SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

koślawe kolana

  • KOLANA KOśLAWE, KOLANA SZPOTAWE - Jak sobie z tym radzic.

    Temat
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    Cześć. Kiedyś mój kolega miał z tym poważny problem. Nazywało sie to "KOLANA KOśLAWE". Lekarz zalecił mu ćwiczenia któRe nizej są również podane. Istnieje tez cos takiego jak "KOLANA SZPOTAWE". Znalazałem o tym krótki artykuł jak sobie radzić z takimi problemami a więc wklejam go tu. Uprzedzam ze art nie jest mojego autorstwa. Wklejam tylko [...]

    Odpowiedzi: 147 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 12/24/2006 1:09:29 PM Liczba szacunów: 22
  • Koślawe kolana

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    http://www.orthoseek.com/articles/img/bowl1.gif U mnie ta odległość to jakieś 6 cm. Są jakieś metody nieoperacyjne, które pomogły by chociaż częściowo?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 6749 Data: 12/13/2006 4:32:19 PM Liczba szacunów: 0
  • koślawe kolana ćwiczenia

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Proszę o wskazówki lub zestaw ćwiczeń na wadę:kolana płasko koślawe.Czy jest możliwe aby całkowicie wyeliminować to schorzenie a jeżeli nie to czy przy tym schorzeniu będzie przyjęty do Szkoły podoficerskiej albo do Policji.Syn ma czternaście lat(14).Bardzo lubi piłkę nożną ale najchętniej niestety siedzi przed komputerem a z tego co wyczytałam [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2237 Data: 10/15/2010 12:43:43 PM Liczba szacunów: 0
  • Koślawe kolana a sport.

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam! Mam 16 lat i od dziecka mam koślawe kolana. Na żadnym forum nie znalazłem odpowiedzi czy MMA można trenować mając koślawe kolana. Więc moje pytanie brzmi czy można ćwiczyć MMA z tymi kolanami i czy w wieku 16 lat ćwiczenia rehabilitacyjne coś pomogą? Dużej przerwy pomiędny kostkami nie mam ok. 5 cm ;) Jak się uprę to te kostki złącze, ale [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 767 Data: 9/15/2015 6:22:06 PM Liczba szacunów: 0
  • Pomoc w ułożeniu treningu (kolana koślawe i stopy płasko-koślawe)

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam, z góry przepraszam za mój kompletny brak rozeznania w temacie lub jeśli jest to nieodpowiedni dział na takie pytania, ale mam problem, który wręcz przyprawia mnie o depresję od kilku ładnych lat. W roku 2009 skręciłem kolano po pijaku (nasada kości wyskoczyła ze stawu kolanowego po czym odruchowo wyprostowałem kończynę co poskutkowało [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1112 Data: 12/5/2013 8:08:33 PM Liczba szacunów: 0
  • KOLANA KOśLAWE, KOLANA SZPOTAWE - Jak sobie z tym radzic.

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    ****a:/ szook...od kiedy wzmacnianie to jest dla ciebie rozciaganie?? chyba napisalem wzmacniac przywodziciele a rozciagac to i to... przewaznie rozciaga sie to co jest przykurczone...ale widze ze jeszcze mnie jelop poprawia..napisalem ze przykurczony dwuglowy i naprezacz a ty twierdziles ze napisalem ze przykurczone przywodziciele...czlowieku [...]

    Odpowiedzi: 147 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 1/25/2007 7:42:13 PM Liczba szacunów: 0
  • KOLANA KOśLAWE, KOLANA SZPOTAWE - Jak sobie z tym radzic.

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    wiecie, nie wszyscy rozumieją te ćwiczenia ani nie znają szczegółowo mięśni. doceniam waszą obszerną wiedzę, ale proszę o prostą odpowiedź. Ja mam koślawe kolana. Niestety, będąc dzieckiem nie leczyłam tego. Dziś mam 18 lat. Czy jest szansa na całkowite wyleczenie?? Ile czasu ćwiczeń (miesięcy, lat) trzeba czekać na to, by wada minęła?? Nie muszę [...]

    Odpowiedzi: 147 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 9/12/2008 7:37:31 PM Liczba szacunów: 0
  • Kolano, łąkotka, więzadło, ACL, rekonstrukcja

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] będziesz się musiał z ortopedą zastanowić, narazie jeśli chodzi o fizjoterapię to musisz zdecydowanie wzmocnić głowę przyśrodkową czworogłowego (włókna skośne), jeżeli masz koślawe kolana to również starać się zniwelować tą wadę, jeśli chodzi o pracę manualną z rzepką to już musi zrobić fizjoterapeta. braiquin -> masz rację izometria i [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 6/23/2009 12:07:41 PM Liczba szacunów: 0
  • KOLANA KOśLAWE, KOLANA SZPOTAWE - Jak sobie z tym radzic.

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    aha zaden lekarz nigdy mi nie powiedzial ze mam plaskostopie ale szczerze mowiac zaden nie powiedzial ze mam koslawe kolana..w sumie to nigdy nie bylam u ortopedy moze dlatego.zauwazylam ze jedna noge mam bardziej krzywa od drugiej i ta stopa tej krzywej nogi jest bardziej plaska. to moze cwiczenia na plaskostopie pomoga??co sadzicie?

    Odpowiedzi: 147 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 11/28/2008 10:14:57 AM Liczba szacunów: 0
  • KOLANA KOśLAWE, KOLANA SZPOTAWE - Jak sobie z tym radzic.

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    A skąd ktoś ma wiedzieć jak wyglądają koślawe kolana a jak szptowe

    Odpowiedzi: 147 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 12/24/2006 1:18:15 PM Liczba szacunów: 3
  • KOLANA KOśLAWE, KOLANA SZPOTAWE - Jak sobie z tym radzic.

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    [...] że mam jakieś krzywe nogi, ale oni traktowali to jako moje fanaberie. ostatnio jednak znalazłam w książeczce zdrowia, e w wieku 4 lat na bilansie stwierdzono u mnie koślawe kolana i wizytę u ortopedy (pewnie nie byłam, bo nawet nie pamiętam). u mnie nie jest to duża koślawość, dlatego nie byłam u lekarza a i operacja wydaje mi się zbyt [...]

    Odpowiedzi: 147 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 9/27/2008 9:41:40 PM Liczba szacunów: 0
  • ZESTAW ĆWICZEŃ KOREKCYJNYCH /Skoliozy, lordozy i inne... /

    Post
    Trening dla początkujących

    Koślawe kolana. W internecie spotkałam się z opinią, którą potwierdził ortopeda: podobno nie pomoże (u osoby dorosłej) wykonywanie ćwiczeń na koślawe kolana. Jedyną radą jest operacja - przecięcie nóg. Czy macie jakieś inne opinie/doswiadczenia?

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 9/20/2013 9:34:02 AM Liczba szacunów: 0
  • Szpotawość kolan

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] tzw. 'iksy', a szpotawość to odwrotnie (taka beczka między nogami ). Może dotyczyć zresztą nie tylko kolan, ale też np. pięt. Ja z kolei mam takie pytanie. Albo mam lekko koślawe kolana, albo coś ze stopami, np. źle mi w nich mięśnie pracują (dużo robię na półpalcach i na twardej powierzchni; płaskostopia żadnego nie mam, chociaż mam [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 11/26/2005 2:45:02 PM Liczba szacunów: 0
  • Tutaj zadajemy pojedyncze pytania - część 7

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] miesni uda nalezy wzmocnic cwiczenia sa podane w poscie.. ja bym jeszcze dodał do tego ze z tymi wadami zwykle dochodza jeszcze wady stop(spowodowane kompesacja samoistna organizmu),i rozniwz trzeba nad nimi pracowac. A co do tego czy mam koślawe kolana, to można przecież łatwo zauważyć Zmieniony przez - fighter7 w dniu 2013-06-23 10:10:17

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 6/23/2013 9:55:27 AM Liczba szacunów: 0
  • Spora redukcja, rozpoczęcie zdrowego trybu życia!

    Post
    Ladies SFD

    [...] oj, oj, oj... Źle się zabierasz :-| Przed Tobą sporo pracy i powinnaś postawić na powolne chudnięcie, choćby i ze względu na fakt, że przy szybkim chudnięciu mogą Ci zostać koślawe kolana @-) Poczytaj sobie dzienniki shrimp, aneiko i anister na początek. A potem powiedz, czy jesteś gotowa na coś takiego :-) ;) Koślawe kolana mam od urodzenia :) [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3057 Data: 3/8/2012 2:17:50 PM Liczba szacunów: 0
  • _Knife_ POWER -DYMEK & TOCZEK S.150!# Hardcore na schodach S.166!

    Post
    Trening dla początkujących

    jesli czym szerzej stajesz tym bardziej obciazasz kolana to albo jakies nieporozumienie/(braki tech) albo masz "koslawe kolana" czyli tzw iXy ludzie ze "szpotawymi" kolanami wrecz koniecznie powinni stawac szerzej, stopy kierujac "w miare" do przodu

    Odpowiedzi: 1803 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 11/19/2008 12:51:15 AM Liczba szacunów: 0
  • Guiyuan - redukcja

    Post
    Ladies SFD

    A, no i pytanie do Saidy, skoro się już tu objawiła (to ja się zastanawiałam, gdzie Ty się podziewasz!:-P). Na fotkach widać, że mam koślawe kolana, idą w iksa bardziej. Coś z tym można jeszcze zrobić? Byłam kiedyś w sanatorium na skoliozę, jak miałam 12 lat i tam dopiero mi na to zwrócili uwagę. Od tej pory staram się nie pogarszać sprawy i [...]

    Odpowiedzi: 131 Ilość wyświetleń: 8321 Data: 9/9/2012 2:02:10 PM Liczba szacunów: 0
  • Entliczek, pentliczek, szczuplejszy Czajniczek

    Post
    Ladies SFD

    [...] że mam zasysać łopatki. (Podobno jak ktoś ma spięte barki, to palce mogą mrowić – ja na szczęście tego nie mam) A propos kolan nie wiem czy kiedyś wspominałam, że mam koślawe kolana tzw. X. Byłam z tym u ortopedy w zeszłym roku. Powiedział, że to jest małe skrzywienie i nic się nie da z tym zrobić Znowu jakąś wysypkę mam. Na ramieniu i [...]

    Odpowiedzi: 386 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2/27/2014 10:28:08 PM Liczba szacunów: 0
  • Guiyuan - redukcja

    Post
    Ladies SFD

    A, no i pytanie do Saidy, skoro się już tu objawiła (to ja się zastanawiałam, gdzie Ty się podziewasz!). Na fotkach widać, że mam koślawe kolana, idą w iksa bardziej. Coś z tym można jeszcze zrobić? Byłam kiedyś w sanatorium na skoliozę, jak miałam 12 lat i tam dopiero mi na to zwrócili uwagę. Od tej pory staram się nie pogarszać sprawy i siadam, [...]

    Odpowiedzi: 131 Ilość wyświetleń: 8321 Data: 9/14/2012 9:22:01 PM Liczba szacunów: 0
  • Umięśnione, otłuszczone kolana u dziewczyny...

    Post
    Ladies SFD

    [...] uda: http://chorobyonline.pl/kostnego/rys3.jpg Rysunek przedstawia co prawda stan patologiczny, jakim jest artroza kolana (kto wie, może do niej zmierzasz, bo masz już koślawe kolana), ale powinno Ci to uświadomić, że te brzydkie buły, które masz po wewnętrznej stronie kolan, to sadło, które nie ma się na czym zaczepić i przez to smętnie [...]

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 8381 Data: 7/14/2012 10:39:28 AM Liczba szacunów: 0