koło

Marqz ale o czym ty gadasz? smieszne rzeczy o smiesznym cyklu na propie, tutaj chodzi o dlugie cykle i stagnacje a nie o kopniecie, wbij sobie tego farmaka na przedluzenie po 10-12tyg cyklu np na omie i znowu zaczna sie walki bo nie zrobi cie nic albo bardzo znikomo dawno temu lecialem na omie pol roku, w tym samym czasie lecial moj znajomy caly [...]

[...] na laptop i to wszystko w specjalnych cenach. Ja jeżdżę na zwykłej oponie, nie zauważyłem śladów zużycia, kilka decybeli mniej czy więcej nie robi mi różnicy. W przypadku Jawora, myślę że jeśli tylne koło z kasetą jest OK, to na czas treningów w domu, może stare koło wpiąć i spokojnie zużywać starą oponę, starą kasetę i stare łożyska w osi.

To to samo. Mozesz sobie pisac Ving tsun, Wing tsun, Ving chun, Wing chun, Weng cheung, etc. Ja pisze zazwyczaj Wing chun i dlatego tak napisalem. _______________________________ nie. Bracie, to sa zupelnie rozne style wing tsun a win chun czy jakies jeszcze inne odmiany sa rozne. A co do tych opisanych technik,kontry itp. to moze to tak latwo [...]

[...] - Martwy ciąg: 15x55kg, 15x65kg, 15x75kg, 15x85kg, 5x95kg http://www.youtube.com/watch?v=uFCwr7N6W4E - Wspięcia na palce: - 4s. x max - 70kg ( było gdzieś koło 25-45p. /seria) - Przedramiona ( nachwyt i podchwyt) - 3s. x max - 25kg - Brzuch ( brzuszki z obciążeniem na karku) - 4s. x 30p. x 5kg Komentarz: - Przysiady ze [...]

[...] było). Okropnie zdziwił nas to że było w Warszawie Zagłębie Sosnowiec, Pogoń Szczecin i Widzew Łódź a nie byli na miejscu zbiórki. Nie wnikam czemu do umówionej liczby około 100 osób własnie zakwalifikowano nas a nie Ich. Liczbowo rozkład sił wyglądał mniej więcej tak że nas było 35 a Lechii i Legii było po około 40 może ciut więcej osób. [...]

E tam, mieszkalem dalej, w Nowej Zelandii, w Tromso w Norwegii ( niemal kolo podbiegunowe ), na wyspach tez. Z Niemiec mam blizej do Polski, a bez Polski zyc sie nie da. W Polsce tez sie nie da ( normalnie ) - i takie bledne kolo, ale cos za cos.. Jeszcze co do paliwa - na starosc mi odbilo, bede celowal w sporty wytrzymalosciowe - oczywiscie w [...]

[...] wiedzieli co oceniamy-bo nie oceniamy tylko V sylwetke ale całokształt,czyli także rzeźbe,separacje mieśni-po prostu to,jak by się uczestnicy prezentowali na scenie koło siebie. A tu wg mnie na II miejsce brakuje jeszcze dużo(wg mojej oceny-trzecia grupa uczestników) właśnie separacji mieśni,rzeźby-co przełożyłoby się na wynik w [...]

1. pierś kurczaka - od 12-16 zł 2. schab nie jadam więc nie mam pojęcie %-) 3. karkówka - 15zł 4. wołowina - ligawa koło 28zł 5. owsiane - 3 zł 6. ryż basmati - ja jadam parabcoś tam... koło 3 zł, 2.29 czy jakoś tak w biedrze. 7. banany - około 3 zł 8. bułki graham - uj wie :-P Pewnie coś koło 40-50gr 9. twaróg półtłusty - 2.5-3 zł 10. jajka - L w [...]

[...] ZAWODÓW! *** http://i655.photobucket.com/albums/uu279/MolderDist/ligawyciskania.jpg http://storage.sfd.pl/ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/0823055815b24dcb81b2ca1dd9097c80.JPG Wstałem koło 7 rano i wypiłem tylko 50 g GainBody 30 + 30 g Whey Protein Isolate aby nie być na czczo, ale żeby nie siedziało na żołądku i mi niepotrzebnie wagi na ważenie nie [...]

tez banał-opuszczasz sobie na dół (prawie na maxa-tak by widziec tylnie koło) prawe lusterko (zakładam że mówimy juz o cofaniu bo jazde do przodu to.........) oczywiście zaraz ktos powie że niemożna (nie wiem czy wedłóg prawa można czy nie ale wielu ludzi przymnie tak robiło i generalnie egzaminatora powinno g**** obchodzić jak ty sobie ustawiasz [...]

[...] http://www.iv.pl/images/84969363328013136508.png http://www.iv.pl/images/65178175790373101133.png Dziś nie było treningu... Wróciłem po 17 do domu,zupę zjadłem koło 17:30 gdy już zjadłem byłem tak zmęczony ,że zasnąłem przed kompem z włączoną grą. Obiad zjadłem koło 19, raczej nie byłoby sensu iść ćwiczyć bo zapewne skończył bym [...]

[...] jestem wrażen po latach i wspomnieniach tego filmu.Ostatni raz oglądałem ten film w tv-jakieś 20 lat temu... Wracając wtedy ze szkoły przechodziłem z kolegami koło kina Rialto (teraz jest tam Mc Donalds...świat się zmienia...) i oczywiście zawsze się zatrzymywaliśmy koło gabloty ze zdjęciami z wyświetlanych filmów.... W końcu po [...]

[...] 23:03:55 no może jednej nie wybzykałem, ale ona była brzydka i w sumie długa historia x 23:04:19 a kiedy 1 raz VooDa 23:04:37 jakoś pod koniec podstawówki, coś koło tego x 23:04:59 tzn ile lat bo teraz 6 lat ma pods a miaal 8 VooDa 23:05:46 no ja jeszcze taki stary nie jestem, licz 5-6 klasa podstawówki x 23:06:15 a traz [...]

HMMM jajek nie mam zdjecia placka nie bedzie lol ale za to mam dzis kolo z fizy ide dalej czytac o wahadlach matematycznych fizycznych itd a pojutrze kolo z chemi fizycznej przemiany fazowe termochemia entalpia entropia prawo gibbsa preznosc pary itd itd... NIECH MI SIE CHCE TAK JAK MI SIE NIE CHCE!

Byłem wieczorkiem w sklepie bo lodowka swieci pustkami:P... kupilem stuffu i narobilem jedzenia na jutro do pracy. Obym tylko mogl je spozyc;/ a z tym ciezko jak caly czas cos robimy;/ A oto co przygotowalem na jutro (mialem wrzucic foty, ale nie wszystko zostalo jeszcze zrobione wiec po co:P): -Omlet z 50g platkow owsianych 3 jajek i jednego [...]

TIGRE: Ja biorę w dni beztreningowe normalnie jak w dni kiedy trenuje czyli jedna godzine po śniadaniu i jedną koło 16. Jeżeli chodzi o witaminy lepiej będzie jak będzies zbrał je wieczorkiem np. koło 20. coverley: Chyba lepiej ż etak działa niz jak by cie miało rzucic o ziemie :) Jeżeli ganiasz do kibelka to znaczy że działa !! Pamiętaj aby pić [...]

Poniedziałek; 28.03.2011; DT DIETA & SUPLEMENTACJA: Śniadanie: Około 200gram pieczeni wołowej, garść orzechów włoskich(brak węgli – jadłem na kolację dzień wcześniej. Przed treningowy: Kurczak 100g, makaron durum 120gram Suplementacja przed treningiem: 8kaps machine man combo, do posiłku po treningowego. Suplementacja po [...]

[...] czasach szkolnych (łącznie z liceum) zazwyczaj nie jadłam w ogóle śniadania (albo symbolicznie, rzędu 100 kcal), w szkole 1 drożdżówkę albo 1 bułkę i obiad dopiero koło 17. Potem na studiach trochę lepiej, tam jadłam rano owsiankę, zawsze plus na uczelni dodatkowo obiad i też jakąś bułkę, w domu też obiad, więc na pewno kalorycznie [...]

ja po pierwszym miesiącu przytyłem 8 kilogramów na takiej diecie 1 koło 8, po przebudzeniu 500 ml mleka 5 bananów 100 gram rodzynek 3 jajka gotowane 2 surowe chleb lub bulki z wędliną lub serem 2 koło 11 chleb lub bulki z wędliną lub serem twaróg ze śmietaną i do tego chleb jogurt owocowy 500g 3 koło 13 chleb lub bulki z [...]

Stres coraz większy (gabloty pełne), jacyś znajomi przucupli koło mnie, albo ja koło nich}:-(:-) /SFD/2019/4/14/6522b49980b74f178f3a541f382b2bf3.jpg