[...] -Carbo-Carbo 1000g Olimp-26zł(http://www.suple.com.pl/product_info.php?cPath=48_92&products_id=200 -Tauryna-(no własnie jaka ?,najlepsza) Wydaje mi sie ze po takim cyklu powinien przybrac troche na masie.Jak wam sie wydaje jaki dla niego cykl był by waszym zdaniem najlepszy?Acha i mam jeszcze jedna [...]
najlepsza mono?
tak jak w temacie.Mozecie napisac ktora kreatyna mono jest najlepsza?
waze 90 kgi chcialbym teraz spalic troche tluszczu. najwiecej mamn a brzuchu;p jaka bedzie dla mnie najlepsza dieta zeby spalic tebn zbedny balast ale nie schudnac az za bardzo? Płeć: Mężczyzna Wiek: 20 Waga: 90 Wzrost: 183 Obwód klatki: -- Obwód ramienia: 42 Obwód talii: -- Obwód uda: -- Obwód łydki: -- Szacunkowy poziom [...]
[...] było dla mnie najlepsze. Czy inwestować w kreatynę, odżywki i cały ten stuff. Lecz się gdzieś spotkałem że np. kreatyna jak dla mnie można powiedzieć początkującego nie jest najlepsza. Dlatego pytam was, którzy jesteście już w tym trochę oblatani co kupić i jak to wszystko połączyć. Proszę o jakieś typy. Coś sprawdzonego nie najdroższego by [...]
Witam, właśnie zaczynam po raz pierwszy kręcić Cardo rano na czczo. Moja supelementacja, a właściwie, te do których mam pytanie wygląda tak: -Stack kreatynowy (OLIMP XPLODE) -Aminokwasy (Universal Uni-Liver) -100% koncentrat białka serwatki Pytanie teraz jak zastosować te 3 supelementy w rannej porze Cardio. Wg. mnie najlepszą opcją jest: 1. [...]
[...] serwatkowe, ale chodzi o to ze nie jestem pewien które wybrać. Przeglądając aukcję internetowe spotkałem się z rożnymi serwatkami, nie jestem pewien która będzie dla mnie najlepsza. Nie ćwicze na siłowni, lecz w w domu regularnie + 3razy w tygodniu trening Capoeiry. Ćwiczę juz od ponad roku, i dotychczas miałem jedną, 1kg torebkę białka [...]
[...] tauryna, gainer, omega3, vitaminki). Pytanie teraz co dalej miedzy kolejnym cyklem brać. Troche poczytałem , ale jest wiele propozycji i opinii, w związku z tym co byłoby najlepsza opcją: 1. BCAA + tauryna + AAKG Hardcore + białko 80% 2. White Blood (w dni treningowe przed treningiem) + AAKG Hardcore (w dni nietreningowe) + białko 80% + (moze [...]
Witam wszystkich! Mam do Was banalne pytanko-taka mała SONDA: Jaka wedłóg Was jest najlepsza 1)kreatyna? 2)glutamina? Mam tutaj na mysli markę.Postarajcie sie napisac cos o efektach i rezultatach,ewentualnie zkrytykujcie daną markę. Wyrazając tutaj swoją opinię na temam w/w suplementów mamy WSZYSCY okazje dowiedziec [...]
Deka + Proviron deka 10 strzałów 1/tygodniowo + dieta + trening + gainer + kreatyna + BCAA - to wg. mnie najlepsza propozycja na 1 cykl krótki , bezpieczny , z użyciem 1 środka - chce to właśnie wziąść jak będę miał kasę Proviron żeby zmniejszyć działania uboczne deki Wasze opinie może być ? ;)
Witam otoz nieznalazlem odpowiedzi na moje pytanie: Jaka kreatyna jest najlepsza? chodzi glownie oto zeby miala dosc dobre dzialanie i tez zeby po przestaniu jej zazywanie nie zeszla woda (zeby byc ciagle takim samym na koniec cyklu i w przerwie pomiedzy) Albo moze jakis inny suplement rozbudowywujacy mase miesniowa.(oprucz mety ,omki itp) [...]
witam ;)nie jestem pewien czy do pytania będzie potrzebna ankieta ale jeśli będzie taka potrzeba to wrzucę ;] więc do rzeczy... ile potrzeba na cykl ?? jaka obecnie najlepsza bo wszędzie pełno produktów a zdania są podzielone?? 1) zdjęcie wrzucę jutro zaraz jak wrócę z roboty ;] bateryjki się ładują 2) wiek 21 3) waga/wzrost 181cm 77 kg 4) staż [...]
[...] duzo ww bialka itd , plan staram sie robic na mase ( serie 12/10/8/8 na np. wyciskanie) co jest grane ? czy mam az tak szybka przemiane materii? czy kreatyna pomoze mi dojsc do 80 kg? narazie jedyne co mi przybylo to w bruzch tluszczyk:( help Chce przytyc !!! A tak pozatym Forza Roma!!!!!! pilka nozna rulez a najlepsza liga swiata jest serie a!!!
[...] w szafce, ale jak wróce do treningów za tydzień to znowu zacznę go używać. Jak narazie myslałem nad 2 opcjami, pierwsza z nich to kreatyna, bo z tego co czytalem to chyba najlepsza opcja dla mnie (mało snu, dieta także nie jest idealna), tylko boje sie, że moge po niej uzyskać efekt "chwilowego spompowania" i jak przestane ją brać to zrobie [...]
[...] Mass XXL i TREC MULTI PACK ale spotkałem się na rożnych forach z różnymi opiniami, że odżywki są niepotrzebne dla początkujących etc. a inni z kolei pisali że na początek najlepsza jest kreatyna... Tu nasuwa się pytanie - Komu zaufać? Chciałbym się poradzić co do suplementacji czy jest odpowiednia i czy w ogóle jest mi potrzebna. Krytyka mile [...]
[...] i wieczorami jem jak oszalały.. a tak to w robocie bym to pił wszystko po "szybkich" posilkach.. jesli tak mozna robic to doradzcie mi jakie bialko, gainer i kreatyna bedzie najlepsza,gdyz jestem blady w tym temacie. Prosze o odpowiedzi wnoszące cos do tematu a nie texty typu "szukanie nie boli,bylo to juz" tzn nie wiem czy byl juz taki problem, [...]
mam takie pytanie co do HMBolon dlaczego niema na tym wykresie dzialania HMB + kreatyna? bo ja kupilem HMB mega caps i kreatyne mega caps oczywiscie olimpa bo dla mnie to najlepsza konkurancja na rynku i dzialanie jest zadawalajace po miesiacu dawkowania 2.5cm w bicepsie waze 73kg wzrost 177cm dawkuje hmb w dni treningowe : 1capsule ranoa na czczo [...]
[...] Masa Staż: 3 miesiące Dieta: http://www.sfd.pl/Dieta_na_mas%C4%99_%2D_do_oceny-t320358.html Trening: http://www.sfd.pl/Trening_%2D_do_oceny-t320943.html Prosiłbym o propozycje, jaka kreatyna waszym zdaniem jest najlepsza na pierwszy cykl masowy (proszę o podawanie nazw danego produktu), z czym powinienem ją połączyć, aby dało to najlepszy efekt.
[...] 26,2 proc. wcześniejsze zapotrzebowanie kaloryczne wynosiło 2000kcal W:25g B:175g T:133g tak pierwsze 6dni wyglądały a na dzień dzisiejszy 2000kcal W: 100g B: 225g T: 80g wiem że to mało kcal ale mi tak pasuje nie doliczam do kcal warzyw bo to bez sensu, woda około 3,5- 4L suplementacja: witaminy,kreatyna mono(bo najlepsza),białko wpc 80
[...] Chciałbym do tego dorzucić jakieś suple. Zastanawiałem się nad CM3 lub Kre-alkalyn Treca. Może ktos mógłby mi doradzić czy sama kreatyna da jakieś efekty i jaka byłaby najlepsza, oraz ewentualnie czy może jakieś inne suple do tego lub zamiast tego. Z góry dzięki. Wiek 18 lat Waga 74 kg Wzrost 179 cm Biceps 37 cm Ławka prosta na klatę 100kg
[...] przerwać na tydzień i po powrocie normalnie działać jak nigdy nic ( nie podoba mi sie to...) - brać kreatyne, wziąć ją ze sobą do Anglii. Wydaje się że trzecia opcja jest najlepsza, ale na lotnisku prochy przewozić to w sumie tak średnio. W oryginalnym pudełku bym to brał i wiadomo na Polskim lotnisku to sie dogadam a na Angielskim ? Może być [...]
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
