SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mutant mass pvl

  • Split 5 Dniowy na mase do oceny

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam 2 dni temu pisałem o treningu 4 dniowym na mase + pompa lecz został złe oceniony dlatego skłoniłem się ku napisaniu nowego planu treningowego (który stosowałem wcześniej) bez żadnych udziwnień. Pisałem też że nie mogę robić nóg z powodów zdrowotnych. Skontaktowałem się z lekarzem i dostałem "pozwolenie" na trening nóg 1 w tygodniu co mi w [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2721 Data: 2011-06-28 10:15:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam! Ćwiczę już 2 lata, i nigdy nie robiłem jeszcze redukcji, ciągle trzymałem się treningu na masę bez żadnej diety. Teraz chciałbym zrobić redukcję tkanki tłuszczowej oczywiście przy jak najmniejszej utracie mięśni. Od dwóch tygodniu czytam SFD i poszukuję informacji na temat diety i aerobów, jednak nadal mam mętlik w głowie (za dużo [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1295 Data: 2010-10-26 16:54:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki Gainer ?

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Witam, mam pytanie odnosnie Gainera, mam na uwadze trzy: - MASS XXL - PVL Mutant Mass - Dymatize Super Mass to jest moj pierwszy cykl dlatego pytam, po za tym do tego dołanczam NitroBolon 2 , i Kreatyne Mono Olimpa Mega Caps 1230 cel: MASA Zmieniony przez - ksw91 w dniu 2012-05-13 15:54:17

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 687 Data: 2012-05-13 15:50:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Który gainer?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Zastanawiam się nad kupnem gainera. Z tego co znalazłem to : 1. WEIDER Anabolic Evolution 2. PVL Mutant Mass 3. Trec Over Mass 4. BSN - True Mass 5. ACTIVLAB Massive GAINBody Którego byście polecili albo może jakieś inne propozycje? Dziękuje za wszelaką pomoc ;]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 766 Data: 2010-04-16 21:13:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kdf nowy temat dzial suplementy

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] w tyg .moja obecna waga 65 kg wz180 na obecna chwile mam te suplementy czy to dobry wybór?? jak waszym zdaniem najlepiej je stosować ?? wcześniej brałem takie odzywki jak ; -mutant mas -gainerator -gain bolic 6000 -bsn nitrix -Fitmax BCAA Pro 4200 -fitmax cratyna -HMBolic -Olimp - Pump Express - Trec Nitrobolon Energizer -OLIMP Whey Pro Matrix

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1368 Data: 2011-02-10 13:16:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o odżywki

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] postanowiłem wrócić na siłownię a wcześniej nic nie stosowałem mam kilka pytań co jak brać. Kupiłem Kreatyna Mono Weider reg forum ta wersja Hitec Betabolic proszek pvl mutant mass 6,8 kg B complex I tu pytania Czy coś jeszcze dokupić? Ewentualnie co kupić do drugiego cyklu na kreatynach. Jak brać te dwie kreatyny bo różne wersje widziałem [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 811 Data: 2014-10-17 18:15:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPLIT 4 dniowy na mase do oceny

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam! Proszę o ocenę Splitu 4 dniowego. Cel masa. Proszę nie pisać mi, że w moim treningu brak nóg i MC, jest to spowodowane problemami zdrowotnymi a mianowicie zapaleniem stawów więc nie jest to zależne ode mnie. Oczywiście za 2 miesiące jak już będzie to możliwe poprawie swój plan w tym zakresie. Nie zadaje pytanei w dziale dla zaawansowanych [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1387 Data: 2011-06-26 21:38:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szukam porady

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] monohydrat universal Carbonox olimp Białko optimum nutrition gold standard 100% whey i scitec nutrition 100% whey protein professional Gainer uns mass shocker 2 i pvl mutant mass Przed treningiem Uns agmatine 600 + sfd pure beta alanine FA multivitamin am/pm Aminokwasy animal nitro Wstaje o 7:00 jeśli będzie potrzeba to mogę wczesniej. Po [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 554 Data: 2014-05-26 08:45:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobry gainer

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siema, dszukam dobrych gainerów bez kreatyny smacznych, Testowałem Trec mass xxl -czeko Pvl mutant mass sfd mass activator Znacie jeszcze jakieś smaczne?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1318 Data: 2012-09-03 13:39:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jOke/Dziennik / Masa & Sila

    Temat
    Trening dla początkujących

    Kilka slow na początek.... W sumie przez ostatni rok, leciałem typowym treningiem na masę, 3 razy w tygodniu. Uważam ze był to rok, przemyślanego treningu, aczkolwiek, popełniłem kilka błędów. Najważniejsze jednak to to, aby człowiek wyciągną wnioski... Zdecydowałem sie na rozpoczęcie prowadzenia tego oto dziennika, aby w ten sposób jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2909 Data: 2007-09-17 14:54:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wybór

    Temat
    Odżywki i suplementy

    który z gainerów byście wybrali: 1. gain bolic 6000 4kg 2.PVL mutant mass 2270g 3. megabol 737 6kg 4. trec mass xxl 3kg 5. activlab mass up 7kg

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 611 Data: 2011-11-23 17:04:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny, 60kg

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Płeć : mężczyzna Wiek : 21 Waga : 60 Wzrost : 188 Obwód klatki : 92 Obwód ramienia : 40 Obwód talii : 72 Obwód uda : 45 Obwód łydki : 35 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 10% Aktywność w ciągu dnia : praca Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3x w tygodniu siłownia - FBW Odżywianie : zbilansowana dieta Cel : masa mięsniowa [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2396 Data: 2016-12-11 14:00:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki gainer?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Może ktoś doradzić co wybrać? Myślę nad czymś jednym z tych: Trec - Mass XXL Olimp - Profi Mass Scitec - Jumbo Pvl - Mutant Mass

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 728 Data: 2015-02-24 22:25:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PVL - Mutant Mass - 6,8 kg (180zł) czy WEIDER Mega Mass 4000 7kg (180zł) ? który polecacie ? który lepszy ?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 8778 Data: 2008-07-23 17:52:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc przy ćwiczeniach na rzeźbę

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam.. Mam 24 lata, mój staż to 1 rok. Pod koniec grudnia ważyłem 93 kg i podnosiłem 117kg na klatkę.. Stosowałem Nitrobolon II oraz PVL Mutant Mass.. Obydwa suple na mnie podziałały super.. Niestety później miałem kłopoty, przestałem ćwiczyć.. Od kwietnia (pomiędzy grudniem a kwietniem ćwiczyłem, ale trudno nazwać to systematycznym ćwiczeniem) [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1569 Data: 2009-05-10 23:21:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na mase + suple (po przerwie)

    Temat
    Trening dla początkujących

    Po ~4 miesiecznej przerwie postanowilem znow zaczac cwiczyc. Planem jest 3dniowy split na mase. Przysiady ze sztanga i MC dodam z czasem, gdyz cwicze nad ich technika obecnie. Oczywiscie na starcie 4tygodniowa ogolnorozwojowka, a nastepnie ruszam z tym planem. PONIEDZIAŁEK (klatka) *Wyciskanie sztangi na ławce poziomej leżąc 4s/8p *Wyciskanie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 745 Data: 2010-05-03 15:29:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o ocenę planu treningowego na masę

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam, Proszę o ocenę planu treningowego na masę: Poniedziałek KLATA Wyciskanie sztangi w leżeniu na ławce poziomej 4 x 8 Wyciskanie sztangi w leżeniu na ławce skośnej-głową w górę 4 x 8 Rozpiętki ze sztangielkami w leżeniu na ławce poziomej 4 x 10 BICEPS Uginanie ramion ze sztangielkami stojąc 4 x 8 Uginanie ramion ze sztangą stojąc 3 x 8 [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 687 Data: 2011-04-28 22:43:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • META+DECA+WINSTROL

    Temat
    Doping

    Witam!!! Piszę do was bo potrzebuje fachowej porady. Kupiłem ostatnio trochę koksów: 100 tbl. mety firmy RAZAK 20 ml.Deca200 firmy ATOMICLAB 100 tbl. Winstrolu Chciałby złożyć cykl, niby coś tam o tym wiem, ale nie ma jak to ktoś doświadczonyprzejży i oceni Chciałbym to rozłożyć na trzy miesiące. Myślałem żeby na początek wystartowac [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1111 Data: 2009-12-31 01:39:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sposób spożywania Creatine + Crea-Bomb

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] Crea-Bomb http://allegro.pl/scitec-matrix-kreatyn-crea-bomb-prosto-z-u-s-a-i1438978973.html Oraz Mutans Mass 7 kg http://proteinshakepowder.dm8.biz/pvl-mutant-mass-extreme-weight-gainer-with-iso-stack-10-vanilla-ice-cream-15-lbs-6-8-kg/ Chciałbym się dowiedzieć co i kiedy mam spożywać ? Poniedziałek Środa Piątek - Dni [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1559 Data: 2011-02-23 14:28:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Który gainer lepszy ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siemka Zastanawiam się nad dwoma gainerami: -Fitness Authority - Mass Core link: http://www.sfd.pl/sklep/Fitness_Authority_Mass_Core-opis28519.html#dawkowanie -Pvl - Mutant Mass link: http://www.sfd.pl/sklep/Pvl_Mutant_Mass-opis3333.html Na siłowni ćwiczę od 8 miesięcy, ciężko mi nabrać masę więc w najbliższym czasie (gdy tylko kupię wagę [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1207 Data: 2015-12-06 22:11:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)