SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

naderwany mięsień żebrowy

  • łapa nie chce rosnąć on

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 2 tygodni ćwiczę pon: nogi i tricek śr: bicek i bary pt: nogi i tricek postanowiłem zwiększyć do dwóch razy ćwiczenie w tyg. na triceps, żeby zobaczyć czy to coś da, nie ćwiczę na razie pleców i klaty ponieważ mam mięsień żebrowy naderwany lub naciągnięty i nie chcę go nadwyrężać na razie, a jak robię klatę to niestety mnie boli i wole poczekać

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2892 Data: 12/13/2008 3:20:15 PM Liczba szacunów: 0