[...] 20 g wpc/100 g polędwicy drobiowej+30 g orzechów włoskich/nasion słonecznika lub 100 g makaronu razowego+ sos pomidorowy+ polędwica wieprzowa/wołowina/pierś drobiowa/medaliony z kurczaka/polędwica z udźca drobiowego(250 g) 3.100 g ryżu/kaszy/makaronu razowego/400 g ziemniaków+ 100 g piersi z kurczaka/wołowiny/polędwicy [...]
u no to zmyłka :) wcześniej był wpisany łosoś i pomyślałem że to medaliony z łososia, no cóż każdy się może pomylić:P Zmyliło mnie to że pierwszy raz tak RÓWNE burgery zobaczyłem, zazwyczaj wystaje tam i uwdzie a tu równo jak na prasie :) spoko; odkryłem w tesco łososia wędzonego w dobrej cenie 1kg/25pln. DIETA 1. 250g twaróg chudy, 200g jogurt [...]
Oveja ee chyba chleb dla mnie za trudno do upieczenia, ja mam dwie lewe ręce w kuchni ;D medaliony z łososia to takie cosik: http://www.tabele-kalorii.pl/kalorie,Medaliony-z-%C5%82ososia-w%C4%99dzonego-Koral.html zmielony łosoś :) dziekuje za cenne uwagi co do cwiczen ;) dzis było mierzenie: [...]
u no to zmyłka :) wcześniej był wpisany łosoś i pomyślałem że to medaliony z łososia, no cóż każdy się może pomylić:P Zmyliło mnie to że pierwszy raz tak RÓWNE burgery zobaczyłem, zazwyczaj wystaje tam i uwdzie a tu równo jak na prasie :)
Zakupy zrobione, 5kg ryżu basmati, 50L wody, 5kg kaszy gryczanej, troche fixów knorra, troche warzyw i to z czego najbardziej jestem zadowolony i nie mogę się już doczekać 5tego posiłku to medaliony z łososia wędzonego na gorąco :D Wypatrzyłem taki bajer w Selgrosie i kosztuje tylko 7,50zł za 150g łososia.
[...] A kilogram brokułów czy kalafiorka to bez problemu wchodzi %-) Polany olejem z orzechów włoskich, na ciepło - pycha :-) A bałam się, że takiej ilości krzyżowych nie wcisnę ;-) Rybki maj friend, za mięsem póki co nie tęsknię :-) Takie zarąbiste medaliony z łososia wyczaiłam - smakują jak mortadela %-) Sikam jak głupek od tej ilości płynów }:-(
[...] chlebek nie na zakwasie.. ale bez zadnych niepotrzebnych dodatkow tylko maka drozdze.. szukam w sklepach na zakwasie.. dziekuje za uwage co to sledzi.. :) dziewczyny, czy medaliony z lososia moge jesc od czasu do czasu?? ostatnio byly w promocji i slinka mi tak leciala ze musialam kupic, czy sa zakazane? Ciesze sie ze bede mogla chodzic na [...]
[...] (posiłek przed treningowy) 5 - to samo co wyżej (posiłek po treningowy) 6 - białko z 50g z wodą przed samym snem Od funduszy zależy czy będzie 200 czy 250g piersi. Tak jak pisałem wyżej, czasem będą jakieś urozmaicenia - lubię medaliony z łososia, jakaś makrela no i ta wołowina - zazwyczaj posiłek po treningowy będzie składał się "nie kurczaka"
co to to to z tego łosia/łososia?:-D to sie nazywa medaliony %-) 95% łososia reszta nie wiem %-) dlatego zjadłem 250g a napisałem 200 zeby było sprawiedliwie ;-) kerad barki wystarczy jakbym robił jedno ćw i by były mega jakoś tak akurat one odstaja mi od reszty , na dniach bede miec fajne foty bo dziś robił mi kumpel do swojego portfolio to [...]
[...] ze jest to filet, kupilem jednego na sprobowanie i wg mnie na 80% nie jest to filet. Jednak nie smakowal najgorzej, jadlem juz kiedys zmielonego lososia uformowanego w 'medaliony' i tamten smakowal jak gowno. Ten jest calkiem nienajgorszy poza tym ze jest calkiem slony (malo sole, moze nie jestem przyzwyczajony). Ryba byla bez grama glazury. [...]
Kurde, nie spojrzałem dokładnie na strzałki na etykietach z cenami a i w tym selgrosie bvrdel na kółkach :-) Ryż Basmati, na bank było coś w okolicach 40zł/5kg. A te medaliony to takie małe słitaśne kuleczki z łososia wędzonego na gorąco. Wieczorem pokażę. Producent Super Fish. https://dl.dropbox.com/u/18183159/vol2/201211271927.jpg Zmieniony [...]
[...] 8:30. Straszna lipa. Zespół beznadziejnie grał i w ogóle do dupy. Goście jacyś drętwi, porażka. Jak zawsze podawaliśmy łososia na powitanie, potem udziec pieczony w całości, medaliony cielęce w sosie z czerwonego wina, tort, żurek. Później poszedłem na ten bankiet. Taka impreza że aż nie chciałem wracać na wesele. Goście mieli tancerki w bikini, [...]
Zlepek z resztek łososia ubity w medaliony ;] Ja bym odpuścił dopłacasz 10 zł więcej i za 30-35 zł można złapać w tesco/auchan łososia w promo nawet filet e-trim ;]
[...] lepiej wypada Wasa pełnoziarnista, niż chleby z piekarni. Oczywiście nie wszystkie, ale przeważnie takie chleby mają oszukany skład. Na przykład są barwione karmelem. A te medaliony to są po prostu krojone kawałki łososia czy mają jakieś dodatki? Nigdy nie widziałam i nie bardzo wiem cóż to za twór, zatem nie doradzę ;-) Jak sama ryba, w [...]
[...] trochę. Zamiast o 18:30 to o 19. Goście wypili szampana, takie tam jak to na początku. Zaraz podaliśmy łososia, potem chyba rosół lub krem z brokuł. Następnie jakieś medaliony cielęce, udziec pieczony w całości. Przed 24 poszedł tort i zaraz oczepiny. Po oczepinach i przerwie na tańce podaliśmy żurek. Potem było bardzo dużo luzu. Ja tylko [...]