SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mleko do kawy

  • Mleko do kawy

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam mam pytanie apropo mleka do kawy.Czy moge używać go do kawy zbożowej choć raz dziennie (np rano po śniadaniu) przy diecie redukcyjnej?Proszę o pomoc ;)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 481 Data: 2016-06-09 19:16:49 Liczba szacunów: 0
  • Intermitten fasting - co zrobić, żeby post przynosił efekty?

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku
    PRO

    Im mniej uzależnień tym lepiej, a mleko do kawy to tak jakby uzależnienie. Wyjdzie ci tylko na zdrowie.

    Odpowiedzi: 662 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-27 10:16:23 Liczba szacunów: 0
  • [BLOG] Bartosz1991 - kształtowanie sylwetki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Mleko 2% to przekąski - po prostu mleko do kawy. Moja dieta jest bardzo urozmaicona. Powyższa jest wyłącznie na jutro. Trzy posiłki z rzędu są takie same bo oszczędza mi to jakieś 30 minut z życiorysu dziennie. Próbowałem jeść 4 posiłki dziennie, ale godzinowo mi się to mocno nie zgadzało i jednak lepiej się czuje jak jem częściej i mniej. W piątek

    Odpowiedzi: 265 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-03 12:42:11 Liczba szacunów: 0
  • Ile kefiru dziennie?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    uot; Żaden ssak na świecie (oprócz człowieka), będąc dorosłym już osobnikiem nie spożywa mleka. Tak urządziła to natura. Jeśli chodzi o koty, to my ludzie, nauczyliśmy je pić mleko. Koty, które go nie piją żyją dwa razy dłużej (co zostało udowodnione przez naukę). Obecnie mleko zostało zastąpione specjalnym pożywieniem, które ze smakiem zajadają na

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-23 11:11:30 Liczba szacunów: 0
  • Dieta kopenhaska

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Jak juz pisalam mleko neutralizuje kofeine, a to o nia nam chodzi pijac kawe. Wiec moim zdaniem mleko do kawy kategorycznie NIE.

    Odpowiedzi: 4819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-08-02 10:59:40 Liczba szacunów: 0
  • Pojedyncze pytania - TRENING

    Post
    Ladies SFD
    PRO

    jem sporadycznie może 2 razy w tyg. Przeważnie mleko do kawy

    Odpowiedzi: 1428 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-10 14:00:21 Liczba szacunów: 0
  • Naczynioruchowy nieżyt nosa

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    tura ok. 37-37,2 st. C. O fizycznym i psychicznym rozbiciu nie chcę wspominać, bo każdy, kto się z tym problemem boryka wie o co chodzi. Prosto, całkowicie odstawiłem nabiał (mleko do kawy, ser żółty, pleśniowy) i wszystkie objawy ustąpiły. Chyba rozumiecie jak się teraz czuję, wzrost energii, elokwencja, bystrość umysłu ;), oddycham przysłowiowo p

    Odpowiedzi: 248 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-30 19:52:14 Liczba szacunów: 0
  • Doris.K - Fit forma mi się marzy.

    Post
    Dzienniki Treningowe

    MISKA: 1. 50 g płatki owsiane, 10 g otręby gryczane, 35 g białko jaja, 100 g cukinia, 20 g WHEY UNS, cynamon, 3 g kakao, 40 g banan, 30 g jabłko, 15 g migdały siekane + 20 g mleko do kawy http://dorisk.gbzl.pl/foty/UNS_238.jpg 2. 50 g makaron razowy, 100 g polędwiczki z piersi kurczaka + warzywa http://dorisk.gbzl.pl/foty/UNS_231.jpg 3. 35 g makar

    Odpowiedzi: 3883 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-28 11:32:02 Liczba szacunów: 0
  • Doris.K - Fit forma mi się marzy.

    Post
    Dzienniki Treningowe

    - WTOREK: 1. OMLET - 70 g owsiane, 10 g mąka gryczana, 80 g białka jaj, 20 g izolat UNS, 50 g śliwka, 10 g czekolada gorzka, proszek do pieczenia, cynamon, 100 g dynia, 50 ml mleko do kawy http://dorisk.gbzl.pl/foty/d39.jpeg 2. FIT BURGER - 1,5 bułki żytniej z ziarnem (około 110 g), 120 g filet mielony z indyka (kotlet), warzywa, ketchup http://dor

    Odpowiedzi: 3883 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-06 15:19:15 Liczba szacunów: 0
  • Doris.K - Fit forma mi się marzy.

    Post
    Dzienniki Treningowe

    /470.JPG MISKA: 1. OMLET- 80 g owsiane, 20 g WPC, 100 g dynia, 80 g białka jaj, 60 g borówka, proszek do pieczenia, 10 g kakao, wiórki kokosowe, 20 g orzechy włoskie, 50 ml mleko ALPRO do kawy http://dorisk.gbzl.pl/foty/400.JPG 2. 80 g makaron razowy, 110 g filet z kurczaka, kapusta, ketchup, cukinia http://dorisk.gbzl.pl/foty/402.JPG 3. J.W htt

    Odpowiedzi: 3883 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-25 20:26:49 Liczba szacunów: 0
  • Doris.K - Fit forma mi się marzy.

    Post
    Dzienniki Treningowe

    na orbim MISKA: 1. OMLET- 40 g płatki owsiane, 20 g otręby orkiszowe, 100 g dynia, 35 g białko jaja, 20 g WHEY UNS, proszek do pieczenia, cynamon, kakao, 40 g borówki + 20 ml mleko do kawy http://dorisk.gbzl.pl/foty/34X.JPG 2. 45 g makaron razowy, 90 g polędwiczki z piersi kurczaka + warzywa http://dorisk.gbzl.pl/foty/35X.JPG 3. LOOOOODY - 3 gałki

    Odpowiedzi: 3883 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-24 00:32:34 Liczba szacunów: 0
  • Doris.K - Fit forma mi się marzy.

    Post
    Dzienniki Treningowe

    T- 55 g płatki owsiane, 10 g otręby orkiszowe, 100 g dynia, 35 g białko jaja, 20 g WHEY UNS, proszek do pieczenia, cynamon, kakao, 40 g borówki, 2 g gorzka czekolada + 20 ml mleko do kawy http://dorisk.gbzl.pl/foty/103X.JPG 2. 55 g makaron razowy, 60 g polędwiczki z piersi kurczaka +warzywa http://dorisk.gbzl.pl/foty/104X.JPG 3. J.W 4. 55 g makaro

    Odpowiedzi: 3883 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-07 23:33:13 Liczba szacunów: 0
  • Doris.K - Fit forma mi się marzy.

    Post
    Dzienniki Treningowe

    owsiane, 10 g otręby orkiszowe, 100 g dynia, 35 g białko jaja, 25 g WHEY UNS, proszek do pieczenia, cynamon, kakao 5 g, 30 g śliwki, 30 g borówki, 2 g biała czekolada + 20 ml mleko do kawy http://dorisk.gbzl.pl/foty/UNS_108.jpg 2. 35 g makaron razowy, 130 g polędwiczki z piersi kurczaka + warzywa http://dorisk.gbzl.pl/foty/UNS_113.png 3. J.W 4. 35

    Odpowiedzi: 3883 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-23 19:18:56 Liczba szacunów: 0
  • Doris.K - Fit forma mi się marzy.

    Post
    Dzienniki Treningowe

    20 g otręby orkiszowe, 30 g g borówki, 30 g maliny, 8 g płatki migdałów, łyżeczka kakao, WHEY UNS 15 g, 35 g białka jaj, cukinia 100 g, proszek do pieczenia, cynamon + 20 ml mleko do kawy http://dorisk.gbzl.pl/foty/836B.JPG 2. 73 g makaron razowy, 60 g polędwiczki z piersi kurczaka + warzywa http://dorisk.gbzl.pl/foty/837B.JPG 3 73 g makaron, 35 g

    Odpowiedzi: 3883 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-20 22:25:58 Liczba szacunów: 0
  • Doris.K - Fit forma mi się marzy.

    Post
    Dzienniki Treningowe

    m swoje łóżko walcząc o zdrowie. MISKA: 1. 50 g płatki owsiane, 10 g otreby gryczane, 2 g kakao, 100 g cukinia, 35 g białko jaja, 20 g WHEY UNS, 60 g borówki, cynamon + 20 ml mleko do kawy http://dorisk.gbzl.pl/foty/UNS_240.jpg 2. 50 g ryż, 100 g polędwiczki z piersi kurczaka +warzywa http://dorisk.gbzl.pl/foty/UNS_241.jpg 3. J.W 4. 100 g twaróg ch

    Odpowiedzi: 3883 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-30 13:17:16 Liczba szacunów: 1
  • Doris.K - Fit forma mi się marzy.

    Post
    Dzienniki Treningowe

    ałam chociaż miskę. DIETA 1. Płatki owsiane 25 g, otręby gryczane 15 g, 60 g borówki, 20 g UNS whey classic 100%, 100 g cukinia, 5 g kakao, 35 g białko jaja, cynamon + 20 ml mleko do kawy http://dorisk.gbzl.pl/foty/UNS_187.jpg 2. 35 g makaron razowy, 130 g polędwiczki z piersi kurczaka + warzywa http://dorisk.gbzl.pl/foty/UNS_188.jpg 3. 35 g maka

    Odpowiedzi: 3883 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-04 13:07:39 Liczba szacunów: 0
  • Doris.K - Fit forma mi się marzy.

    Post
    Dzienniki Treningowe

    i owsiane, 10 g otręby gryczane, 70 g białko jaja, 10 g maka pszenno - żytnia, cynamon, 20 g masło orzechowe, 20 g WHEY UNS, 2 g kakao, 30 g nektarynka, 30 g borówki + 20 ml mleko do kawy SFD/Images/2015/7/23/b93d0542f42c4a9a888b62f784dbac78.jpg 2. 50 g ryż paraboliczny, 80 g polędwiczki z piersi kuraka, ogórek, sos własnej roboty SFD/Images/2015

    Odpowiedzi: 3883 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-16 20:28:49 Liczba szacunów: 0
  • Doris.K - Fit forma mi się marzy.

    Post
    Dzienniki Treningowe

    anie chaty się wlicza ) %-) MISKA: 1. OMLET - 30 g płatki owsiane, 10 g otręby gryczane, 70 g biało jaja, cynamon, kakao, 30 g borówka, 3 wiśnie, 20 g masło orzechowe + 20 ml mleko do kawy SFD/Images/2015/8/1/306c661f82bb448d9faa3f9d4f825e4b.jpg 2. 50 g ryż paraboliczny, 80 g polędwiczki z piersi kurczaka, sos własnej roboty, warzywa 3. Pól ciasta

    Odpowiedzi: 3883 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-01 22:40:31 Liczba szacunów: 0
  • Doris.K - Fit forma mi się marzy.

    Post
    Dzienniki Treningowe

    eningowy - BARKI/ TRICEPS MISKA: 1. OMLET - 80 g owsiane, 80 g białka jaj, 100 g dynia, 20 g kazeina UNS, 50 g borówki, 5 g gorzka czekolada, proszek do pieczenia, 5 g kakao, mleko do kawy, 20 g orzechy włoskie http://dorisk.gbzl.pl/foty/715.JPG TRENING 2. 80 g makaron razowy, 110 g polędwiczki z piersi kurcżąt, cukinia, 150 g kapusta kiszona, ketc

    Odpowiedzi: 3883 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-29 21:50:32 Liczba szacunów: 0
  • Doris.K - Fit forma mi się marzy.

    Post
    Dzienniki Treningowe

    owsiane, 50 g dynia, 50 g cukinia, 80 g białka jaj, 15 g orzechy włoskie, 50 g borówki, 2 g czekolada biała, kakao, proszek do pieczenia, cynamon, 25 g kazeina UNS + 30 ml mleko do kawy TRENING 2.3.4 - 50 g makaron razowy, 130 g polędwiczki z piersi kurczaka, pieczarki z cebulą, ogórek konserwowy, cukinia 5. 35 g kazeina UNS, 45 g orzechy brazyl

    Odpowiedzi: 3883 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-30 14:38:09 Liczba szacunów: 0