SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mezo ekto endo

  • Typ sylwetkia

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Cześć czy może mi ktoś powiedzieć jaki mam typ sylwetki bo nie mogę po tych diagramach ekto Mezo Endo i mieszane dojść do punktu wyjścia bo z każdego mam po trochę rzeczy Moja waga 76 kg wzrost 183 cm Wymiary ciała Kark 40 cm Klatka 95 cm Barki 113 Biceps 34 cm Przedramie 28.5 cm Nadgarstek 17.5 cm Udo 57 cm Łydka 39 cm Jak coś to nigdy [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1242 Data: 2018-05-04 23:50:04 Liczba szacunów: 0
  • jaki typ sylwetki

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    siema chcial bym wiedziec jaki mam typ budowy ciala endo,mezo czy ekto czekam na opd.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 4192 Data: 2010-11-10 16:52:50 Liczba szacunów: 0
  • prosba o ocene typu budowy

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Jeśli możecie oceńcie mój typ budowy wiecie o co chodzi mezo endo czy ekto? dopiero zaczynam ćwiczyć więc wiem ze jest tragicznie ale jak mówię to dopiero początki;p

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1297 Data: 2011-03-29 17:11:39 Liczba szacunów: 0
  • typ budowy

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Witam mam do was prośbe potraficie określic jaki moge mieć typ budowy? ekto-mezo? czy bardziej endo? z czymś /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/8dbd638544c942b8a6d12c5bed9f428e.jpg

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3609 Data: 2014-10-30 21:47:28 Liczba szacunów: 0
  • Jaki Mam Typ Budowy?

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Siemanko nazywam się Janek i mam 14 lat 176 cm wzrostu i waże 69 kg. Chciałbym was zapytać jaki jest mój typ budowy ekto/mezo/endo czy może jakiś mieszany. Wiem czym się każdy charakteryzuje ale sam niewiem jaki mam ten typ budowy. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/c9132b5119f34b44baa10ee607bef1b8.jpg

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2131 Data: 2013-08-19 18:13:47 Liczba szacunów: 0
  • Typ Sylwetki

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam chciałbym dowiedziec sie jaki mam typ sylwetki endo mezo czy ekto wzrost : 174cm waga : 61 kg wiek : 21 Lat /SFD/2017/10/11/19a7b6ceb82446eb8f12d9ab0730bc88.jpg /SFD/2017/10/11/ecf5d0a1d8d94b91b8b5bb3851c49f58.jpg /SFD/2017/10/11/f9aa997ff1cc43819d6de17275100943.jpg

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1277 Data: 2017-10-11 18:06:01 Liczba szacunów: 0
  • Jaki to typ budowy ?

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Zastanawiałem się już i pomyślalem ze nie mam zbyt duzo tluszczu ani bardzo waskich barow wiec endo odpada. ekto tez odpada bo nie jestem az tak bardzo waski. ale mezo tez nie pasuje bo mam zbyt szerokie biodra. Więc moje pytanie brzmi - Jaki mam typ budowy ciała ?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1338 Data: 2011-09-16 20:48:15 Liczba szacunów: 0
  • Prosba o wskazanie typu budowy ciala

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam. Mam 180cm wzrostu oraz waze 75kg. Wstawiam moje obecne foto oraz moje z czasow dziecinstwa. Prosze o wskazanie typu budowy. Bardziej stawiam na endo lub ekto-mezo. Z gory dzieki za odpowiedzi. Pozdrawiam Obecne:http://img832.imageshack.us/img832/941/przodyv.jpg Stare:http://img338.imageshack.us/img338/139/ekktoendomezo.jpg

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1484 Data: 2011-11-12 18:47:23 Liczba szacunów: 0
  • jaki typ budowy ciała?

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    jakim ja typem jestem? mezo endo czy ekto? dołączam zdjęcia. /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/41974ef26c1e4e748a3bfa09781fe73c.jpg /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/a1ecbac35652457eb26543f68a57ea75.jpg /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/9d0cf0581b524f15bd60a311a56ec96c.jpg Zmieniony przez - marcelek19 w dniu 2015-01-23 23:07:03

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 765 Data: 2015-01-23 23:05:10 Liczba szacunów: 0
  • Budowa Ciała

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam Mam pytanie czy mógłby ktoś powiedzieć jaką mam budowę ciała ekto/mezo/endo. Wzrost 186-187 cm Waga 74-75 kg Wiek 15 lat Z góry Dziękuję http://imageshack.us/f/706/zdjcie0214b.jpg/ http://imageshack.us/f/10/zdjcie0213m.jpg/ Zmieniony przez - Konet w dniu 2011-12-28 23:15:47 Zmieniony przez - Konet w dniu 2011-12-28 23:16:02

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 536 Data: 2011-12-28 23:13:53 Liczba szacunów: 0
  • Typ budowy

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Siema.Przeczytałem chyba wszystkie tematy odnośnie typu budowy,no i stąd moja prośba.Czy moglibyście ocenić moją budowę pod kątem endo,mezo i ekto? Mam stosunkowo szeroki nadgarstek(18.5) Ćwiczę 3 miesiące(łapa 37,przedramię 31,klatka 102). http://img178.imageshack.us/f/205240.jpg/

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1016 Data: 2010-10-08 21:05:09 Liczba szacunów: 0
  • Jaką mam budowe ? fotki

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Witam chciałbym wiedzieć jaką mam budowe mezo endo czy ekto sam jakos nie moge tego określić :D waga 80 biceps 37 wzrost 183 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/9934bf4ae93547629c283dbe5cf806f8.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/16730cd065db43fb9f33e46fb4a758ac.jpg

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1005 Data: 2014-01-29 23:34:53 Liczba szacunów: 0
  • Budowa ciała

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Mógłby ktoś rozpoznać mój typ sylwetki ?(Mezo,Endo,Ekto) Biodra: 100cm Klatka: 100cm Talia: 80cm Barki: 110cm Nadgarstek: 18cm PS. Nie wiem czy dobrze zmierzyłem biodra bo więc podałem tą grubszą dolną część, słyszałem że prawidłowo się mierzy tam gdzie jest kolec biodrowy a więc wtedy moje biodra wynosiły by ok. 90cm

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 579 Data: 2014-11-01 17:29:15 Liczba szacunów: 0
  • Budowa Ciała.

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam Mam pytanie czy mógłby ktoś powiedzieć jaką mam budowę ciała ekto/mezo/endo. Wzrost 186-187 cm Waga 74-75 kg Wiek 15 lat Z góry Dziękuję http://imageshack.us/f/706/zdjcie0214b.jpg/ http://imageshack.us/f/10/zdjcie0213m.jpg/

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1134 Data: 2011-12-29 00:06:11 Liczba szacunów: 0
  • Jaki mam typ budowy ciała?

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam chciałbym się dowiedzieć jaki mam typ budowy ciała (Endo, Ekto, Mezo) Mam 64kg i 188cm wzrostu. /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/6c93c19d69a54c9ea803781b8664c44a.jpg

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1646 Data: 2015-03-20 00:28:57 Liczba szacunów: 0
  • Typ budowy

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Endo,ekto,mezo czy może jakieś łączone ? Jak myślicie ? /SFD/2018/9/28/69d60ed5f5e94da4a7d90a6f861a4d2c.jpg

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2013 Data: 2018-09-28 14:50:34 Liczba szacunów: 0
  • Łydki u mezo/ekto

    Temat
    Trening dla początkujących

    Udzielicie jakiś rad, żeby efekty były ? U ekto i mezo staw skokowy i kolanowy nie jest zbytnio zbity mięchem tak jak u endo, a więc czy coś prócz wspięć na palce da rade pomóc troche rozwinąć łydki? Bieganie efektywnie działa? Czy raczej redukuje? Micha jest.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 482 Data: 2014-03-02 13:35:45 Liczba szacunów: 0
  • Endomorfik a bycie "fit" ?

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Mam proste pytanie, czy osoba o typie ciała endo może być tzw "fit" ? Mam na myśli, czy zawsze będzie skazana na bycie "miśkiem" ? Czy tylko osoba ekto i mezo jest w stanie zrobić szczupłą i wysportowaną sylwetkę ?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 800 Data: 2014-05-20 22:29:57 Liczba szacunów: 0
  • Endomorfik a bycie "fit".

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Mam proste pytanie, czy osoba o typie ciała endo może być tzw "fit" ? Mam na myśli, czy zawsze będzie skazana na bycie "miśkiem" ? Czy tylko osoba ekto i mezo jest w stanie zrobić szczupłą i wysportowaną sylwetkę ?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 645 Data: 2014-05-20 22:14:43 Liczba szacunów: 0
  • Witam mam 16 lat , waże 75 kg 182cm wzrostu , 37 biceps na pompie, 35 bez , 127 barki. I sie zastanawiam czy jestem endo mezo czy moze ekto , chodze na siłownie 1 miesiąc. dzięki z góry.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 871 Data: 2013-10-28 22:15:54 Liczba szacunów: 0