Powyższy obrazek dotyczy odpowiedzi dla fidelloza, zamieszczonej nieco niżej. dzi: Najwieksze zmiany widze na udzie! Jest teraz megasoczyste... ...Spusc troche tluszczu. Chetnie poczytam, moze czegos sie naucze... ...Zadowolony z łydki w koncu? "Megasoczyste"? Tylko mi nie odgryź . Spuszczę tłuszcz. Nigdy tego nie robiłem, więc [...]
Odpowiedzi: 969 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-29 17:21:27 Liczba szacunów: 0
Loot, zgadzam się z Tobą w stu procentach. Błędem jest przyjmowanie wersji wydarzeń jakie nam przdstwiają publiczne media, ale także błędem jest opieranie się na w/w dokumencie. Każdy niech sam ocenia "fakty" i niech sam wyciąga wnioski. "Fakty" dlatego ze tak naprawdę nie wiemy co jest faktem a co fałszem. Ale jak ktoś pisze [...]
Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 17580 Data: 2006-09-14 23:58:36 Liczba szacunów: 0
[...] nic ***ana łydka no... ogólnie siła na + z czego jestem zadowolony ale to nie zmiania faktu ze jestem siłowo jeszcze leszcz porównujac sie do innych ludzi z forum.. np... knife, kubasnk, czy jarot dziki tyle na ich temat szacun... o hernie russelu sene nie pisze bo niedlugo sie im glupio zrobi jak ich animal przegoni... mnie tez chyba :D:D [...]
Odpowiedzi: 333 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-10 09:26:12 Liczba szacunów: 0
I po co ten cały teatrzyk? Panie knife, daj pan taki post na jakimś forum lekarskim a nie w tym miejscu. Wiadomo wszyscy będą ci tu przytakiwać. Nie masz żadnych kwalifikacji, żeby się wypowidać co jest zdrowe a co nie. Jak nic ci się stało to się ciesz. Z tym jest tak, możesz wiele lat ćwiczyć nic ci nie będzie, a może zdarzyć tak że złapiesz [...]
Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 5593 Data: 2006-10-06 21:00:23 Liczba szacunów: 0
remik king cold... you don't have to be fat to be strong...!! przyklady z forum: sene, kuba snk, knife, junior King źle myslisz.. to ze wiesz ze jestes silniejszy od innych nie powinieneś sie jakos wywyzszać... Remik teraz nic u mnie nie idzie.. będe zaczynał od zera.. narazie dam spokój z duzymi kg... wiesz co zauwazyłem.. teraz jest 4 tydzien [...]
Odpowiedzi: 604 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-24 16:42:51 Liczba szacunów: 0
[...] ankieta, obowiązkowe czytanie tematów podw. po pierwszej rejestracji itp - może by coś do niektórych dotarło. immo czy przeczytałeś cały artykuł z body-factory autorstwa knife'a, który podało kilka osób w tym i drugim temacie? Zrozumiałes zagadnienia związane z "splitem" a poziomem wytrenowania (nowicjusz)? Wziąłeś pod uwagą (czytając [...]
Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 1716 Data: 2012-04-24 21:21:32 Liczba szacunów: 0
W zyciu nie zalozylem dzwigni,tluklem z dosiadu,podcinalem,ale to w glebokiej podstawowce,jeszcze zanim zaczalem trenowac SW i BJJ. Stawiam Soga ze wypowiadac sie beda ludzie "z nikad" majacy kilka postow raptem napisanych,jednym slowem mowiac ludzie nowi i nie majacy jeszcze zaufania na forum. Z doswiadczonych zawodnikow licze na odzew [...]
Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 7885 Data: 2006-03-04 19:29:00 Liczba szacunów: 0
Knife na poziomie amatorskim skłaniałbym się jednak do tego, że TSowy trening jest lepszy. Poza tym w TSie często pracuje się nad partiami, o których większość "kulturystów" z naszego forum nie ma nawet bladego pojęcia. NP przywodziciele i odwodziciele - nie widziałem, żeby na forum ktoś robił konkretne ćwiczenia pod te partie...no może [...]
Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 7554 Data: 2009-08-05 11:03:41 Liczba szacunów: 0
[...] za SAA po roku się brać i szukać winy tylko i wyłącznie w genach !.Popatrz ile jestem już na tym forum a potem pisz że jestem pozerem,tylko ja nie jestem typem ,,pytusia,,co się o wszystko pyta,poczytaj trochę artów np knife to uwierz mi że dużo się dowiesz,gość ma potężna wiedzę i doświadczenie. Kulturystyka to sport dla długodystansowców !
Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 4646 Data: 2011-07-12 15:27:55 Liczba szacunów: 0
To ja "Slim7" Wcześniej nie mogłem zalogowąc się na to konto, ale udało mi się zalogować, bo kolego Knife tak mnei zirytywałeś blokadą konta że wytężyłem umysł i przypomniałem hasło. Jestem na tym forum 10 lat i masz natychmiast odblokować moje konto "slim7" i nie udzielać się w tym poście już dlatego, że ja Cie grzecznie o to [...]
Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1995 Data: 2011-10-02 20:51:28 Liczba szacunów: 0
wiesz gdzie mam twoje zdanie ... poprostu najczesciej siedze w treningu gdzie knife sie rzadko dosc wypowiada ale jesli juz to podejmuje ciekwa dyskusje, a jego rady sa wierzytelne i fachowe (jak zreszta wielu innych), i juz pisałem w niejednym poscie ze te osoby sa bardzo cenne dla tego forum
Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 5593 Data: 2006-10-06 12:34:02 Liczba szacunów: 0
Pozwole sobie na wtracenie paru uwag. Na potrzeby SPECNAZu zaadaptowano combat SAMBO, z ktorymi mamy do czynienia w MMA i na ringach, ale tylko w jakichs 50-60% (decyzja KPZR). Dopowiem ponadto, ze (na pewno) w pierwszej polowie lat 90'tych chlopaki ze SPECNAZu trenowali w Brazylii (z tego co widzilaem na zdjeciach) elementy (b)jj i chute box. [...]
Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 8808 Data: 2005-10-15 08:09:41 Liczba szacunów: 0
phpIker "Plan układałem na podstawie tego forum" ...i juz nigdy tego nie rob. dlaczego? "Staż treningowy na słowni : 4 mc ciągłego treningu / oraz wcześniej "sezonowo" :) " stosuj znane,sprawdzone rozwiazania. oto jedno z nich-idealnie pasuje dla takiego nowicjusza,jak ty: [...]
Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 5515 Data: 2009-04-22 13:02:23 Liczba szacunów: 0
glutamina nijak wplywa na jakosc cyklu kreatynowego (Knife chyba wrzucal badania na forum). Zazywanie suplementow witamonowych, zwlaszcza zawierajacych duze dawki witamin jast zazwyczaj malo zasadne.
Odpowiedzi: 3009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-15 17:13:39 Liczba szacunów: 0
Knife, rozwiń proszę swoją wypowiedź. Mutant Mass bardzo polecaliście tutaj na forum, dlaczego powinienem go odstawić? Lubię gdy jest wyjaśnione dlaczego tak a dlaczego nie - gdy ktoś pisze po prostu "nie" to ani o tym nie poszukam ani się nie dowiem. Jestem raczej niedoświadczony ale w żadnym wypadku nie leniwy. Co do siłowni... Nudzę się na [...]
Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1574 Data: 2012-03-13 19:49:59 Liczba szacunów: 0
Knife ujął po prostu bardzo dosadnie powód kasacji Twojego tematu, bo w poprzednim bardzo długo nie mogłeś zrozumieć i wydaje mi się, że nadal nie zrozumiałeś , za co był on skasowany. TO jest forum SPORTOWE, a nie nt . narkotyków nawet lekkich, czy legalizacji tego i owego , czy też jeszcze coś . Proszę to zrozumieć oraz zastosować się do [...]
Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2933 Data: 2011-04-28 22:34:28 Liczba szacunów: 0
Syltron2 - myślę, że publiczne wystawianie laurki Knife'owi nie jest najszczęśliwszym sposobem odreagowywania własnych frustracji. Swego czasu nawet jakoś babkę z allegro ścigał za skopiowanie swojego planu. Mimo że wrzucenie czegoś na forum = utrata wyłączności na to (pomijamy tu aspekt prawny). - jest coś takiego jak prawa autorskie, jeśli ktoś [...]
Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2933 Data: 2011-05-04 00:22:36 Liczba szacunów: 0
W 90% przypadków jakiś nowy na forum, chcąc koniecznie coś napisać, odnajduje starożytny temat, w którym ktoś prosił o radę (jaki styl wybrać? jak wyleczyć kontuzję? itd)-i wychodzimy z założenia, że jeśli pytanie zostało zadane np 4 lata temu-to tamta osoba już zdążyła sobie poradzić-albo z pomocą forumowiczów albo w inny sposob-i zwykle [...]
Odpowiedzi: 155 Ilość wyświetleń: 19662 Data: 2006-07-26 12:18:11 Liczba szacunów: 0
Cyt"Knife zaatakował Wade'a, a nie kalistenikę jako taką.. W sumie - mógłby dyskutować z Wade'm, tylko nie wiadomo czy on w ogóle istnieje! Ale ktoś tę książkę napisał. Właśnie Panteon ty chodzisz po anglojęzycznych forach sportowych.Ten Paul Wade ma jakąś stronę internetową bierze udział w jakimś forum?.Propaguje gdzieś kalinistykę ?.To bardzo [...]
Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-20 16:43:58 Liczba szacunów: 0