kreatyna 500g

[...] sylwetki ( przód lub tył): http://aura.gaia.com/photos/2/12090/large/avatar.png Wiek: 18 Waga: 80 Wzrost: 190 Cel cyklu: masa stosowane już wcześniej suplementy : kreatyna ,tauryna Uprawiane inne sporty: kickboxing stosowane wcześniej spalacze : nie suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: vita-min ilość dni wolnych od [...]

[...] mam do wykorzystania GAINER TREC MASS XXL 4800g + 1000g Activlab BCAA XTRA 500g 2x Universal Shock Therapy 1000g STORM 835g Dymatize Elite Whey Protein - 2270g kreatyna olimp xplode 500gr dexstro 1kg jak to rozpisac zeby bylo dobrze??chcialbym Universal Shock Therapy 1000g STORM 835g wykorzystać później a zacznę od kreatyny olimpu [...]

[...] produkcie? Stosowana suplementacja: beta-alanina, BCAA w kapsulkach, carbo po treningu, raz na ruski rok bialko po treningu (z latwoscia wprowadzam odpowiednia ilosc bialka z pokarmu), w planach od stycznia kreatyna. Posilek potreningowy jem okolo 1h po treningu. Staz treningowy: 4 miesiace Dieta: jest. Z gory dzieki za pomoc :). Pozdrawiam

[...] 200g (2/0,2/4) Pomidor 1szt. (0,5/0,1/2) --- ~25g białka/~6g tłuszczu/~65g węglowodanów Razem : ~144g białka/~72g tłuszczu/~500g węglowodanów Cel : masa Suplementacja : kreatyna cykl 300g na 4tyg + 60tabs tauryny Mega Caps 1500 z Olimpu Treningi : 4x tydzień siłownia, 3-4x tydzień Ju-Jitsu, 1-2x tydzień rower (~30km/~15 km/h) Staż : Sporty [...]

[...] : 20lat 3) waga/wzrost 88kg / 190cm 4) staż treningowy 13 miesięcy ciągły (ogólnie około 2lata) 5) cel cyklu : masa mięśniowa/siła 6) stosowane już wcześniej suplementy : kreatyna,nitro caps,witaminy,beta alanina,jabłczan,bcaa 7) stosowane wcześniej : brak 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych : kreatyna,cm3,beta alanina 9) [...]

[...] tauryną. Chelat magnezowy, estry i alkaliczna postać kreatyny uznane są najskuteczniejsze i najbezpieczniejsze formy podania tego super-anabolicznego składnika. Dodatkowo kreatyna sprzęgnięta z kluczowymi składnikami cyklu produkcji energii - cytrynian, jabłczan, alfa-ketoglutaran - wzmaga pracę komórek mięśniowych podczas wyczerpującego [...]

[...] 5) cel cyklu masa 6) stosowane już wcześniej suplementy 2 lata temu: zacząłem od mono kreatyny, massacry a skończyłem na prolo (15x) i deca (10x) w ubiegłym roku mono kreatyna, jack3d, gainer wakacje: gainer, kreatyna i jack3d 7) stosowane wcześniej spalacze --- 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od nic 9) ilość dni [...]

[...] itd... Hmm.... Mam 180 cm wzrostu ważę 70 kg Moje cele to - Chciałbym zrzucić parę nie potrzebnych kg no i nie potrzebny widoczny tłuszcz z miejsc brzucha. Słyszałem ze kreatyna w moim przypadku pomaga gdyż gram w piłkę i tak jak BCAA i Carbo pomogą mi zwiększyć siłę,szybkość,ukształtować rzeźbę i zwiększyć masę mięśniową. Jeśli źle coś [...]

Waga : 82kg Wzrost : 185cm Wiek : 17 lat Płeć : Mężczyzna Cel : Masa, siła Poziom BF - Około 16% Aktywność w ciągu dnia (cały tydzień): (praca/uczelnia/zajęcia domowe? O której trenuję, wstaję, kładę się spać? O której mam przerwy w pracy?) : Idę spać o 22 wstaję 5:30 Uczeń, Treningi FBW 3 razy w tygodniu + 3x w tygodniu bieganie oraz możliwość [...]

Witam. Zakupiłem: - Universal Creatine Micronized Powder 500g - Hi Tec BCAA Powder 500g - CarboNox 2kg - białko WPC 2250 - Activlab Beta alanina 128 kaps - Vita-Miner - witaminy i minerały - 60 tabl Trenuje na siłowni bazowo poniedziałek, środa, piątek a wtorek, czwartek basen, soboty często piłka amatorsko. Jako, że jest to mój pierwszy [...]

[...] nie wiem xD obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): nie 3ba Wiek: 17 Waga: 69-70 Wzrost: 178 Cel cyklu: Masa/Siła stosowane już wcześniej suplementy : kreatyna Olimp Uprawiane inne sporty: Siatkówka stosowane wcześniej spalacze : nie suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: Kreatyna ilość dni wolnych od kreatyny: [...]

[...] jak zaplanowałem: Zamierzam kupić: Mass XXl Treca - 3000g Wpc 80 Ostrowia - 3x 800g Kreatyna Trec - 400g + 500g dextroza Wyjdzie ok 230zł Przyjmowanie: na czczo - 5g kreatyna + 30g dextroza śniadanie 50g gainer ok. 60 minut przed obiadem 50g gainer Obiad Trening Po treningu 5g kreatyna + 30g dextroza 40 minut po treningu 50g gainer + 40g [...]

Kupiłem pare supli. Moja obecna waga to 91 kg. Brałem już mono i robiłem faze nasycenia. Byłem zadowolony. Teraz przyszedł czas na 2 cykl kreatynowy. A więc kupiłem: 1) ActivLab CREATINE POWDER 500g 2) ActivLab BETA-ALANINE 128 kaps 3) Activlab Nitro Caps 120 kaps 4) Olimp DEXTREX JUICE 3000g 5) EXP Mass Mutation (wzbogacone chyba o BCAA) 2,27kg [...]

Uwaga! W naszym sklepiku pojawił się nowy produkt - Creapure Monohydrate - craetine powder micronized. Myślę, że każdy powinien spróbować i ocenić ten produkt. -------------------- Creapure monohydrate to najwyższej jakiści mikronizowany monohydrat kreatyny. Kreatyna jest ważnym źródłem energii dla intensywnych skurczów mięśni. Wystarczające [...]

[...] miałem, czuje ze mnie to porzadnie pierrrdolnie NITROBOLON II 500g http://img63.imageshack.us/img63/1126/nitro23wc.jpg Tak to jest to ! juz raz sie zaprzyjazniłem z ta kreatyna, mam bardzooo pozytywne wspomnienia odnosnie tego suplementu ( no moze oprocz jednego ze prawie pawia pusciłem w emzetce bo jakos mi sie zrobila za duza porcja ) [...]

[...] -klata: 140x1 -martwy ciąg: 110x6 -przysiad: 110x6 Witam serdecznie,chce wejść na cykl ( meta 200tab,deka 40ml,prop 40ml,winstrol 100tab) + do tego odzywki 2kg bialka,500g glutamina,500g bcaa,kreatyna. Odblok 1000j HCG + nolvadex. Proszę o pomoc w rozpisaniu tego cyklu, ewentuanie cos dokupić? Jakies sugestie? Dziekuje bardzo za pomoc :)

[...] pomiędzy tauryną, a insuliną (oddziałują na te same receptory) nadaje jej właściwości antykataboliczne, a także wspomagające transport składników odżywczych takich jak kreatyna, glukoza, czy aminokwasy do komórek mięśniowych. SFD BCAA poleca się sportowcom wszystkich dyscyplin, na każdym poziomie wytrenowania, zarówno w czasie pracy nad [...]

[...] forum malo pochlebne opinie o kreatynie megabola, chociaz na mnie i na wielu moich znajomych dziala ona dobrze. Ale nie o tym chcialem. Mianowicie, niech ktos mi wyjasni czy kreatyna miesza sie z woda ? Slyszalem, ze nie powinna. I tak bylo z megabolem, zawsze zostawala na dnie. A kiedys kupilem kreatyne firmy Vitalife (podobno dobra firma ?!), [...]

[...] najwiecej choc niezawsze jest to mozliwe. Czasami zjem np. 200g warzyw dzinnie innego 500g roznie niestety to bywa. SUPLEMENTACJA: nigdy niebralem zadnych "dodatków" typu kreatyna, stack Jako uzupelnienie diety stosuje WPC 80% OSTROWIA i Bialko wolnowchlanialne BX Porlongatum. WItaminy : niewiem czy jest sens inwestowac w Musujace [...]

[...] do firmy Aminnostar ale jednak kupiłem te odzywki : NITRO GNR 7kg. - gainer AMINOSTAR SWEET WHEY 3 kg - białko Aminnostar Creatine Monohydrate + witamina B6 500g - kreatyna po pierwszym tygodniu na tym cyklu przybyło mi 4 kg masy. z czego jak najbardzie byłem zadowolony. :) a po drugim nic nie przytyłem. nie wiem co jest nie tak. moze [...]