SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

naderwanie miesnia piersiowego

  • [...] w rejonie bruzdy międzyguzkowej. Uszkodzenie dystalne zwykle wiąże się z oderwaniem ścięgna od guzowatości kości promieniowej. Ścięgno bicepsa jest narażone na zerwanie (naderwanie, inne uszkodzenie) podczas pracy ekscentrycznej (np. opuszczania ciężaru na modlitewniku, opuszczania sztangi w trakcie wiosłowania, obniżania ciała na drążku), z [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1861 Data: 2022-11-10 09:53:13
  • Wbrew obiegowym, błędnym opiniom ćwiczenie z dużymi ciężarami wcale nie musi być niebezpieczne. Relatywnie niskie ryzyko kontuzji dotyczy podnoszenia ciężarów — dyscypliny olimpijskiej. Również trójbój siłowy (przysiad ze sztangą, wyciskanie sztangi leżąc oraz martwy ciąg, czyli podnoszenie ciężaru z ziemi) charakteryzuje niski stopień urazowości, [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1638 Data: 2022-04-27 17:57:55
  • Naderwanie mięśnia piersiowego?

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam . Nabawiłem się dziwnej kontuzji niestety nikt nie jest na ten moment w stanie mi pomóc byłem na sorze już 3 razy robili rentgen bo przypuszczali zwichnięcie barki ortopeda prywatnie obdzwoniłem całe miasto żeby zrobił usg dopiero w przyszłym tyg. Jakieś 2/3 tyg temu wysiadałem z auta i zrobiłem gwałtowny skręt w bok. Poczułem trzask w [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1055 Data: 2022-11-18 10:08:51 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] Kulturystyke trenuje juz 12 lat, a czynnie startuje w zawodach od 2013 kiedy to debiutowałem na deskach sceny kulturystycznej. W miedzy czasie doszlo do kilku kontuzji tj. naderwanie miesnia piersiowego, operacja przepukliny, oraz dosc powazny problem z kregoslupem, ktore to wylaczyly mnie ze startów w sezonie 2014 oraz 2016... jednak reszta [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 9014 Data: 2017-10-01 17:09:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jarot09 - trójboista po przemianie

    Temat
    Galeria Zdjęć

    [...] i 2 tygodnie temu postanowiłem, że pora się delikatnie "podciąć" po masowaniu. Mam w planie wrócić do trójboju, ale tym razem w kategorii do 120kg, plany trochę pokrzyżowało naderwanie mięśnia piersiowego 6 tygodni temu, po czym niestety miałęm miesiąc przerwy w trenowaniu klatki, ale już od 2 tygodni w miarę sensownie mogę ją trenować (puki co [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 6364 Data: 2015-07-11 18:23:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na to uwagi, bo myślałem że coś mnie kuje z zewnątrz na ubraniu. Już trenuję ponad 2 lata i nie znam tego bólu, jest inny niż zakwasy. Co to może być? Czy to wg was może być naderwanie mięśnia piersiowego mniejszego albo jakiegoś innego? na razie chłodzę to miejsce, może jakieś maści? smarować bengayem? iść do fizjoterapeuty? pozdrawiam :) [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3973 Data: 2016-03-23 08:00:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WZOREK i reszta ekipy- POMÓZCIE

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] pierwszej seri (normalnie miało byc osiem) ból był za... mocny barki z przodu jeszcze chciałem zrobic ale mi przeszkodził... przerwałem szybko do lekarza gościu stwierdził naderwanie mięśnia piersiowego okładnie tej części która znajduje się bezpośrednio pod przednim aktonem naramiennego dziś mimo przeciwskazań zrobięm trening ale co to był za [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3097 Data: 2007-04-11 19:30:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lekarz sportowy ortopeda

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam. Poleci ktoś dobrego lekarza sportowego ortopede w Warszawie ? Chodzi o naderwanie miesnia piersiowego wiekszego. 3 tyg. po urazie , mam robione wlasnie zabiegi (ultradzwieki + terapuls ) i nie sądze żeby mi to pomogło , wolałbym skorzystać z opini dobrego lekarza sportowego.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 518 Data: 2017-03-01 10:14:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Naciągnięcie, a trening

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    [...] większego przy obojczyku. Mógł to też być piersiowy mniejszy, ciężko stwierdzić. Ból jest w sumie niewielki, więc zakładam, że to jest naciągnięcie, ewentualnie drobne naderwanie(?). Delikatnie też czuć przedni akton naramiennego w okolicy obojczyka. Z tego powodu ostatnie dwa treningi zrobiłem te same ćwiczenia, ale tak na 50% ciężaru [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2170 Data: 2021-09-19 21:49:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Naderwanie klatki

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Kilka lat temu miałem naderwanie przyczepu ścięgnistego mięśnia piersiowego w obrębie przejścia brzuśca w część ścięgnistą ,towarzyszył temu wylew podskórny az do łokcia,lekarz stwierdził ,że tego się nie leczy tylko musi zregenerować sie samo.Po 5 latach wróciłem do treningów minął już rok a ja na klatkę nie wezmę więcej niż 100 kg na 5-6pow [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 561 Data: 2017-02-26 09:28:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lewa strona klatki boli

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] co to jest na treningu podczas wyciskania na plaskiej llawce poczulem cholerne spiecie miesnia piersiowego lewa strona bardzo mocny skurcz i nie wiem czy to jakies naderwanie czy co ale boli mnie tak jakbym niewiadomo jak przetrenowal a nie robilem duzo boli tylko lewa strona cholerny skurcz ;/ wzoelem sporo magnezu po silowni i nie [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1642 Data: 2006-08-21 21:57:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szybkie powiększenie obwodów

    Temat
    Odżywki i suplementy

    trenowalem przez rok i doszedłem do niezłych efektów przez cały czas robilem diete i bralem kreatyne mass gaina firmy hi-tec ale w czerwcu złapalem kontuzje- naderwanie 2 stopnia mieśnia piersiowego. I przez cale wakacje nic nie trenowalem. teraz zamierzam znowu zacząć stąd moje pytanie - czy moge odrazu zacząć jeść jakieś odżywki typu gainer?? i [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1056 Data: 2003-09-08 14:30:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • REDUKCJA 2016/17 Witam w ten ponury i beznadziejny dzień. Nic specjalnego się nie działo - DNT i łyżwy 1.5h. Byłem na USG - niestety naderwanie mięśnia piersiowego większego 30x10 mm. Miesiąc bez treningów góry. Niestety. Do tego mały update fot sylwetki. W pasie 2,5 cm mniej, w udzie 2 cm mniej. Zmiany wizualne widoczne jak dla mnie tylko w [...]

    Odpowiedzi: 6321 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-23 18:53:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cóż możemy Tobie doradzić? Sytuacja bez wątpienia nie jest ciekawa. Patrząc po zdjęciach sylwetki i okolicy klatki piersiowej, bez wątpienia wygląda to na zerwanie lub też naderwanie mięśnia piersiowego. Co innego sugerują jednak badania i opinia lekarza. Mogę Tobie ewentualnie napisać co ja bym zrobił w Takiej sytuacji. Osobiście mam odłożone [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2135 Data: 2022-07-11 08:41:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] złożone ja dzisiaj też kończę 4 tygodnie i zaczynam ładować po siłce jeszcze fet pozostał na dole brzucha ale to p******e , jeszcze tak chudy nie byłem nigdy poniżej 100 nigdy nie schodziłem a teraz 90 kg%-) z mięcha też mi trochę poleciało a to przez op*****lanie się na siłowni (naderwanie mięsnia piersiowego) więc było więcej pompowania

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-16 13:30:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Michal29/Dziennik TS/W pogoni za siłą

    Post
    Trening dla początkujących

    Naderwanie miesnia piersiowego wielkiego lewego i nadciagniecie sciegien, na szczescie nie tak powazne jak moglo byc.

    Odpowiedzi: 185 Ilość wyświetleń: 13556 Data: 2009-10-23 21:46:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uraz klatki po treningu

    Post
    Zdrowie i Uroda

    No to wygląda na naderwanie mięśnia piersiowego większego przy przyczepie mostkowym.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2046 Data: 2017-02-23 10:41:26 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Masa/Siła-powrót do formy (foto str 4, 6)

    Post
    Trening dla początkujących

    Pewnie ze mozna. Zyciem... Obecna przeprowadzka do miejsca bez silowni. Wczesniejsze przerwy spowodowane byly kontuzjami(naderwanie miesnia piersiowego,bole barku,kontuzja lokcia,kolano-łękotka,skrecenie kostki,nadciagniecie sciegna achillesa) tak ze ma

    Odpowiedzi: 163 Ilość wyświetleń: 10332 Data: 2012-05-17 00:12:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kevin Levrone, transformacje i powroty

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    567890 bzdury piszesz, nie ma takiej mozliwosci zeby nie bylo krwiaka a co do tego ze mozna zostac kaleka sie zgodze, ale duzo zalezy od tego czy to naderwanie czy calkowite zerwanie. Sam aktualnie lecze naderwanie przyczepu miesnia piersiowego, krwiak byl minimalny wiec nic z tym nie zrobilem - niestety jest mała roznica w wygladzie miesnia. [...]

    Odpowiedzi: 2546 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-23 17:15:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z krwawą wybroczyną, a przykurcz części obojczykowej powoduje wytworzenie się pustej przestrzeni wewnątrz przednich części mięśnia naramiennego. Gdy lekarz zdiagnozuje naderwanie się ścięgna, należy niezwłocznie poddać się operacji przyczepienia go do kości ramiennej. Nie należy tego lekceważyć ani odkładać na później. Takie postępowanie [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 13534 Data: 2008-11-30 16:45:02 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)