Hmb + kreatyna mono + glutamina ? Mam takie suple 200kaps. hmb kretatyny 500g i 200kaps.glut. Starczy na 4-5 tygodni, warto to ruszac czy lepeij zaczekac i cos dorzucic czy btac samą kreatyne z glutamina?
czym sie różni kreatyna creapure on zwyklej ? dużo lepsza jest ta creapure? zauważyłęm że na llegro są bardzo tanie odrzywki ! za kreatynke creapure hi-teca 500g chca 66 zł ? czy to mozliwe ? ja za zwykłą dałem więcej
Witam, szukam przyzwoitego gainer'a do 100zł na cykl z kreatyna UNS mono 500g. wcześniej jadłem NITRO GHR. 2,5 kg. Staż na siłowni to 6 m-cy. Co mozecie mi polecić?? dietę mam jako taką.
zakupiłem sobie to: TREC KREATYNA Z TAURYNĄ 280g TREC HMB 120ml - Dextroza 500g Aminokwasy BCAA SYSTEM 60kap. POWEIdzcie mi cyz to dobre połączenie i jak mam o brać i ile mi to da
Witam. Mam pytanie jaką odżywke kupic mam dylwmat nad KREATYNA UNIVERSAL CREATINE 500g ale z nowu nie wiem czy nie lapiej cos na mase np. Mass Mutant. Waga:ok 74kg Wzrost:ok 189 aha i czy brane mass muyanta bez diety bedzi dawało wogóle jakies efekty Z góry thx za pomoc.:)
Mam rok stazu na siłowni. Mialem dwa cykle kreatynowe. Moim celem jest masa, co sadzicie o takim cyklu: gainer 737 - 3000g kreatyna z tauryną - 300g dextroza - 330g dibencozide magnum - 100kaps nitrobolon II 500g
Witam. Mam następujące suple : -2x Xpand Nowa formuła -Kreatyna Vitalmax 500g -Gainer MutantMass -Białko Ostrovia WPC -Tran -Witaminy Jak to wszystko dawkować?Wiem ,że białko wg braków w diecie.
Witam Mam prośbę o rozpisanie mi cyklu ma: - białko 2,24 kg - bccaa 500g - kreatyna 300g - carbo 1 kg - nutribolon 1,1 kg Pierwszy raz bawie sie z odzywkami i posba jeszcze jak, ile, co i z czym brac. Beda sog'i ;p pozdr
Witam za niedługo zaczynam mój mały cykl i chciałbym znać wasze opinie o jego zestawieniu : ) Nitrobolon 2 Animal Pump AAKG Extreme Kreatyna z Universala 500G Magnum 8000 do uzup. diety ; ) Co o tym sądzicie ?
Zda się na pierwszy cykl ? : Kreatyna + Tauryna (400g) Dextroza 500g ? Znalazłem to w cenie 65 zł na allegro. Zmieniony przez - Konio12 w dniu 2009-12-30 14:31:27
Hej właśnie zacząłem cykl i mam pytanie czy dobre efekty będą po tych odżywkach ?? Napalm 500g białko oxygen 45 5000g Kreatyna Fitmax 300g dextroza olimp 1000g Olimp thermo speed xtreme Jak brać aby były najlepsze efekty ??
Witam mój staż treningowy to ok. z 7 miesięcy i pytanie moje jest następujące czy robić fazę nasycenia dopiero co kupiłem kreatyne i nie wiem jak działać KReatyna Vitalmax proszek 500g ! z Gory dziekuje za odp i jak długo trwa cykl ? :)
Witam w przyszłym tygodniu mam zamior zacząc I cykl na mase zakupiłem następujące odrzywki: -Kreatyna mono + tauryna 400g Treca -dextroza 500g treca - Ostrowia WPC 80 800g (mysle zeby zakupopic więcej) Czy to wystarczy??
Co powiecie na taki cykl? 3 kg Ostrowii + kreatyna vitalmax 500g + dextroza + domowe ZMA. Byłem na stronce Ostrowii i białeczko teraz jest w pudełkach po 300g za 7zł z czego wychodzi 3kg za 70 zł:D:D Pozdrawiam
Co myślicie o zestawie Kreatyna 280g + Dext 500g + 150 Tabs. BCAA + 2 kg odżywki wysokowęglowodanowej z Treca ?? Mam 189 cm waże 81 KG ćwicze około 3 miesięcy i przydało by mi się troszke więcej masy
Witam!! Co myslicie o tej kreatynie NATURE'S BEST L-glutamina z kreatyną i tauryną 500g (250 porcji) czy warto robic cykl na neij???w sumie to bedzie moj drugi cykl !pierwszy robilem na creapure olimpu monoh. 300g no i do przodu o +4kg!!
Witam ,szukam porady. Otóż siegnałem po swoją pierwszą kreatynkę i nie wiem za bardzo jak to brać. To kreatyna Olimpu 500g w proszku. Moje dni treningowe to Poniedziałek Sroda Piatek Sobota
FITMAX KREATYNA + DEKSTROZA JEST TAKI PRODUKT CZY BEDZIE DOBRY JEST TO 500G ZA 50ZŁ http://www.kulturystyka.wer.pl/index.htm ZOBACZCIE SAMI CZY TO DOBRE BEDZIE