lipo bf

Witam to mój pierwszy post, więc jak coś strzelę głupiego to proszę o krótki śmiech :P WIEK: 39 CZAS REDUKCJI(do tej pory i planowany termin zakończenia): 15 tydzień, do momentu zejścia do ok 90-91 kg i BF ok 20% SZACOWANY POZIOM TŁUSZCZU(fotka sylwetki): 28,6 POZIOM TŁUSZCZU W JAKI CELUJEMY: ok 20% ZARYS DIETY I TRENINGU(obowiązkowo!!): dieta ok [...]

siemanko mam pare pytan do was , otoz nie jestem pewny czy mam ginekomastie czy lipomastie , czuje pod sutami takie grudki ( ktore sa tez wyczuwalne kawalek dalej od suta , w sumie nawet w górnej czesci klatki ) , bylem ostatnio we wrocławiu w klinice u doktora rybaka ktory powiedzial mi ze wedlug niego to jest tluszcz ktory moze usunac vaser [...]

Ja wrzucę jak dojdę do sobie,czy spalisz fat? Zależy czy to lipo czy normalny tłuszcz lipo niewpalisz zwykły tak jeszcze kwestia jaki masz bf?

[...] zbagatelizowanie problemu - "dobrze Pan wygląda" ale dostałem skierowanie na USG sutka - jutro będę robił więc zobaczymy jakie gruczoły wyjdą. Umówiłem się też na kriolipolizę z klatki piersiowej - teoretycznie powoduje ona apoptozę (obumieranie) komórek tłuszczowych, i tak uwolnione lipidy trafiają do krwioobiegu. Należy je normalnie [...]

wg mnie to jest lipo, jedz z tluszczem nadal w dol (sam mialem lipo ale rozpietki na linkach zalatwily spraweoczywiscie po jakims czasie) dopoki bedziesz trzymal niski bf bedzie to "ludzko" wygladalo. chociaz teraz tragiczne to nie jest

Ile miałeś bf? Masz gino typowe czy lipo? Zmieniony przez - kojot692880745 w dniu 2017-07-30 17:14:14

Schodziłem z bf 25% do obecnego 15% mam mieszane lipo-gino sporo fatu "straciłem" z klaty przy tej redukcji,wydaje mi sie ze to co zostało to tylko skalpel ale po wszystkim zredukuje jeszcze troche.

To tak jak u know, gruczołu przerosnietego nie miałem więc wychodzi na to że kasa w błoto bo lipo z czasem bym I tak spalil a teraz z rzuciłem 10 kg, bf 16 i jak brzuch mi się zrobił mały to znowu widać cycki... Jakby tu nie pić? ;)

[...] bo jestem w pierwszej piątce na liście rezerwowych. Mam prawie 17% BF i sie zastanawiam, czy od wrzesnia nie zredukowac, bo podobno efekt zabiegu lepszy wdłg. niektórych osób, a z kolei inni mówią, że nie ma sensu, bo doktor i tak lipo wykona i odessie tłuszcz.. dlatego pytam teraz was, żeby mieć pewność, czy zbijać wage przed zabiegiem czy nie?

jesli ktos ma bf 25% to raczej to jest lipo nie? ;p, w sutku nie wyczuwam zadnych zgrubien tzn jak nacisne to moge wbic palec gleboko, za to nad sutkiem mam takie daldy bo mam troche cycki od tluszczu (te faldy mam tez okolo 1,5 cm od suta). Swedzenie i bolenie zaczelo sie po przeczytaniu pare tematow o tej chorobie ;p

Bardziej skłonność do lipo mam. Na masie zawsze przy większym BF robią się tzw "skośne sutki" jednak ani to twarde ani swędzące. Po prostu sobie jest i to nie zawsze. Zależy od dnia co dziwne. Na redu wszystko jest idealnie :)

Bardziej skłonność do lipo mam. Na masie zawsze przy większym BF robią się tzw "skośne sutki" jednak ani to twarde ani swędzące. Po prostu sobie jest i to nie zawsze. Zależy od dnia co dziwne. Na redu wszystko jest idealnie :) Mam to samo, wystarczy porządnie wyciąć i problem zniknie gino to nie jest :) btw, exe bierz w razie potrzeby j/w [...]

jeszcze j**ane gino mam !. albo lipo ch** wi zawsze byłem chudy i jednocześnie bf wysoki

[...] a to wiąże się w moim przypadku z utratą wypracowanych jednocześnie mięśni. Tłuszcz gromadzi mi się przede wszystkim na brzuchu (największa dolna fałda) i mam delikatne lipo. Zamierzam od nowego roku zacząć Carb Cycling z wysoką podażą białka, czy to dobry pomysł? Jak zabezpieczać się dodatkowo tzn. co wybrać czy aeroby czy [...]

panowie jesli chodzi o wode z nabialu czy cos ja nie chce sie wyrzezbic tak jak kulturysta mi wystarczy 15% bfu i pozbyciu sie sie lipo bo przez cykl na omce i metce x czasu temu mi sie zrobilo niestety Lipo sie pozbędziesz tylko gdy zejdziesz do 5%bf, na 15% nadal będą te sucze cycki wisiały.

[...] jakieś badania i wykazały, że mam jakby troszkę hormonów żeńskich co objawia się u mnie ginekomastią i to dość poteżną. Potem miałem badania i wykazało, że niby to jest lipomasta, wiem że zawsze będę mieć kobiece cycki a do poziomu 8% bf nie uda mi się zejść, żeby poznikały. Ale czy ta przypadłość może mieć jakiś wpływ na ten brzuch? To [...]

Witaj, przyjacielu, nie ma powodu do histerii. Widze male lipo, ale widze tez slabo rozwiniete umiesnienie. Zaden grzech, ale teraz wypada wziasc sie do ostrej roboty. Nabrac masy, spalic fat, nabrac masy, spalic fat itd. Patrzac na oko, to to sie nawet nie kwalifikuje na zadna operacje. Kroki jakie nalezy poczynic: 1. Obciac BF o 1% 2. Sprawdzic [...]

***Dzień 25*** Oooo Dawid, ogromne dzięki!! Ogarnę wypiskę i zaraz zabieram się za analizowanie planu! *Dieta i suplementacja* Po przebudzeniu: - kończąca się już porcja Lipo Posiłek 1: - 5 jajek na twardo - kielon oliwy - kończąca się Super Omega-3 - reszta Mega Mineral Pack W ciągu pracy: Taki skromny zestawik. Dzisiaj w ogóle nie byłem w biurze [...]

***Podsumowanie pierwszego etapu*** *Wstęp* Minęło już 4 tygodnie odkąd prowadzę blog Trec'a. Pierwszy etap dobiegł praktycznie do końca. Redukcję uważam za bardzo udaną. Przeszkodziły w niej 3 imprezy, gdzie były niekontrolowane ładowania węgli i alko, no ale wszystko jest dla ludzi . Kolejnym etapem będzie cykl masowy trwający około 7-8 tygodni. [...]

[...] wyniki badań i napisze czy jest jak powinno być? Leci 500mg teść enan week 5tydzien do tego ari 1/4 tab e2d od 10dni cel to redukcja zejście jak najniżej z bf i wypalenie resztek lipo ,dobrze rozumiem ze lab podaje ze wynik jest mniejszy niż 1500? /SFD/2018/4/20/aa05615250a34a1085f69d76a3a7b218.jpg Test powyżej normy, estro prawie w normie ;-)