SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

naderwanie miesnia piersiowego

  • REDUKCJA 2016/17 Witam w ten ponury i beznadziejny dzień. Nic specjalnego się nie działo - DNT i łyżwy 1.5h. Byłem na USG - niestety naderwanie mięśnia piersiowego większego 30x10 mm. Miesiąc bez treningów góry. Niestety. Do tego mały update fot sylwetki. W pasie 2,5 cm mniej, w udzie 2 cm mniej. Zmiany wizualne widoczne jak dla mnie tylko w [...]

    Odpowiedzi: 6321 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 12/23/2016 6:53:34 PM Liczba szacunów: 0
  • [...] złożone ja dzisiaj też kończę 4 tygodnie i zaczynam ładować po siłce jeszcze fet pozostał na dole brzucha ale to p******e , jeszcze tak chudy nie byłem nigdy poniżej 100 nigdy nie schodziłem a teraz 90 kg%-) z mięcha też mi trochę poleciało a to przez op*****lanie się na siłowni (naderwanie mięsnia piersiowego) więc było więcej pompowania

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/16/2014 1:30:58 PM Liczba szacunów: 0
  • Michal29/Dziennik TS/W pogoni za siłą

    Post
    Trening dla początkujących

    Naderwanie miesnia piersiowego wielkiego lewego i nadciagniecie sciegien, na szczescie nie tak powazne jak moglo byc.

    Odpowiedzi: 185 Ilość wyświetleń: 12213 Data: 10/23/2009 9:46:39 PM Liczba szacunów: 0
  • Uraz klatki po treningu

    Post
    Zdrowie i Uroda

    No to wygląda na naderwanie mięśnia piersiowego większego przy przyczepie mostkowym.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1550 Data: 2/23/2017 10:41:26 AM Liczba szacunów: 1
  • Masa/Siła-powrót do formy (foto str 4, 6)

    Post
    Trening dla początkujących

    Pewnie ze mozna. Zyciem... Obecna przeprowadzka do miejsca bez silowni. Wczesniejsze przerwy spowodowane byly kontuzjami(naderwanie miesnia piersiowego,bole barku,kontuzja lokcia,kolano-łękotka,skrecenie kostki,nadciagniecie sciegna achillesa) tak ze ma

    Odpowiedzi: 163 Ilość wyświetleń: 9446 Data: 5/17/2012 12:12:43 AM Liczba szacunów: 0
  • Kevin Levrone, transformacje i powroty

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    567890 bzdury piszesz, nie ma takiej mozliwosci zeby nie bylo krwiaka a co do tego ze mozna zostac kaleka sie zgodze, ale duzo zalezy od tego czy to naderwanie czy calkowite zerwanie. Sam aktualnie lecze naderwanie przyczepu miesnia piersiowego, krwiak byl minimalny wiec nic z tym nie zrobilem - niestety jest mała roznica w wygladzie miesnia. [...]

    Odpowiedzi: 2532 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 7/23/2009 5:15:21 PM Liczba szacunów: 0
  • [...] z krwawą wybroczyną, a przykurcz części obojczykowej powoduje wytworzenie się pustej przestrzeni wewnątrz przednich części mięśnia naramiennego. Gdy lekarz zdiagnozuje naderwanie się ścięgna, należy niezwłocznie poddać się operacji przyczepienia go do kości ramiennej. Nie należy tego lekceważyć ani odkładać na później. Takie postępowanie [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 13359 Data: 11/30/2008 4:45:02 PM Liczba szacunów: 1
  • Diagnoza od specjalisty w tej dziedzinie po badaniu usg : stwierdził naderwanie ścięgna mięsnia piersiowego większego w 20% , czekam jeszcze na opis z dodatkowego rezonansu magnetycznego który ma potwierdzić diagnozę . Jeżeli chodzi o wyniki badań które były wykonane na SOR ( USG , MRI , RTG) w dniu kiedy do niego doszło rozpoznanie opisowe : [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 483 Data: 2/26/2020 4:51:05 PM Liczba szacunów: 0
  • [...] pochodzić co tydzień na te "masaże", a potem będzie zabawa z falą uderzeniową. Potem jak kasa będzie mam zrobić USG, Ogólnie stwierdził, że prawdopodobnie powiększyłem sobie naderwanie i coś tam z przyczepem i że jestem głupi :)) oraz jakbym dalej trenował to pewnie by mi się zerwał przyczep mięśnia piersiowego większego czyli miałbym jak [...]

    Odpowiedzi: 6321 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2/22/2017 11:38:19 PM Liczba szacunów: 0
  • shitman - długa droga na scene 8)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    spuchniete, nawet nie boli bardzo:D bylem wczoraj na sorze, zrobili rtg i jeszcze jakies inne rzeczy sprawdzali i mam napisane "naderwanie przyczepu ramieniowego miesnia piersiowego wiekszego" reszta jest ok, w kilka tyg powinno wszystko wrocic do normy i dostalem jakies tableteczki+masci%) i lekarz mpowil ze to jest taki naderwanie ze jak sie [...]

    Odpowiedzi: 1370 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 12/1/2013 11:42:21 AM Liczba szacunów: 0
  • Zerwana klatka?pomocy!

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] w skaład tzw.stożka rotatorów barkowego i jest głownie odpowiedzialny za ruch przywiedzenia ramienia..myslę ,że może byc też tak iż doszło do urazu mięśnia piersiowego ( naderwanie) i uszkodzenia mięśnia nadłopatkowego a z racji na jego drugi przyczep daje podobne objawy w czasie ruchu. M. PODŁOPATKOWY (m.subscapularis): PP: rozpoczyna sie na [...]

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 12/14/2008 1:08:21 PM Liczba szacunów: 0
  • Silny ból mięśnia piersiowego

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] też zdarzyć, że doznamy urazu ćwicząc mniejszymi ciężarami. Dzieje się tak wtedy, kiedy przed treningiem nie przeprowadzimy kilkuminutowej, solidnej rozgrzewki. Zerwanie lub naderwanie części włókien mięśniowych Oznaką tego urazu jest miejscowy ból oraz obrzęk. Przy takich objawach należy zaniechać treningów na około 3 tygodnie. Zalecane jest [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3232 Data: 4/4/2014 4:25:30 PM Liczba szacunów: 0
  • [...] na wyciskanie i przy 180 kg w połowie 3 powtórzenia poszło - dźwięk rozrywanego materiału tylko że u mnie praktycznie żadnego siniaka nie było na drugi dzień usg - naderwanie włókien na dł 1/3 mięśnia piersiowego Ty przynajmniej możesz dalej trenować ,luzując z nogami (które szybko nadrobisz) ja przy klacie - klaty zero ,plecy zero [...]

    Odpowiedzi: 1859 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 6/12/2014 10:59:24 AM Liczba szacunów: 0
  • pompki na poręczach

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] powinny być rozstawione jedynie w niewielkim stopniu, na odległość przekraczającą szerokość barków. W przeciwnym razie może wystąpić nadmierne napięcie mięśni, a nawet ich naderwanie. 4) Jeśli pragnie się rozwinąć dużą giętkość stawów barkowych, pompki na poręczach są do tego celu idealnym ćwiczeniem. Koncentrując swą uwagę właśnie na tej [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 10169 Data: 12/29/2006 10:23:43 AM Liczba szacunów: 0
  • Ból klatki przy wyciskaniu

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Musisz bardzo uważać, bo jak sobie wygooglasz np. 'pec' tear, obrazki, to dokładnie w tym miejscu następuje naderwanie/zerwanie mięśnia piersiowego najczęściej. Tzn. jak czujesz, że tutaj jest już coś nie tak, to nie bież dużych ciężarów, bo to się może źle skończyć. I może daruj sobie wyciskanie z wolnymi ciężarami na razie. Organizm Ci daje [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2443 Data: 11/11/2018 7:11:25 PM Liczba szacunów: 1
  • Kontuzja podczas wykonywania rozpietek

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Po konsultacji z fizjoterapelta, naderwanie przyczepu mięśnia piersiowego oraz mocno naciagniete sciegno głowy krótkiej bicepsa wyczuwalne pod pachą.w dniu 4 kontuzji jak i dziś dnia 10 Spięcie bicepsa jak i klatki bez problemu, deformacji brak musze wykonać usg w celu potwierdzenia wielkości naderwania, czy ktoś miał podobny problem i jak długo [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2446 Data: 3/8/2018 10:03:51 AM Liczba szacunów: 0
  • Niestety, ale rzeczywiście wygląda to na naderwanie przyczepu mięśnia piersiowego w części mostkowo-żebrowej (okolica mostka i chrząstek żebrowych). Problem tego typu urazu jest taki, że nie wykonuje się raczej jego rekonstrukcji, a co gorsza, wraz z czasem mięsień może nadrywać się dalej, co w znacznym stopniu wpłynie na estetykę wyglądu klatki [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 697 Data: 12/28/2021 7:41:23 PM Liczba szacunów: 1
  • Plan ćwiczeń do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] klatki, po ciężkich seriach wyciskania, dzięki czemu użyjesz lżejszych sztangielek do ich wykonania. Zbyt duży cięzar przy ropiętkach to dość częsta przyczyna kontuzji (naderwanie przyczepu mięśnia piersiowego, lub rotatora barku). Ważne aby dobrze rozciągnąć mięśnie piersiowe po seriach wyciskania, aczkolwiek należy uważać, żeby nie [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1392 Data: 1/4/2011 7:08:31 PM Liczba szacunów: 0
  • [...] miażdżystego, kręgozmyk -uszkodzenie mięśni kulszowo-goleniowych -zerwanie ścięgna Achillesa -skręcenie stawu skokowego i kolanowego -przeciążenia kręgosłupa -urazy ramion -naderwanie ścięgna trójgłowego ramienia -lumbago -niestabilność stawu kolanowego -bóle lędźwiowe Wiem,że na tym forum jest wiele osób które mają wiedze na ten temat. proszę o [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2549 Data: 11/29/2009 10:33:56 PM Liczba szacunów: 0