Po pierwsze żarcie. Po drugie gainer, gainer, GAINER !!!! Po trzecie carbo. Chłopie, od razu widać że masz metabolizm rozpędzony jak rajdówka, niepotrzebne ci żadne kreatyny tylko kalorie i składniki odżywcze. Więc jedz, jedz, a jak nie bedziesz dawał rady tyle zjeść - to pij. Z gainerów godny uwagi jest Mutant Mass. Carbo wybierz jakie będzie Ci [...]
Nitrobolon II - ok Booster - może być np. NOZ IV, Vascobolan, WF. BCAA - na masie zbędne Kreta - wybrałbym tanie i ekonomiczne np. Olimp, Vitalmax Gainer - jesli są braki w diecie to zakup ale proponowałbym MASS XXL, MUTANT MASS Carbo - j/w z olimpa ok
Witam! Potrzebuję plan treningowy na siłę oraz ułożenie diety. Posiadam Odżywki: Animal pump, mutant mass, carbo nox. Do tej pory trenowałem 3-4 razy w tygodniu. Przeważnie Klatkę biceps, triceps, kaptury i barki. Płeć: Mężczyzna Wiek: 20 Waga: 80 Wzrost: 181 Cel treningowy: Masa Staż treningowy na słowni: 2lata z dużymi przerwami [...]
jestem w trakcie cyklu masowego...mutant mass carbo, bcaa...ale chce tez podskoczyc z sila lecz mialem tylko jeden cykl z kreta w swojej karierze... wiec nie wiem co bedzie odpowiednie
Chętnie spróbuję tego PharmaFreak'a tylko mam nadzieję że są dostępne próbki bo nie chce kupować w ciemno i nie czuć efektów . Na szczęście mam czas i mogę pogmerać trochę na forach o tym bo teraz cykl kończę i myślę nad następnym na masę . Planuję kupić Mutant mass , carbo , cm3,bcaa,przedtreningówkę i animal flex na stawy . Czy to jest dobry [...]
567890 czy jak wezme ten ebol z tymi odzywkami co wymieniłem bedzie dobrze?? zmienił bys cos?? Ty brałes jeszcze inny boster do tego czy on jest potzrebny?? Mutant mass, carbo, plasma jet na pompe, bcaa, glutamina
1-10 1ml susty 250mg / tydz 1-10 1ml decka 200 mg / tydz 8-12 30mg stanex 100 tabsow co do stanexu to nie wiem jak dziala dokladnie bo zaczałem brac do tego mutant mass carbo oczywiscie moja wlasna dieta zadna inna i skuteczna pzdr
[...] ( 3/4 miarki bo jak wziąłem cala to mie miesnie rozsadzalo i po 15 min. zrezygnowalem z cwiczeń tego dnia) z czasem dojde do pełnych miarek podczas treningu BCAA carbo w czasie treningu mutanta godzinke po sniadaniu i 30min. po treningu przed snem NT-1 WIEK 25 WZROST 188 WAGA 80 STAZ 12 miesiecy __________________________________________
Witam! Gram w piłę, mam 18 lat, 185cm wzrostu, 70kg wagi. Jakieś 2.5 miecha temu jadłem - kre-alkalyn ( 2 caps dziennie przez około 20 dni), Bcaa dymatize, aakg olimp, gainter dymatize 12lab, białeczko pvl cooler. Cyklu nie dokończyłem z powodu ważnego wyjazdu. I teraz mam pytanie do was drodzy doświadczeni sportowcy. W sumie to serię pytań :P [...]
Cześć Posiadam taki zestaw. :> Właśnie chce sobie zrobić cykl z mono. Ale nie wiem jak stosować wszystko Mam: Mutant Mass Carbo Mono z Universala Bcaa z San-a Prosił bym o dawkowanie co jak kiedy ile, w dzień treningowy i nietreningowy Pozdrawiam Z góry thx
Witam znajomy chce walnąc cykl : To jego pierwszy : nie odradzajcie mu bo i tak go walnie ..dobrze by było jak byscie cos doradzili lub potwierdzili tylko czy jest ok ?? 1-9 T.prop 50mg co 2dni 1-8 Durabolin 100mg co 3dni 7-9 Winstrol Tab : 20mg dziennie I taka dieta do tego: (łacznie w diecie) Weglowodany: 1000g Białko : 333g tłuszcz: 78g [...]
[...] treningowy: MASA Staż treningowy na słowni: 1,5 roku Uprawiane inne sporty: brak Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): siłka w domu: Ławka, hantle, drazek, sztangi Dieta: Jakas Jest Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: Mono, CP, białko, troche gainera(mutant mass), carbo, witaminy z olimpa
Witam. Właśnie skończyłem cykl -mono olimpa -cytocell -wpc 80 -mutant mass -carbo. Z efektów jestem zadowolony bo poszła mi siła jak i masa:) Jaki polecacie drugi cykl? Cel masa jak zwykle masa
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Witam, zaczynam trening na masę, ważę 80kg, dietę mam ustaloną, treningi też. Suplementy zakupiłem, mam do dyspozycji: Gainer 737 BCAA Olimpa 1100 Kreatynę Olimpa 1250 Białko Whey Protein Mutant Mass Carbo Dibezncozide Zestaw witamin Co brać ? Jak brać ? Kiedy brać ? W dni treningowe i te bez treningów. Trening robię około godziny 12:00. [...]
Wyrózniona praca konkursowa forumowicza peepeek'a: Właśnie skończyłem cykl na kreatynie, super efekty, masa +5kilo, siła też nieźle ale co teraz? Podobno po kreatynie są spadki? Co teraz jeść? Co mam kupić za suple? Zacznijmy od początku, a więc, skoro cykl na kreatynie był udany bilans kcal był wystarczający, a co za tym idzie spadków nie [...]
Witam! Dopiero jestem po pracy. Przeczytałem instrukcje pare razy, nie wiem czy dokładnie zrozumiałem, nie wiem czy ktorej moje produkty się powtarzając, bo się zrobił straszny bałagan i poprostu po 3 stronach się pogmatwałem. Zrobiłem swoją, własnoręczną liste, a czy ktoś mnie nagrodzi - zobaczymy AAKG EXTREME NOWOŚĆ! AAKG Mega Hardcore - Trec [...]
No to tak na szybko kilka rad: 1.nie rozdzielaj carbo z BCAA. carbo znacznie porawia wchłanianie BcAA jak i wielu innych supli. Ale - patrz dalej. 2.Nie znam Maxwitu, ale myślę że to "cywilny" zestaw jak np Centrum. Sportowcy ledwo je czują (jeśli w ogóle). jak ci się skończy zainwestuj w sportowy. na razie faktycznie dobry będzie [...]
[...] nie musisz wspomagać go o carbo, skoro nie jesz właściwego posiłku potreningowego musisz tu dostarczyć spore ilości składników, jeśli nie chcesz "zużywać" dużo mutant'a to możesz dodać białko ze śniadania z carbo w proporcji 1:2(1g białka na 2g węgli) Przed spaniem: - 50 g twarogu chudego - 30 ml oliwy z oliwek zmniejsz oliwe na max [...]
Promocje na 30 listopada 2008- Niedziela z Activusem Wszystkie amerykańskie firmy -10% Wybrane produkty w Ofercie Specjalnej: ALRI Venom HD 3.0 90c 109PLN Dymatize DymaBurn Xtreme 100c 84PLN Dymatize Elite Protein Berry Blast 4,5kg 220PLN Dymatize High Protein Mega Gainer 4,5kg 169PLN+szejker gratis Dymatize Mega Gainer 3,6kg 115PLN [...]