Kuchnia SFD

    [...] co sprawia mi oczywiście wielką przyjemność bo nic nie smakuje lepiej niż to co sam przyrządzisz, znam się trochę na kuchcik owaniu poniżej przedstawię przepis na pyszny naleśnik z twarogu potrzebne: 3/4 szklanki płatków owsianych górskich 2 jajka 1/2 szklanki mleka szczypta soli (sypiemy tylko odrobinę aby placek nie był płony) 1/2 kostki [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 9613 Data: 4/26/2009 9:36:29 PM Liczba szacunów: 0
  • Clafoutis - pieczony naleśnik / deser, śniadanie /

    Temat
    Kuchnia SFD

    Cześć, podczas poszukiwań nowych przepisów natrafiłem na Clafoutis. Jest to fajna alternatywa dla znudzonych omletami itp. Ten "pieczony naleśnik" jest bardzo prosty w przygotowaniu i naprawdę smaczny :D Składniki : - Mąka owsiana (zmielone płatki owsiane) - ok. 60g - Jaja "L" - 4 szt. - Serek homogenizowany naturalny (zblendowany twaróg z [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 7809 Data: 6/3/2013 8:46:40 PM Liczba szacunów: 0
  • Naleśnik

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ile kalorii i jakie wrtości odżywcze ma taki standartowy naleśnik na średniej patelce robiony? Powiecie zapewne że to zależy od il. składników. Więc pytam odrazu ile wy tam dajecie składników i ile taki naleśnik "wasz" ma tego wszystkiego FRAGMENT Z RAPORTU POLICJI "(...) podejrzany zrobił dużą i małą potrzebę wewnątrz spodni celem uniknięcia [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 19766 Data: 1/7/2004 10:14:35 PM Liczba szacunów: 0
  • Naleśnik potreningowy

    Temat
    Kuchnia SFD

    [...] żółtko z odżywką (dobrze jest dodać odrobinę wody, ale tak, by zachować gęstą konsystencję). Nagrzewamy patelnię (odrobina tłuszczu się przyda ), po czym wylewamy ciasto na naleśnik i czekamy, aż zetnie się od spodu. Nakładamy na środek daktyle i banany, składamy na pół i czekamy, aż ładnie się zarumieni. Na talerzu ozdabiamy polewą. Idealnie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 6199 Data: 2/19/2012 11:17:58 PM Liczba szacunów: 0
  • FIT bananowy naleśnik z czekoladą by kowallosu

    Temat
    Kuchnia SFD

    Cześć ! Przedstawiam przepis na bardzo smaczny naleśnik. Zróbcie taki swoim drugim połówką a oszaleją ;-) /SFD/2016/8/21/6f2d96b5bb2b4e3f848dcf75d4485a23.jpg Czego potrzebujemy: Składniki na dwa naleśniki: 150 g białek jaj 1 całe jajko 1 banan 1/3 łyżeczki proszku do pieczenia szczypta soli Wykonanie: Wszystkie składniki mieszamy na gładką [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3339 Data: 8/21/2016 9:01:31 AM Liczba szacunów: 6
  • Nutella + Naleśnik

    Temat
    Kuchnia SFD

    Witam, jestem nowy mam na imię Tomek. Dziś wam pokaże moje żarcie jak chce czegoś ,,słodkiego" a zarazem mniej szkodliwego od słodyczy. Przygotowanie zajmuje 10 min :) Naleśnik : -4 białka -40g płatków owsianych -2 miarki białka trec whey 100 ( akurat mam smak ciastko) * wszystko dajemy do blendera mixujemy i wylewamy na patelnie ( ja akurat na [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 4412 Data: 3/7/2013 1:35:15 PM Liczba szacunów: 0
  • Naleśnik proteinowy

    Temat
    Kuchnia SFD

    Dziś zrobiłem sobie naleśniki proteinowe. Skład: 100g mąki- do zagęszczenia 6 białek jaj Serek wiejski 200g Mleko 200ml szczypte cukru waniliowego 3 miarki odżywki proteinowej Oliwa z oliwek do smażenia Wszystko wymieszałem w blenderze i usmażyłem jak normalne naleśniki. Smakuje zaskakująco dobrze:) Dodałem sobie do tego banana Polecam na [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 8105 Data: 7/15/2012 8:30:52 PM Liczba szacunów: 0
  • Naleśnik serowo-orzechowy

    Temat
    Kuchnia SFD

    [...] Przygotowanie: Białka z jajek ubijamy na sztywną pianę, następnie dodajemy żółtka, słodzik, aromat i dokładnie mieszamy na jednolitą konsystencję. Następnie smażymy naszego naleśnika bez tłuszczu (najlepiej na teflonie). Mielimy orzechy z oliwą blenderem na masło orzechowe. Smarujemy naleśnika i posypujemy pokruszonym twarogiem. Następnie [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 7166 Data: 10/8/2008 8:05:34 PM Liczba szacunów: 0
  • Nalesnik twarogowy z jablkiem LOW CARB

    Temat
    Kuchnia SFD

    tu jeden z nie wyprobowanych przepisow z mojej ksiazki o LOW CARB. Moze ktos wyprobuje przedemna i podzieli opinia i zrobi fotke tego nalesnika. skladniki -250g Twarozku 20% tluszczu -1 cale jajko -4 bialka jajek -1 male jablko (ok 100g) -1 lyzka slodziku (wiecej jak bedzie malo slodkie) -utarta skorka z calej cytryny przygotowanie 1. Bialka [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3625 Data: 10/8/2008 9:28:42 PM Liczba szacunów: 1
  • Naleśnik białkowy by Malinowa

    Temat
    Kuchnia SFD

    [...] białkowej - 1 łyżka oleju kokosowego Przygotowanie: 1. Jajka roztrzepać ,dodać odżywkę ,porządnie wymieszać aby nie było grudek. 2. Tłuszcz rozgrzać na patelni, wylać masę naleśnikową , zmniejszyć ogień do minimum i smażyć pod przykryciem kilka minut. 3. Naleśnika polać ulubionym sosem 0 , mlekiem kokosowym bądź czym tylko chcecie :-) ( u [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 4958 Data: 7/2/2016 11:07:51 AM Liczba szacunów: 12
  • ile kalorii ma jeden naleśnik

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Ile kalori ma jeden naleśnik , bez dodatków . Ja jem naleśniki zupełnie same a ciasto robie tak - ok.1szklanka mleka ok.1szklanka mąki 1 jajko i nic więcej z tego wychodza mi przynajmiej 4 naleśniki i chciała bym wiedzieć ile jeden naleśnik z takiego prrzepisu ma kaloriii ??????

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 6329 Data: 4/10/2011 4:37:25 PM Liczba szacunów: 1
  • Omlet lub Naleśnik z Odżywki

    Temat
    Kuchnia SFD

    Witajcie Czy ma ktoś gotowy przepis( oglądałem wiele stron i przepisów ale nie znalazłem ) na Omlet/Naleśnik z samego białka . Jestem na redukcji i na kolacje akurat czasem bym wszamał cos bez tłuszczu i niskoweglowego. Pomożecie ?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1001 Data: 7/28/2016 2:40:32 PM Liczba szacunów: 0
  • Naleśnik proteinowy?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam ! zamierzam raz w tygodniu zrobić sobie naleśnika. Chciałbym się zapytać co będzie mi potrzebne. Pewnie jaja, mąka żytnia, odżywka białkowa i co jeszcze ? hm.. wiem, że są przepisy w KUCHNIA SFD, ale są jakieś inne. Chce prostego naleśnika zrobić }:-(

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 538 Data: 4/5/2013 2:14:08 PM Liczba szacunów: 0
  • Candida - najważniejsze informacje

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] mleka i produkcji bakterii kefirowych itp., a nie jak kombucha, do produkcji orzeźwiającego napoju w procesie fermentacji herbaty z cukrem. Kombucha wyglądem przypomina naleśnik koloru kremowego i jej wielkość może osiągać nawet około 20 cm średnicy. Z biologicznego punktu widzenia nie jest to jeden organizm, a kilka kolonii drożdży i [...]

    Odpowiedzi: 192 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 11/12/2012 6:56:08 PM Liczba szacunów: 0
  • Jemy/nie jemy ze spamem jedziemy

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku
    PRO

    W gdansku knajpa pankejk o pancale z owocami lesnymi a drugie nalesnik pulled porky polecam smialo

    Odpowiedzi: 38137 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 8/5/2019 9:01:02 PM Liczba szacunów: 0
  • Jemy/nie jemy ze spamem jedziemy

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku
    PRO

    a teraz nalesnik z mięsem z udka sałatka i bbq tyryryry

    Odpowiedzi: 38137 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 1/17/2016 7:39:35 AM Liczba szacunów: 0
  • Jemy/nie jemy ze spamem jedziemy

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku
    PRO

    no nie wiem, plecy troche nalesnik, reszta jako tako

    Odpowiedzi: 38137 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 1/23/2016 6:48:16 PM Liczba szacunów: 0
  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    1) naleśnik z mąki jaglanej z kurczakiem i warzywami Placek: 1 jajko, mąką jaglana, przyprawy Sos czosnkowy: ząbek czosnku, jogurt naturalny, zioła prowansalskie 2) naleśnik z jabłkiem: 2 jajka, wpc, kasza manna, jabłko, kakao 3) jajka z grzankami i warzywami 4) omlet z jabłkiem /SFD/2016/8/7/cee71b24f56647ff8eed82b57e0433fe.jpg [...]

    Odpowiedzi: 11161 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 8/7/2016 9:59:15 PM Liczba szacunów: 0
  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    ja sie pochwale co wymyśliłem. Chciałem zjeść szybko węgle, tłuszcz i rybę na kolacje, no to kamikadze i połączyłem olej koko, z boczkiem i rybą + papryka +naleśnik , niestety naleśnik kupny i musiałem go porwać bo rozpadał się w rękach , gdyby byly moje to było by w wersji rolowanej %-).. Powiem, że mega dobre,myślałem że będzie masakra i nie [...]

    Odpowiedzi: 11161 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 10/24/2016 11:37:16 PM Liczba szacunów: 0