SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

najlepsze białko na masę

  • jakie białko najlepsze na mase??

    Temat
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Witam mam pytanko jakie białko jest najlepsze na mase?? Dieta jest! Czy warto kupic jakies białko z olimpu a jeżeli to które są najlepsze? Proszę jeszcze o opinie na temat glutaminy firmy trec i nitrobolanu w aspekcie robienia masy

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 6/13/2011 5:29:56 PM Liczba szacunów: 20
  • Jakie białko najlepsze na masę ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Sporo jest tematów o suplach , co najlepiej wpadnie na masę mięśniową mass acleration, whey protein czy gainer?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1911 Data: 9/24/2017 10:19:30 PM Liczba szacunów: 2
  • Jakie bialko po treningu najlepsze na mase

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam tam jak w temacie wiec słucham oczywiście dieta na mase jest tylko białko jakie na mase po treningu najlepsze

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 957 Data: 12/16/2012 12:24:02 PM Liczba szacunów: 0
  • Jakie białko na masę?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] Musisz mieć też świadomość iż samo białko nie jest 'na masę' , czy 'na rzeżbę', przeczytaj ten artykuł i zrozum elementarne podstawy: https://potreningu.pl/articles/1089/najlepsze-bialko-na-mase Jak już je załapiesz to zajrzyj do naszego sklepu i jeżeli chcesz zakupić świetne białko w przystępnej cenie, to polecam: [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 4/23/2019 8:26:42 AM Liczba szacunów: 0
  • Odżywki, dieta na mase

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    http://potreningu.pl/artykuly/1089/najlepsze-bialko-na-mase

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1089 Data: 8/26/2012 8:49:35 PM Liczba szacunów: 0
  • Kontekst spoleczno-kulturowy stosowania saa - projekt badawczy

    Post
    Doping

    [...] farmakologicznych Porady na masę (tutaj jedynie 18 ankieterów zrealizowało cel badania), (środki farmakologiczne wymieniane w kolejności najczęściej wymienianych) 1. najlepsze środki na masę to: metanabol, anapolon, testosteron, DecaDurabolin 2. najlepsze środki na pierwszy cykl to: metanabol, Winstrol, Trenbolon, DecaDurabolin, [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1163 Data: 8/3/2012 3:40:11 AM Liczba szacunów: 0
  • !!! Pojedyncze pytania o dawkowanie supli vol 6 !!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    trenuję na masę, dieta ułożona. mam białko hi-tec i kreatynę mono. białko stosuję tylko czasami jako uzupełnienie, ale wyczytałem, że najlepsze efekty na masę i siłę są jak zapoda się białko z kreatyną 5g 45-60 min przed treningiem, a zaraz po treningu bcaa + 5g kreatyny - czy to prawda? czy jeżeli mam zbilansowaną dietę, to dokupienie bcaa i [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 4/16/2014 1:25:26 PM Liczba szacunów: 0
  • [SPAM]Iness przybywa, panom portki rozrywa

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Ja pamiętam zaj**istą akcję jak koleś do mnie podszedł: - Jakie białko jest najlepsze na masę? Bo ja na rzeźbę miałem ostatnio - Nie ma czegoś takiego jak białko na masę czy na rzeźbę - Aha, a Ty jakie białko bierzesz że tak urosłeś? - Nie biorę żadnego białka - Taaa, jaaasneee - i odszedł \-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 9/26/2014 10:35:11 PM Liczba szacunów: 0
  • %% JEST TANI ARMANI SA TIROWKI Z BICEPSAMI :D:D

    Post
    Doping

    Jaro num niestety mam zioma co enana bil 500mg week dokladnie iranczyka na 1 raz i jadl duzo bananow bo one najlepsze bialko maja wiec wywnioskowalem ze truskawki czekolada vanilia tez chyba bo z nich tez bialko robia ale **** mam sluchawki w uszach TSA leci i juz wogole ich nie slucham bo chlopaki biora bialko na mase a ja sie nie znam

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 1/30/2008 10:24:01 PM Liczba szacunów: 0
  • Sory mamo, sory tato, muszę formę mieć na lato [SPAM]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] koledzy pomożecie mi? Ćwiczę 3 razy w tygodniu w domu, robię pompki i brzuszki. Dieta to na masie jestem, jjem 4 kanapki rano z szynką i serem i później białko na masę biorę bo kolega mi polecił z Treca - mówi że najlepsze i że mi 5kg wpadnie. Dorzucac tą całą keratynę z Treca? Dobrze masa idzie? http://images.tinypic.pl/i/00584/0tq7gpvffacq.jpg

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 10/10/2014 9:16:30 PM Liczba szacunów: 0
  • Sory mamo, sory tato, muszę formę mieć na lato [SPAM]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] mi? Ćwiczę 3 razy w tygodniu w domu, robię pompki i brzuszki. Dieta to na masie jestem, jjem 4 kanapki rano z szynką i serem i później białko na masę biorę bo kolega mi polecił z Treca - mówi że najlepsze i że mi 5kg wpadnie. Dorzucac tą całą keratynę z Treca? Dobrze masa idzie? http://images.tinypic.pl/i/00584/0tq7gpvffacq.jpgmasuj bo chudo

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 10/10/2014 10:18:54 PM Liczba szacunów: 0
  • Do znawców --> Jak to jest z tym białkiem w każdym posiłku ?

    Post
    Iron Horse Series

    Liczenie białka roslennego jest wielkim błedem, powinno sie tylko liczyc białko zwierzęce. Najlepsze proporcje na mase to 1:1:1, żeby masa miesniowa dobrze szła to trzeba zjesc 2,5g-3g B na kilogram. Jeść 5-6 posiłow dziennie, po zastosowaniu sie do powyzszych wskazan jak w dalszym ciagu masa miesnowa nie wzrasta to wniosek jest jeden albo nie ma [...]

    Odpowiedzi: 115 Ilość wyświetleń: 12637 Data: 11/18/2008 10:01:49 PM Liczba szacunów: 0
  • KTO POMOŻE ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] /oliwa 4/obiad -jestem tu uzalezniony od mamy to zazwyczaj jest mój posiłek przedtreningowy wiec nie polewm ziemniaków tłuszczem ani pysznym sosem Ziemniaków do oporu /najlepsze węgle na mase według mnie 5/ po trenigu owsianka + jajka/znowu biały ser /kazeina z białego sera to białko długowchłanialne co nie jest polecane zaraz po treningu [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3503 Data: 8/22/2006 10:49:51 AM Liczba szacunów: 0
  • Jakie białko do płatek owsianych?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Smak nie jest ważny, zależy mi tylko na działaniu i cenie. Jeśli wybrałbym białko SFD to które jest najlepsze jakościowo (na masę), bo jest ich kilka? Jeśli 700g wystarcza na 8 dni to na miesiąc musiałbym kupić 3 paczki, a to kupując nawet to najtansze wychodzi calkiem spora kwota.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1351 Data: 12/30/2012 1:36:36 PM Liczba szacunów: 0
  • KREATYNA - wszystko(chyba)

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] około 3 litrów płynów dziennie ) 2. W jakich ilościach podawać dekstrozę i czy brać ją przy obu dawkach kreatyny. 3. W jakich ilościach brać gainera i białko, żeby uzyskać najlepsze efekty. Do tego trzeba dodać, że trening robie 1 tydzień rano (około 10) drugi po południu (około 16) ze względu na pracę. Trochę chyba zamotałem, ale zawsze mogę [...]

    Odpowiedzi: 2449 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 9/30/2007 9:06:56 PM Liczba szacunów: 0
  • Sterydy dla początkujących- zbiór linków do podstaw

    Post
    Doping
    PRO

    METANABOL-METANDIENON Metanabol (Metandienon, 17 alfa-metylo-androstendion) Dianabol, pełna nazwa chemiczna 17 beta-hydroksy-17 metyloandrosta 1,4 dien-3on. Formy leku dostępne w Polsce: - tabletki po 1mg i 5mg; pakowane po20 sztuk. Wybrane inne preparaty metandienonu: - Stenolon 5mg (Czechy) - Naposim 5mg (Rumunia) - Pronabol (Indie) - Anabol [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/26/2007 10:13:10 PM Liczba szacunów: 1
  • W czym jest najwięcej białka ??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    No właśnie chcę ułożyć dietę na masę i nie chce za dużo kombinować z przyrządzaniem żarcia :D posty podwieszone i wyszukiwarka wszystko tam znajdziesz A słyszałem że faceci nie mogą jeść dużo jajek, to prawda?jak trenujesz to nie musisz martwić się o ilość jajek Co to kazeiny i WPC wyszukiwarka prawdę Ci powie a tak pokrótce kazeiny-białko [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/15/2007 8:05:57 PM Liczba szacunów: 0
  • jakie białko najlepsze na mase??

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    bez obrazy ale żadna z tych firm do mnie nie przemawia. interesuje mnie konkretne białko do uzupełnienia diety MASOWEJ. Które jest najlepsze na mase ale z firm olimp, trec, universal, biogenix,itp. Interesują mnie konkrety a nie kolejny badziew! Cwicze ponad 3 rok i nie mam czasu na eksperymenty.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 6/13/2011 7:22:00 PM Liczba szacunów: 1
  • ~~~~Ciekawostki~~~~spox

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] od tego poziomu,a pozniej dopasuj go do swoich osobistych wymogow.Ogranicz do minimum spozyczie tluszczow nasyconych.Jedz mozliwie duzo roznorodnych i jak najlepszej jakosci produktow. W ciagu dnia wypijaj przynajmniej osiem litrow wody (Taka moja uwaga,ze te 8 to max.) Ma to utrzymac wysokie tempo przemiany materii,co jest [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 16781 Data: 5/8/2003 7:49:41 PM Liczba szacunów: 0
  • [BLOG]solaros - Na przekór stereotypom [Spis treści str. 1!]

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] Ale jesli miałeś na reduckji 400g ww - to jednak masować będzie ciężko. Ale to wyjątki. Pomijalne wyjątki. Jak ktoś wali na redukcji 400g węgli to do tego zazwyczaj ma za najlepszego znajomego aptekarza. Tak między nami. Wiec wychodzisz z redukcji. Im dłuższa i 'gorsza' - tym lepiej robić to bezpiecznie. Nie mam na mysli Metabolic damage - bo [...]

    Odpowiedzi: 17257 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 7/22/2014 11:22:47 PM Liczba szacunów: 0