kowalik

Lista zgłoszeniowa po korektach. Lista Zgłoszeń Mistrzostw Śląska w Wyciskaniu Leżąc - 03.03.2013 r. 28.02.2013 r. - godz. 8.00 Open juniorek do lat 16 wg. Wilks'a 1. Pawyza Paulina 99 KS Team Wrocaw 2. Zaborowska Nikola 97 UKS Eugen Knurów Open juniorek do lat 20 wg. Wilks'a 1. Flis Emilia 97 UKS Eugen Knurów 2. Brzeźnicka Karolina 95 UKS Eugen [...]

[...] zapomniałem co to stres, bo w Szwecji na drogach nawet o stres ciężko. Nigdzie się nie spieszę i nikt mnie nie popędza. Od czterch dni nie widziałem człowieka, a rano budzi mnie kowalik wydłubujący owady z pomiędzy desek elewacji. Koń ma się świetnie i wieczorem będzie trening dla konia ;-D Zmieniony przez - _Szajba_ w dniu 2015-10-13 09:22:39

Nowa lista zgłoszeniowa, po wprowadzonych poprawkach i wycofaniu się zawodników z powodu kontuzji. Lista na wagę. W razie zauważonych błędów proszę o info. Lista Zgłoszeń KOLEJNOŚĆ WAŻENIA WEDŁUG LISTY - 8.00 - 10.00 Open juniorek do lat 16 wg. Wilks'a 1. Pawyza Paulina 99 KS Team Wrocław 2. Zaborowska Nikola 97 UKS Eugen Knurów Open juniorek do [...]

Ten Quioto to będzie chyba rezerwowy, drugi po Chavezie Honduranin w Wiśle, ale gorszy od tego pierwszego :(. Dziesiaj byłem na prezentacji zawodników Wisły ( były też legendy Wisły- Iwan, Kmiecik , Żurawski, Musiał, Kowalik), to jest murzyn, całkiem sympatyczny piłkarz.

VII Turniej w Podnoszeniu Ciężarów LELIWA 2016 zakończony pierwsza trójka. Kobiety - kategoria open 1. Konior Magdalena - 95kg/87,4pkt. 2. Marzena Zięba - 115 kg/86,0 pkt. 3. Moczydłowska Kinga - 95 kg/82,3 pkt. Mężczyźni kategoria - 72kg 1. Lis Artur - 147kg 2. Wit Rafał - 137 kg 3. Piętosa Piotr - 115kg Mężczyźni kategoria +72kg 1. Kowalik [...]

wiem teraz ze Kasia Kozakiewicz-Kowalik prowadzi szkole pozowania dla zawodnikow i zawodniczek wiec zawsze przed zawodami mozna pomyslec o takich lekcjach

Od czterch dni nie widziałem człowieka, a rano budzi mnie kowalik wydłubujący owady z pomiędzy desek elewacji. Koń ma się świetnie i wieczorem będzie trening dla konia ;-D To mi się podoba! Planki - to jest trening! Chociaż - 4 dni to zbyt długa przerwa dla konia!

Freak-fight w undercardzie? %-) Wątpię by się Kowalik, czy Cholewa zgodził na taką anomalię. \-) Poza tym by tylko blokowali miejsca zawodnikom MMA z prawdziwego zdarzenia. Zmieniony przez - WojTAS7 w dniu 2013-04-11 15:43:13

POMPKI NA KOMENDĘ 1. Tomasz Surmacz 2. Tadeusz Homańczuk Szkoły średnie powiatu głogowskiego : 1. Tomasz Dobras 2. Karol Torański 3. Kamil Koriata NIEPEŁNOSPRAWNI: 1. Marek Strzałkowski (90kg) - 125-130-X = 82,9 pkt 2. Marcin Biernacki (82,5kg) - 70-75-80 = 53,59 pkt 3. Paweł Szubart (88,3kg) - 70-72,5-75 =48,35 pkt KOBIETY : 1. Jolanta [...]

Wyniki zawodów przedstawiają się następująco: Mężczyźni Kulturystyka wszechwag Kulturystyka tradycyjna 1. Marek Olejniczak – 23 pkt. 2. Karol Małecki – 40 pkt. 3. Adam Adamski – 54 pkt. 4. Andrzej Kołodziejczyk – 55 pkt. 5. Tomasz Lech – 57 pkt. 6. Szymon Łada – 72 pkt. Mężczyźni Kulturystyka klasyczna 1. Tomasz Komalewski – 22 pkt. 2. Przemysław [...]

Okazało się że że jednak ponad 40 osób wzięło udział w naszych mistrzostwach a dokładnie 43 (z pompkami oczywiście) Brawo NIEPEŁNOSPRAWNI OPEN WG WILKS'A : 1. Rogoziński Bartłomiej - 100.02 pkt 2. Strzałkowski Marek - 86.99 3. Biernacki Marcin - 56.41 4. Szubart Paweł - 51.24 Open Junior wg Wilks'a : 1. Szofer Maciej - 80.44 pkt 2. Olesiński [...]

Zawody i po zawodach :) Super atmosfera i równo 150 zawodników w tym 52 w podciąganiu z 32 kg. Słońce tak paliło że trzeba było się chować za banerami reklamowymi albo za bluzą z kapturem ;-) Wyniki tak na szybko z głowy ,bo oficjalne pewnie będą za kilka godzin.Muscle upy wygrał Grezgorz Kowalik z wynikiem bodajże 16 zaliczonych.Podciąganie [...]

wspominki - z Katarzyną Kozakiewicz-Kowalik i Dorotą Galińską /SFD/2020/8/16/9ba6897a538345519a7fe4617bd8e2a3.jpg

Ale wrzucę inną weterankę Kasię Kozakiewicz Kowalik- też super krata i zresztą nie tylko :) /SFD/2018/4/7/db38a4e0bcc5405ea42fe3fd61ce07f3.jpg A tak wygląda w pozie, prawie konkursowej ,z ostatniego Włączamy 4 x 4 :) /SFD/2018/4/7/34b89400deb544b4bce6721d12f94084.jpg Zmieniony przez - masti w dniu 2018-04-07 23:13:08 Zmieniony przez - masti w [...]

Warto zauważyć,że Daria Pogorzelec jest jeszcze Juniorką,a na ME Juniorów,które odbyły się w zeszły weekend,zajęła 5 miejsce Od razu wrzucam wyniki drugiego dnia zawodów. waga: -52kg 1. Kubań Marta Gwardia Warszawa 2. Cabaj Monika AZS AWF Gdańsk 3. Maciej Joanna AZS Opole 3. Pasternak Katarzyna Gwardia Warszawa 5. Pawlikowska Zuzanna AZS AWF [...]

Marek teraz siłownia to moja praca więc nie mam wyboru ;) Mam takie warunki że w godzinach pracy mogę zrobić sobie spokojnie swój trening więc szkoda tego nie wykorzystać -a i dodatkowe cele też nie zaszkodzą :) Wyniki zawodów w Poznaniu-podium. Muscle up: 1- Grzegorz Kowalik- 17 powtórzeń 2- Krzysiu Sobolewski- 16 powtórzeń 3- Miłosz Kubacki- 15 [...]

kowalik z tymi wąsikami bahahahahaahha

Katarzyna Kowalik-Kozakiewicz: żona Arkadiusza Kowalika: osobne fotki, bo nie znalazłem wspólnej

Spokojnie to nie do konca tak jak mowisz kowalik nagrody sa bo ja tez zalatwilem sponsora. KAZDA PIERWSZA TROJKA DOSTANIE PUCHAR I MEDAL, NAJLEPSZY Z KAZDEJ WAGI DOSTANIE ODZYWKE ZA KWOTE OK 100ZL, KAZDY ZAWODNIK DOSTANIE DYPLOM, DRUZYNOWO PIERWSZA TROJKA DOSTANIE DYPLOM, PUCHAR I NIESPODZIANKE OD ORGANIZATOROW, PIERWSZA TROJKA WG OPEN DOSTANIE [...]

najlepsze jest to, ze ten koles prowadzi jedne z najlepszych wywiadow moim zdaniem, wyglada przed kamera jak czlowiek i umie sie wypowiedziec, a nie jak kowalik, w wyzebranej koszulce po materlii %-) dobrze jeszcze dziala stopa i kret z grappler, pytaja na luzie i o to, co trzeba, bez zbednego pjerdolenia