SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kisiel wartości odżywcze

  • Trening po urazie kręgosłupa

    Post
    Ladies SFD

    [...] codziennie, brzuszki codziennie, worek 2x w tygodniu Co lubisz jeść na śniadanie: jajka Co lubisz jeść na obiad : zupy, kurczak Co jako przekąskę : owoce Co jako deser : kisiel,galaretka, budyń Ograniczenia żywieniowe : Stan zdrowia, czy regularnie miesiączkujesz, czy bierzesz tabletki hormonalne : dyskopatia, skolioza, prawdopodobna [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2855 Data: 1/6/2012 6:13:30 PM Liczba szacunów: 0
  • Bardzo duże ilości owoców i błonnika w diecie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tłuszcze z ziaren, to nie ma za bardzo potrzeby przeładowywać się ich nadmiarem. ► Zakupiłem już chia i jedną łyżeczkę zalewam zimną wodą, zostawiam na noc i spożywam taki "kisiel". Jaką dawkę chia polecasz (ile łyżek?) i jak często? Dawki są umowne, zależnie od udziału błonnika w diecie. Średnie zalecenia dziennego spożycia błonnika to bodajże [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 10997 Data: 10/22/2017 3:14:57 AM Liczba szacunów: 2
  • POJEDYNCZE PYTANIA volume 9!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    maja kisiel i budyn wgl jakies wartosci odzywcze jesli raz na jakis czas bedziemy jejedli??

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2/3/2012 7:49:56 PM Liczba szacunów: 0
  • Polecamy!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i po zmieszaniu z dowolnym plynem (moze byc czysta woda, ale wtedy srednio smakuje - najlepiej z kefirem, maslanka, ewentualnie z mlekiem) pecznieje i robi sie gesta jak kisiel, budyn, etc. Pewnie sprawdzi sie tez jako dodatek do odzywki bialkowej Sa 2 rodzaje kaszek - jedna blyskawiczna "Zwykla", druga blyskawiczna razowa (chyba [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 8725 Data: 4/5/2009 9:06:48 PM Liczba szacunów: 0
  • Zupa a kolacja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ogórkowa ogórkowej nie równa, nie łapiesz? nie ważne co to za posiłek, czy zupa czy kisiel czy koktajl czy suche wióry ważne są produkty, co z nich zrobisz nie jest takie istotne dlatego pytanie o zupę jest głupie powiem tak - zazwyczaj jeżeli jest to wywar warzywny bez dodatków śmietany czy też nie gotowane na bazie tłustych mięs itp to oks, [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2065 Data: 10/2/2009 7:48:44 PM Liczba szacunów: 0