wiek: 27 lat staż treningowy: 7 lat, z czego 3-4 lata na poważnie, z dietą Wymiary: 190cm wzrostu, waga ok. 100-102 kg (jestem po regeneracji), biceps ok. 44cm, klatka ok. 115cm, pas ok. 90cm najbliższy cel sportowy: sucha masa mięśniowa, poprawa siły w podstawowych ćwiczeniach planowana dieta zgodna z celem: 6 posiłków, B/T/W: 2.5-3g/0.5-1g/3-5g [...]
Dozwolone spalacze to strata kasy. Najmocniejszą zabawką jakiej próbowałem był Scorch, ale moim zdaniem nie warto. Czemu strata kasy? Działają, co mają działać. Np. leviathan, venom itd. Niektóre nawet za dobrze działają...
Jakąś to raczej nie. To trzeba dostosować do własnej osoby. Najlepiej udaj się do działu odżywianie. Tam jest napisane co i jak, a i zawsze można wkleić dietę do poprawki. Zamiast Clenburexinu z tańszych Thyrotherm i Dyma-burn. Z droższych Leviathan, Venom HD 3.0 to mocne środki. Scorch też niezły. Jednak przy Twoim celu spalacze raczej zbędne. [...]
myslalem podobnie : składowo ciekawy.. tylko ze tego skladu nie znasz pisze ze jest to i to ale nie pisze ile tego jest:) wydaje mi sie leviathan ,venom pewne i nie ma zabardzo co kombinowac.
[...] zaleznie od ilosci tkanki tłuszczowej i stanu zdrowia, moze zaczac od jakiegos prostego i lekkiego (jak TSe), a nastepnie przejscie na spalacz bardziej hard-corowy (scoorch, leviathan, venom). jesli kolega tluszczu ma sporo, to na poczatek w ogole spalacz nie jest potrzebny. - lecytyna i zdrowe tłuszcze. regulują gospodarkę tłuszczowa organizmu i [...]
- Posiadam już Termo Speed Extreme Mega Caps i HMBolon Mega Caps czy do tego dokupić BCAA Mega Caps (czy jest sens bo czytałem w jakimś poście że z tymBCAA + HMBolon to nie ma sensu) Thermo Speed - słaby spalacz, chyba że dopiero zaczynam przygodę z nimi to będzie ok na pierwsze dni. HMB - słabe, nie działa tak jak piszą. Co najwyżej [...]
mi motywacja skacze jak cos ciapie rozumiecie hehe wiec jednak bede nalegał jak byście cos polecili. takie cos gdzies znalazłem ale nie wiem czy to nie za ostro troche : leviathan,venom albo jakies fatburnery tam jeszcze były link mi sie zapodział gdzies niestety.
dieta dobra, z tym, że z posiłku który będziesz jadł po siłowni przenieś tłuszcze do śniadania. Z tym, że może być Ci ciężko, jeśli to pierwszy low carb...najgorsze są pierwsze kilka dni, potem już luz. Co do spalaczy - na razie poradzisz sobie bez nich, potem, gdy Waga stanie, imo nie bedzie to szybko, mozna myśleć...ale na pewno nie ten zestaw [...]
krotkie pytanie jest sens brania leviathan + venom ? planuje redukcje . pierw jednak koncze obecny cykl , pozniej przechodze na ckd . planuje z 4 tyg poleciec tylko na diecie +silka+aero/ oczywiste/i pozniej dorzucic stuff prosze o odpowiedz . podejrzewam ze moze i bylo podobne pytanie ale ****a siedze juz z 7 godzin non stop na forum , szukam [...]
[...] on faktycznie mial w sobie sporo muhangu, te nowe revolution, pro revolution i inne to raczej LIPA poza tym obecnie masz na rynku dobre i skuteczne spalacze, bez efedryny: leviathan, venom, jet fuel , scorch, tight hardcore, i nie wiem czy jest jakikolwiek sens zabawy w kotka i myszkę ze sprzedawcami thermala bo nikt Ci nie powie co na 100% [...]
heh ale żeby nie było wszystko musze sprawdzic na sobie jak i Nivix przypomne skrajne polaczenie arsan+leviathan+venom Żarty, żartami a teoria teorią empiryzm to w tym sporcie podstawa
na ile oceniasz stan nadwagi ?? jak z gornej polki to scorch leviathan venom oczywiscie zalezy to od twojego wieku i stanu zdrowia Zmieniony przez - remik664 w dniu 2008-04-14 19:20:27
choc z drugiej strony to jedna orkiestra i ta sama nuta ale tak czy inaczej nieładnie przekrecac nazwiska Co do wymienionych substancji hmm lajcik, jajcik ale owszem jako dodatki do stackow czy termogenikow Termogeniki nie sa do pobicia sa zdecydowanie najskuteczniejszymi spalaczami Przyznam, iz w tym roku przesadzam ze spalaczami w sensie ilosci [...]
tak scorch to dobry spalacz. ja jeszcze z tight'a byłem b.zadowolony. duży wybór jest teraz - leviathan, venom, hydroxycut hardcore, redline... raczej kwestia budżetu. Ta przerwa krótka od spalacza dobra.Zadbaj o regenerację i będzie git.O diecie nawet nie wspomnę, zakładam, że wiesz co robisz
nie bardzo rozumiem co znaczy nie szukam diety, ale to nie ten dział w sumie. leviathan, venom, Hydroxycut hardcore coś z tego przed treningiem też się nada.
[...] a i w tym wypadku jest bardzo trudne (dieta musi byc wrecz idealnie dobrana i trzymana). Co do samej poprawy jakosci umiesnienia to poleciłbym standardowo spalacz (leviathan/venom/scoorch/tight) + jakis stack -> jaki? cóż, jest na rynku wiele sprawdzonych pozycji z tego gatunku, jesli chcialbys opinie z pierwszej ręki to zaglądnij do [...]