SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

magnezia

  • Magnezja- płyn vs kostka

    Post
    Po siłowni, o siłowni
    PRO

    Nie wiem, ale ciekawi mnie po co ci magnezia? Jak ręce Ci się pocą, to kup sobie rękawiczki.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 17865 Data: 9/2/2011 10:16:46 PM Liczba szacunów: 2
  • Przepraszam wszystkich za opóźnienie! zabrakło czasu, żeby usiąść i porządnie opracować rozpiskę, teraz szybciutko nadrabiam. Radosuaf - każdy organizm jest inny, nie ma reguły jeżeli chodzi o puls. Vena - tak jestem łakomczuchem....śniadanie to mój podstawowy posiłek, więc jest duuży [...]

    Odpowiedzi: 472 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 7/17/2009 8:41:32 AM Liczba szacunów: 0
  • [...] jęczmiennej?;-) Kacper - eeeeooooyyyy, 70kg to spory ciężar? to jakim ćwiczysz łydeczki i w jakim zakresie powtórzeń?:-P ubieraj paski Pilka, bedzie lepiej z odciskami, magnezia moze pomoc ale moze i zaszkodzic na odciski. a co do tabty - oj 12 serii, jesli byłoby wykonane konkretnym tempem - zniszczy! Zmieniony przez - PawelSzEvc w dniu [...]

    Odpowiedzi: 989 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 4/16/2014 12:06:24 PM Liczba szacunów: 0
  • [...] że mam akurat w torebce 280g to powiedziałem mamie żeby ugotowała w garnku to w ciągu dnia zjem. Dziś już będzie co innego. ubieraj paski Pilka, bedzie lepiej z odciskami, magnezia moze pomoc ale moze i zaszkodzic na odciski. Do pasków mnie nie przekonasz, za dużo naczytałem się już opinii ludzi, którzy zaczęli stosować zbyt wcześnie przez co [...]

    Odpowiedzi: 989 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 4/16/2014 3:20:26 PM Liczba szacunów: 0
  • we wrocku trochę czasu chodziłem na zaj**istą siłownie, mogłeś rzucać do woli ciężarami, barki sobie pykasz hantlami i 35kg hantle z wysokości barków j** na ziemie, magnezią nasyfisz to nikt uwagi nie zwróci itd kilka maszyn, reszta wolne ciężary hantle chyba do 50kg + krótkie gryfy że było można skręcać. siłka na piętrze, nad biedronką i mega [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 9/16/2013 9:55:41 PM Liczba szacunów: 0
  • man1ek93/masa/foty 1, 16, 17,34, 36

    Post
    Trening dla początkujących

    paski mi bardzo pomagają może masz rację ale ja bez pasków nie daje rady mam bardzo słaby chwyt magnezia to też rozwiązanie Zmieniony przez - KUBINHO w dniu 2011-10-09 21:04:42

    Odpowiedzi: 602 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 10/9/2011 9:03:48 PM Liczba szacunów: 0
  • Klata i Drążek

    Post
    Trening w domu

    Hehe, moze wytrzec rece w papierowy recznik rowniez :) Wiecej nie mam :) Chyba ze jakas magnezia. Zobacz ze na zawodach ciezarowcy itp. itd. tez sa bez rekawiczek. Na silowni zaobserwowalem rowniez ze cwiczacy dziela sie na tych co cwicza w rekawicach i bez i Ci bez zawsze jakos mam wrazenie silniejsi troche. Generalnie ja sie przkonalem. Na [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 7070 Data: 5/15/2011 1:11:51 AM Liczba szacunów: 0
  • Flex15/początki

    Post
    Trening dla początkujących

    Nie bo będziesz miał chwyt jak p***eczka. Kupuj magnezie i jest wtedy miodzio. Ja z magnezią 5x135kg nchwytem w martwym robie.

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 7907 Data: 3/21/2014 5:32:01 PM Liczba szacunów: 0
  • apokalipsa jesteś najlepszy i za to ci wielce dziekuje. Będe brał HP tak jak piszesz czyli dziennie tak po 8/10g tzn dwie porcje. Jedna przed pracą, a druga po możę być ? ? ( w dni DNT) a w DT jedna przed siłownią/futbolem amerykanskim a druga po ? ? Co do minerałów i witamin to jak pisałem biore Vita Min Plus, oraz Gold Omega 3 a do tego [...]

    Odpowiedzi: 3009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2/2/2010 10:04:43 PM Liczba szacunów: 0
  • tak bedziesz też z nim jeździł po turne światowym i mu smarował dłonie magnezią

    Odpowiedzi: 3008 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 6/6/2008 6:16:00 PM Liczba szacunów: 0
  • [BLOG] by Kris.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 4s 20p. Wznosy nóg w zwisie 4s 11p. Plank narazie zostaje :) Myślałem o kupieniu magnezi gdyż mam drążek śliski, i przy samym zwisie ręce mi się ślizgają to samo przy podciąganiu. Czy magnezia pomogłaby w tym aby się nie ślizgać po drążku ? Waga dziś: 68kg W tym tygodniu wrzucę wymiary(biceps,udo itd.), ale to dopiero na świętach :) Pozdro !

    Odpowiedzi: 359 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 12/20/2015 9:54:29 PM Liczba szacunów: 0
  • Praca na lato - suple i skł min

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Z wodą mi chodziło o to że niektóre wody mające w nazwie "mineralna" w rzczywistości mają b mało składników min (np tanie wody z supermarketów) i niekiedy picie ich litrami nie uzupełni w znaczący sposób ubytków skł min A piliście już może tą reklamowaną w TV wodę "Magnezia"? Ile jest w niej magnezu? wie ktoś? [...]

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 5822 Data: 6/5/2003 8:42:45 PM Liczba szacunów: 0
  • ENERGYM na piotrkowskiej

    Post
    Informator ŁÓDZKI

    [...] free bo mam taki socjal z mojej pracy. Byłem parę razy i jest ok. tyle że ja trenuję trójbój a martwego ciągu nie zrobię bo nie można rzucać ciężarami i czgeoś takiego jak magnezia też używać nie można. Ale jako uzupełniający trning jak nie mogę isć do swojego klubu (AZS) to zrobię tam trening uzupełniający 1 czy 2 w tyg. Fajnie ze mają dobrą [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3875 Data: 3/16/2008 10:56:32 AM Liczba szacunów: 0
  • KONKURSY - PYTANIA, SUGESTIE, UWAGI

    Post
    UNS SUPPLEMENTS - firmowe forum marki UNS

    [...] być nie może, a jak ktoś zrobi innym chwytem czy coś to po prostu będzie niezaliczony . Pomysł bardzo ciekawy. Oczywiście bez żadnych pasków czy haków, goła dłoń i sztanga ( magnezia czy jakaś inna kreda do rąk mogą być dopuszczone, aby dłonie się nie pociły, by mieć pewny chwyt ). Zmieniony przez - Adalaborek w dniu 2015-02-12 17:29:13

    Odpowiedzi: 970 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2/12/2015 5:27:48 PM Liczba szacunów: 0
  • Magnezja a kreda?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    hahaha jeszcze czegos takiego nie slyszalem skoro kreda to to samo co magnezia wedlug ciebie mysle ze mozesz "daleko" zajsc w tym sporcie Zmieniony przez - Steroids w dniu 2010-12-28 13:24:08

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 11217 Data: 12/28/2010 1:22:27 PM Liczba szacunów: 0