SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kompot

  • j.w. chetni beda, ja tam nie mam zbytnio pojecia co to za produkty sa Wazne, zeby to nie byl "kompot do obiadu"

    Odpowiedzi: 238 Ilość wyświetleń: 15710 Data: 3/15/2011 9:22:22 PM Liczba szacunów: 0
  • Palenie Chasz/Ganja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] włączyć Ci się sygnał alarmowy! Może to oznaczać, że osobowość będącą doskonałą pożywką dla nałogu. Tak właśnie się zadziało w przypadku wielu narkomanów, którzy ćpają kompot, a zaczęli od ''niewinnej marysi''. Proponuję przeczytać też mity: ''Marihuana jest nieszkodliwa'' i ''Marihuana nie uzależnia''. trawa uspokaja Marihuana powoduje [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 8/4/2007 3:40:01 PM Liczba szacunów: 0
  • dieta na mase

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] to chleb razowy z piersią 100g + warzywa + 20g orzechów włoskich. Wywal sok i banana. 3 posiłek(14:40)-przeważnie mięso,ziemniaki,czasem ryż makaron,do tego sórówka,zupa,kompot. mięso 150g+ryż/makaron (pełnoziarnisty) +warzywa + 10g oliwy z oliwek 4 posiłek(19:00)-to samo co na śniadanie mniej więcej to samo co w poprzednim posiłku mniej [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 590 Data: 4/27/2013 10:37:48 AM Liczba szacunów: 0
  • Dieta do Oceny - na mase 16latka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dzieki wielkie, SOG i jeszcze pytanko czy ta dieta będzie przy doibrym planie na siłce działać tak że będzie wzrost wagi, ale najlepiej zeby miesnie w wiekszym % ważyły POPRAWIONA DIETA I śniadanie 10.30 Mleko spożywcze 2% tłuszczu 200-300 ml Płatki kukurydziane 100gram Jajo średnie 60g 1 jajko Banan 1 banan orzechy 50gram Obiad 13.30 Ryż 100 [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3384 Data: 7/22/2009 2:42:37 PM Liczba szacunów: 0
  • dieta do oceny!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] mleko 0,5 % 6/10/2 1 jajko smazone - 12/1/11 2 posilek - 10.30 kanapka z twarogiem 0% 3 posilek - 15.00 kasza gryczana 12/70/3 pierś z kurczaka 21/0/1 albo pieczen wolowa kompot 4 posilek - 17.00 tunczyk22/0/1 ogorek kiszony2/6/0,5 ketchup 5 posilek przedtreningowy ryż piers z kurczaka albo panga smazona 19.00 trening 60 min 6 posilek-21.00 [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1442 Data: 3/26/2009 3:04:30 PM Liczba szacunów: 0
  • [...] rodzimymi sokami nonipodobnymi a sokami z importu. Te polskie za 40 zł są raczej cieniutkie (nie wiem czy wszystkie, ale piłem dwóch producentów i oba wypadały jak wodnisty kompot). Importowane, w szczególności soki bio, już w smaku są zupełnie inne, a i dają bardziej odczuwalny efekt energetyzujący - o czymś to świadczy. Co do cen - płacenie po [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 12877 Data: 11/3/2010 12:22:06 AM Liczba szacunów: 0
  • Kup sobie smak wiśniowy - smakuje jak kompot :D

    Odpowiedzi: 174 Ilość wyświetleń: 8628 Data: 7/21/2013 8:14:10 PM Liczba szacunów: 0
  • Pierwszy cykl

    Post
    Doping

    I posiek: 2 szkl. mleka + 200g ryżu + jabłko II posiłek twarożek farmerski + 1szkl. maślanki + banan III posiłek: 100g piersi z kurczaka + 250g ziemiaków + kompot IV posiłek: 4 jaja + kanapka z kiełbasą V posiłek: ryba smażona + surówka warzywna VI posiłek: 2 szkl. maślanki + 2 kiwi + 2 kanapki z serem Oczywiście w diecie nie wypisywałem gainera [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1820 Data: 6/30/2010 12:07:58 PM Liczba szacunów: 0
  • Ładowanie na ckd jak to zrobić

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] innymi elementami calej ukladanki (dieta+trening+suplementacja) zrobilem jeszcze lepsza forme dajac jedna sesje 3 - 4 razy w tygodniu. Moze inaczej nico jest w zwyczajnym odchudzaniu, ale w kulturytsyce do wiekszosci rzeczy trzeba dochodzic droga poznania empirycznego, czyli po prostu testowac na sobie:) A dobry kompot nie jest zly:P:P:P:P

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 10469 Data: 7/30/2010 4:54:54 PM Liczba szacunów: 0
  • moje odchudzanie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Sama to spada śliwka... najlepiej w kompot chrom organiczny próbowałaś?

    Odpowiedzi: 104 Ilość wyświetleń: 11234 Data: 6/27/2004 10:31:30 PM Liczba szacunów: 0
  • [...] rzeczy o których się filozofom się nie śniło. Mam nadzieję, że dożyję jego 80-tych urodzin na swojej diecie :-) Do opanowania diety nie wystarczy pomoc forumowiczów. TLC uczy, że do tego potrzebna jest zmiana myślenia człowieka odchudzającego się. Dobra człowiek proponuje kompot, owoce i dżemy w ilościach jakie spożywa mężczyzna ze zdjęcia :-).

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 12746 Data: 5/28/2018 8:20:53 PM Liczba szacunów: 0
  • Wszystko o napojach izotonicznych

    Post
    Inne dyscypliny

    Skąd wziełeś te informacje jesteś kolejną ofiara Pepsico ... Dlaczego piją Gatorade na zawodach bo pepsi w ramach reklamy daje im za darmo, ludzie widza : O zawodowcy piją gatorade to musi działać, dla mnie isostar jest lepszy, a już najlepszy to kompot babci...

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3041 Data: 11/19/2004 12:15:41 PM Liczba szacunów: 0
  • Dobre. Jak kompot gruszkowy. Przez cały trening popijałem i nie odczuwałem zmęczenia mimo, iż pot leciał strumieniami.

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 16680 Data: 8/8/2008 8:19:09 PM Liczba szacunów: 0
  • Napoje - jakie ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ps. szity z Exxx i innymi konserwantami nie wchodza w gre napisal jak byk a wy mu cole polecacie ... zrob sobie kompot jak chcesz sie napic napoju , jak nie to woda mineralna niegazowana . unikaj sokow szczegolnie tych niby zdorwych kubusiow , pelno cukru i nic wiecej

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 5062 Data: 7/12/2008 12:14:00 PM Liczba szacunów: 0
  • Dieta do Oceny - na mase 16latka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    witam zmniejsz ilsc weglowodanow,a zwieksz ilsc zdrowych tluszczy,daj ok. 300g wegli,tluszczy ok 1,5g w kazdym posilku pelnowartosciowe bialko,nie zapominaj o warzywach,po treningu bez tluszczy I śniadanie 10.30 Mleko spożywcze 2% tłuszczu 200-300 ml Płatki kukurydziane 100gram Banan 200 gram rodzynki 50gram za kukurydziane daj owsiane,banan i [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3384 Data: 7/22/2009 9:01:36 AM Liczba szacunów: 0
  • Mam problem:/

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    IŚniadanie to około 200kcal II to około 150.Obiad 300.Podwieczorek 150 kolacja 250.To przykładowy dzień nie jadam co dzien tego samego.Dorzucic do tych 1050 jakies 150kcal napoji ktore ma herbata i kompot czyli wychodzi jakies 1200-1300

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 2535 Data: 9/15/2009 3:48:06 PM Liczba szacunów: 0
  • no dobra, popijam bcaa jako kompot bo boję się odwiecznego katabolizmu : <

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2191 Data: 11/11/2012 8:34:22 PM Liczba szacunów: 0
  • Pekin 2013

    Post
    Sztuki Walki

    Ulubione napoje. Ten z lewej przypomina nasz kompot z suszonych śliwek. Z prawej mleczko kokosowe. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/56faac3bfc464667a0d969ed901ac0c7.jpg

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 8495 Data: 9/9/2013 10:36:01 AM Liczba szacunów: 0
  • Wiśnie i ich działanie na zmęczenie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Kompot lub sok z wiśni domowej roboty - owszem jak najbardziej sok z wiśni ze sklepu - wątpliwe jogurt wiśniowy - zapomnij tak wlasnie wyglada skuteczność poszczególnych produktów opartych o wiśnie na regenerację organizmu

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3478 Data: 9/10/2006 4:50:20 PM Liczba szacunów: 0
  • Wszystko nt mleka koziego.

    Post
    Kuchnia SFD

    [...] coraz rzadziej będziemy mieli ochotę na słodycze, a jeśli jeszcze musimy, to zjedzmy je po 1.5 – 2 h po posiłku, to samo dotyczy owoców – lepiej zjeść je lub wypić kompot krótko przed posiłkiem, ale długo po. Unikniemy fermentowania i gazów! WYKLUCZAMY MAKĘ PSZENNĄ! Biały waciany chlebek i bułeczki zastępujemy orkiszowo–żytnim (osoby [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1484 Data: 12/11/2015 4:58:33 PM Liczba szacunów: 0