SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

męska sylwetka

  • Pierwszy start? Męska sylwetka

    Temat
    Przygotowanie do zawodów

    Witam Wszystkich! Nazywam się Karol, mam 28 lat, a ćwiczę od czasów szkolnych. Chociaż bardziej pasuje tu: zacząłem ćwiczyć w czasach szkolnych, ponieważ przez różne perypetie życiowe tych przerw było pewnie prawie tyle samo co okresów treningowych... Mam zamiar spełnić w końcu swoje marzenie i wystartować w zawodach. Na pierwszy ogień chciałbym [...]

    Odpowiedzi: 183 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 9/4/2016 11:41:29 AM Liczba szacunów: 16
  • Przygotowania do MP2015 "Męska Sylwetka 182cm" - Radosław Dobek

    Temat
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Przygotowań do MP trwają. Dzisiaj przyszła pora przetrenować nogi. Jest to jeden z moich ulubionych treningów i wydaję mi się, że łamię stereotyp "męska sylwetka nie trenuje nóg" :D Mam nadzieję, że zobaczycie jak solidnie przykładam się do tej partii mięśniowej. Chyba całkiem nieźle mi to wychodzi :D NOGI: Rozgrzewka: ok. 25przysiadów bez [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2100 Data: 3/12/2015 3:28:19 PM Liczba szacunów: 0
  • Męska Sylwetka i Fitness Bikini

    Temat
    Ladies SFD

    http://fitsportshow.pl/pl/dla-zwiedzajacych w tych dwóch kategoriach mamy blisko 60 zgłoszeń więc panowie będą mieli możliwość zobaczyć niejedno wysportowane damskie ciało a dziewczęta popodziwiać panów z kategorii kulturystyki plażowej wcześniej na naszym stanowisku fotki z Hardcorowym Koksem, Emilem Kaleńskim oraz MR SFD Krzysztof Piekarze też [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2014 Data: 11/9/2014 4:32:51 PM Liczba szacunów: 0
  • dziennik treningowy - Oskar Męska Sylwetka

    Temat
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] w fitness klubie wiek:23 lat wzrost : 191 cm waga : różnie to bywa :) tutaj pokaże moja metamorfoze http://i58.tinypic.com/muvf2o.jpg tu mój pierwszy start Sopot 2014 kat męska sylwetka +178 http://i61.tinypic.com/a3yst2.jpg a tu zabawa na Warsaw Body by UNS http://i60.tinypic.com/w6zjnb.jpg aktualnie przygotowuje sie do sezonu wiosennego 2015

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3498 Data: 3/5/2015 3:34:52 PM Liczba szacunów: 0
  • Męska sylwetka-fitness

    Temat
    Trening dla początkujących

    Na początku chciałbym napisać że szukałem po internecie infomacji na ten temat ale nie znalazłem satysfakcjonującej odpowiedzi. Jak wygladaja tam dni trenigowe czy cwiczy sie 5 dni w tygodniu,czy brzuch robi sie codziennie,jak rozni sie okres budowania masy od tego kulturystycznego i czy w ogole sie czyms rozni.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1052 Data: 10/5/2014 5:34:10 PM Liczba szacunów: 0
  • Męska sylwetka na MP juniorów i weteranów?

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Czy na MP juniorów i weteranów będzie kategoria męska sylwetka tzw. men physique? Czy aby tam wystąpić trzeba należeć do jakiegoś klubu (w męskiej sylwetce)?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 841 Data: 9/3/2013 5:58:25 PM Liczba szacunów: 0
  • Męska sylwetka

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam, mam pytanie, gdzie zawodnicy męskiej sylwetki kupują spodenki, albo gdzie można takie kupić? pozdrawiam

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 482 Data: 3/28/2015 2:54:57 PM Liczba szacunów: 0
  • DT - Kettle i inne :-)

    Post
    Po 35 roku życia
    PRO

    [...] to przy twojej masie ciała konkretny ciężar.A dwa razy po 24kg to już 48kg. Obawiam się że zaczniesz rosnąć jak chwast i żegnaj zwiewna sylwetko metroseksualisty a witaj - męska sylwetka o wielkich barach i silnym korpusie;-).Nie kusi cię by programem siłowym tym co robisz teraz dojść do dobrego wyniku z dwiema 24kg a potem przerobić z nimi [...]

    Odpowiedzi: 5377 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 6/23/2014 10:20:52 AM Liczba szacunów: 0
  • [BLOG] Wojo_zmc i Ronie220-rywalizacja i wzajemny doping

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    Pewnie jakies zawody ale inna kategoria-meska sylwetka.

    Odpowiedzi: 938 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 4/4/2019 9:46:13 AM Liczba szacunów: 0
  • [BLOG] Wojo_zmc i Ronie220-rywalizacja i wzajemny doping

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    Pewnie jakies zawody ale inna kategoria-meska sylwetka. To trzymam kciuki :-)

    Odpowiedzi: 938 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 4/4/2019 9:53:07 AM Liczba szacunów: 0
  • NOWE KONKURENCJE W IFBB i PZKFiTS !

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] predyspozycje-jest ogromna szansa. A startować później w meskiej sylwetce,czy kulturystyce klasycznej,ekstremalnej,mając już osiągnięcia-żaden problem :) Podobnie było z męska sylwetką i Mariusz Czerniewicz to doskonale wykorzystał-takie unikalne okno transferowe. /SFD/Images/2016/1/7/98c6a20e611642afa7f7f75934857a51.jpg Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2749 Data: 1/7/2016 9:32:00 AM Liczba szacunów: 0
  • Zamkłem spam.otwieram temat, Dex do nauki taki poemat

    Post
    ActivLab

    chce cos typu meska sylwetka

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 6/29/2015 9:29:14 PM Liczba szacunów: 0
  • Zamkłem spam.otwieram temat, Dex do nauki taki poemat

    Post
    ActivLab

    On chyba 21 ma xD, ja mam inny poglad na sylwetke wole meska sylwetka

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 9/24/2015 7:04:08 PM Liczba szacunów: 0
  • Zamkłem spam.otwieram temat, Dex do nauki taki poemat

    Post
    ActivLab

    czyli w 2016 męska sylwetka ta?\-)

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 10/19/2015 5:47:42 PM Liczba szacunów: 0
  • Zamkłem spam.otwieram temat, Dex do nauki taki poemat

    Post
    ActivLab

    Rampampam od przyszlego tygodbia meska sylwetka xxD

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 6/10/2016 3:45:01 PM Liczba szacunów: 0
  • XXXIX Mistrzostwa Polski w kulturystyce i fitness - Kielce 18-19.04.2015

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] - Półfinał: I runda (zwroty, porównania) - Finał: II runda (prezentacja indywidualna + zwroty w grupie) II BLOK DEKORACJI: bikini fitness 163 cm i 169 cm, kobieca sylwetka, męska sylwetka 178 cm. Uwaga – zwycięzcy kategoriach: bikini fitness 163 cm i 169 cm oraz męska sylwetka 178 cm biorą udział w rozgrywanych w niedzielę kategoriach open, a [...]

    Odpowiedzi: 271 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/31/2015 2:33:10 PM Liczba szacunów: 0
  • XXXVIII MISTRZOSTWA POLSKI W KULTURYSTYCE I FITNESS - KIELCE

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Program na dzisiaj: 26 kwietnia 2014 r. (sobota) Eliminacje i Półfinały – godz. 10:00 Fitness sylwetkowe kobiet - kat. 158 cm: I runda (ocena sylwetki w stroju bikini) Fitness sylwetkowe kobiet - kat. 163 cm: I runda (ocena sylwetki w stroju bikini) Fitness sylwetkowe kobiet - kat. 168 cm: I runda (ocena sylwetki w stroju bikini) Kulturystyka [...]

    Odpowiedzi: 232 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 4/26/2014 10:02:07 AM Liczba szacunów: 0
  • GP Opole 31.05.2015 - relacja od strony 13

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    http://i.imgur.com/zSh2dlV.jpg GRAND PRIX OPOLA 2015  Opole – 31 maja 2015 r REGULAMIN 1. PATRONAT Polski Związek Kulturystyki, Fitness i Trójboju Siłowego (PZKFiTS) 2. ORGANIZATORZY SFD SA 3. TERMIN I MIEJSCE ZAWODÓW Zawody odbędą się w dniu 31 maja 2015 (niedziela) w Centrum Wystawienniczo-Kongresowym, ul. Wrocławska 158, Opole, w ramach targów [...]

    Odpowiedzi: 157 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 4/12/2015 5:04:11 PM Liczba szacunów: 0
  • XXXIX Mistrzostwa Polski w kulturystyce i fitness - Kielce 18-19.04.2015

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Cezary Blicharz SFD Team , zawodnik występował w kategorii Męska Sylwetka powyżej 178 cm https://www.youtube.com/watch?v=rSlFzc2exP0

    Odpowiedzi: 271 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 4/24/2015 11:53:38 AM Liczba szacunów: 0
  • XXXVIII MISTRZOSTWA POLSKI W KULTURYSTYCE I FITNESS - KIELCE

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] ciężko trenujesz,nie mów ile masz w bicepsie-powiedz,czy masz szczeście w osiąganiu planowanych celów.....:) Troche zdjęć z wszystkich kategorii(były 3 kategorie wzrostowe) męska sylwetka: [...]

    Odpowiedzi: 232 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 4/30/2014 8:36:26 AM Liczba szacunów: 0