SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kompot

  • u nas jak pytasz w aptece o tussi to patrzą na ciebie jak byś kompot walił w kanał

    Odpowiedzi: 121 Ilość wyświetleń: 12691 Data: 6/26/2008 7:42:02 PM Liczba szacunów: 0
  • Konfitura %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    z czersni mozesz sobie co najwyzej zrobic kompot studensky a twoj dżem napewno jest dobry ale kwaskowy bo bez cukru pozdro no to rozdaj czereśnie rodzinie skoro maja sie zepsuć Zmieniony przez - Marrat w dniu 2008-06-29 09:31:53

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4815 Data: 6/29/2008 9:31:09 AM Liczba szacunów: 0
  • koles 08/dziennik/masa

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 14.30 grahamki,ser zolty,warzywka,szynka,keczup 18.00 platki owsiane,jaja,kakao,olej,truskawki placek 21.00 twarog,oliwa trening barki,nogi nie pamietam co i ile Niedziela to była REGENERACJA:jakies tam udka z ziemniakami,ryba wedzona,kompot,kanapki z szynka i cos tam jeszcze Zmieniony przez - koles08 w dniu 2008-09-21 11:30:46

    Odpowiedzi: 374 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 9/21/2008 11:28:50 AM Liczba szacunów: 0
  • 15 lat i nadwaga

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 4+11 Śniadanie: 1 kubek czarnej kawy z 1 kostką cukru Lunch: 1 jajko na twardo, 1 tarta marchewka, małe opakowanie twarożku (serek wiejski) Obiad: 1 mała puszka mieszanego kompotu z owoców, 2-3 szklanki jogurtu naturalnego ( ugotować kompot ) DZIEŃ 5+12 Śniadanie: 1 duża tarta marchewka z cytryną Lunch: 1 chuda ryba z cytryną - sok z cytryny [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1321 Data: 11/24/2008 9:10:33 PM Liczba szacunów: 0
  • vokalek wpadles jak sliwka w kompot parowo, bo przemytem zajmowalem sie kilka dobrych lat. cukier przemycaly stare baby. Wiec nie bede wiecej pisal zeby Ciebie nie upokozyc

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/22/2009 11:52:15 PM Liczba szacunów: 0
  • 11.04.09 Dieta: 1.Śniadanie 11:00 Dwie kanapki z żółtym serem. 2.Drugie Śniadanie 13:00 Dwie Kanapki z szynką, Pomarańcz. 3.Obiad 15:00 Pierś z kurczaka, ryż, kompot. 4.Posiłek po treningowy 17:40 Sałatka, Trzy kawałki chleba. 5.Kolacja 19:30 Jeszcze nie jadłem, ale zjem: Jajecznica z 2 jaj, 3 kawałki chleba, Szklanka Mleka, herbata. Dziś [...]

    Odpowiedzi: 109 Ilość wyświetleń: 5292 Data: 4/11/2009 7:07:46 PM Liczba szacunów: 0
  • moja dieta do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] II daj tutaj jajek do tych kanapek jeśli masz kanapki jogurt zbędny .... daj chleb razowy i najlepiej mięcho zamiast tej szynki III ryż brązowy daj oliwy z oliwek reszta ok kompot bym wywalił IV daj warzyw jabłko wywal i dodaj oliwy chleb razowy V za dużo tego chleba daj makaron ryż kasze z rybą bądź mięsem dodaj warzyw i oliwy VI ser biały [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 828 Data: 5/7/2009 10:39:44 PM Liczba szacunów: 0
  • no wlasnie..:/ bo chyba z suszonych wisni sie nie da :/ bo podobno wtedy zwykly kompot wychodzi Eco.. ja jak "dochodze" to nikt obcy mi nie jest potzrebny

    Odpowiedzi: 3023 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 8/1/2009 6:07:46 PM Liczba szacunów: 0
  • Rude no weźźźź, przecież ja nie kolekcjonuje soków. Kompot robi Sadd...

    Odpowiedzi: 3023 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 8/2/2009 8:52:49 PM Liczba szacunów: 0
  • [Blog] by Volf / New Fotki str 36

    Post
    Trening dla początkujących

    a sosu nie jadam do schaboszczaka, bez przesady juz kompot jw to wino/piwo lepij;)

    Odpowiedzi: 402 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 9/22/2009 6:05:53 PM Liczba szacunów: 0
  • Białko,co prawda o nim!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Zgadzam się, że nie tyle chodzi o limit per posiłek (zaraz byłyby pytania czy to 30g na obian, czy po 30g na zupę i drugie danie, a może potem kompot to też może być 30g... ), ale jako skrót myślowy biorąc pod uwagę jakiś przytomny harmonogram posiłków (co 3-4h). A teraz już się zganiony ze wstydu chowam i pozdrawiam!

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2183 Data: 1/27/2010 1:20:28 PM Liczba szacunów: 0
  • [...] I - owsianka (płatki górskie) na mleku 0,5%, z garścią słonecznika i kilkoma suszonymi żurawinami II - grejpfrut, gruszka III - zraz wołowy, kasza gryczana, surówka i kompot, jadłem nie w domu więc nawet nie wiem ile kaszy IV - 2 "kapuśniaczki" bułeczki z kapustą w środku, czy coś takiego, zjedzone na mieście, ale z pewnością [...]

    Odpowiedzi: 1009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 1/13/2011 9:44:39 PM Liczba szacunów: 0
  • (L)Gorzka83/ Słodko-gorzkie rozterki

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] raczej odpuścić? 3. dostałam Kelp - brać czy wepchnąć pod szafę? ------------------------------------------------------------------ Kupiłam białko Vitaminshop VanillaSky - polecam łasuchom, smakuje jak budyń waniliowy, pycha Odradzam z kolei Brzoskwinię - smakuje jak lekko sfermentowany kompot, przechodziła mi tylko ze spora ilością cynamonu

    Odpowiedzi: 375 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2/24/2011 8:46:15 PM Liczba szacunów: 0
  • kieszko tekstem o twojej łydce mnie rozperdoliłes wyplułem az kompot na laptopa, ale przeżył.. ja z kolei byłem ostatnio miesiąc temu w tatralandi na słowacji. na basenach termalnych i powiem tam sie nikt nie krepował np. kobiety isc pod prysznic między meskimi szafkami bez stanika miały tylko ręcznik przewiązany.. a i niektórzy faceci się [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 7/18/2011 5:22:00 PM Liczba szacunów: 0
  • Nie poddam się - REDUKCJA!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] godziny pracy raz wracam o 16 raz o 18, kiedy indziej o 21, z resztą pisałem wcześniej Napoje: tylko woda, czerwona herbata, sporadycznie kiedy muszę coś słodkiego to kompot Drastycznego spadku wagi nie ma, ale za to brzuch się coraz bardziej rzeźbi i plecki, problem tylko z klatką która trochę pozostaje w tyle :D Robię trening na 100 [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1622 Data: 8/13/2011 12:10:08 AM Liczba szacunów: 0
  • Apetyt na warzywa i białko

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    owsiane są za***iste z kompotem truskawkowym, ale to raczej dla ekto, jeżeli kompot taki babciny. pzdr/

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1712 Data: 8/14/2011 11:03:30 PM Liczba szacunów: 0
  • Ban na geranium??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jack3d przy 1-2 porcjach może robić góra za kompot do obiadu, nie wiem ile oni musieli tego dziennie przyjmować.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2766 Data: 2/17/2012 9:27:39 PM Liczba szacunów: 0
  • [...] - sałatka z mango do szaszłyków z cyca - miodzio :-D Zaczęłam czytać Pratchetta-na pierwszy ogień poszedł "Kapelusz pełen nieba". Jakoś wcześniej nie mogłam się do niego przekonać a teraz chyba wpadłam jak śliwka w kompot %-) Zaraz muszę sobie wykombinować jakieś inne jego książki :-)) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/5e3756b49e964c26bd7f2eff7fd2fed9.png

    Odpowiedzi: 90 Ilość wyświetleń: 5820 Data: 8/1/2012 6:31:46 PM Liczba szacunów: 0
  • Damian -10kg & -16kg (s. 52)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 24h. %-) Śniadanie wczorajsze ino normalne: jajecznica 8 jaj L, 20g klarowanego, 100g górskich owsianych Obiad: obrzydliwa panga w panierce, ziemniaki polane masłem, kompot z cukrem, w cholerę ciastek %-) Kolacja: kiełbacha, z 5-6 szaszłyków, chleb ze smalcem, piwsko, whisky, cygaro Śniadanie dziś: 4-5 bułek z twarogiem Fit stajl pełnom [...]

    Odpowiedzi: 1141 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 9/1/2012 11:04:58 AM Liczba szacunów: 0
  • [...] się na ściankach podczas picia aminokwasów. Smak - punch - jem którąś puszkę z rzędu i nie znudził mi się. Jest smaczny, nie jest gorzki, nie wykręca. Kiedyś piłem jako kompot do posiłków haha %-) /SFD/Images/2015/12/31/c767a56adc964f559cb43e3d4ae3f480.jpg TRENING -rozgrzewka Barki -wyciskanie sztangielek siedząc 3 serie - 15/12/10 powt. [...]

    Odpowiedzi: 414 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 11/9/2012 5:41:52 PM Liczba szacunów: 0