SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kiedy pic kawe

  • Pytanko

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    I jeszcze dość duża aktywność fizyczna u niego jest :] A ja zapytam kiedy pić kawę z raną ? przed czy po treningu ?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 577 Data: 2009-10-16 14:30:22 Liczba szacunów: 0
  • Lowcarb - jakie proporcje btw?

    Post
    Trening w domu

    kawa zwieksza procent tluszczu w organizmie, nie wiem czemu bo on sam nie wiedzial. A jakis czas temu pilam kawe przed aerobami, zeby szybciej wejsc na odpowiednie tetno, ale kiedy przestalam to zobaczylam, ze wcale dluzej to nie trwa a i samo tetno w czasie cwiczen jest bardziej stabilne. I zaczelam pic kawe bezkofeinowa w pracy ale to nie to samo

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 7663 Data: 2003-09-19 15:26:50 Liczba szacunów: 0
  • Sen, budzenie się w nocy.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Kolego MrNowy w jakiej temperaturze śpisz? Na jakiej poduszce? Czy pijesz kawę albo jakieś energetyki? Ja również czasami mam problemy ze snem. Od kiedy tylko sięgam pamięcią miałem identyczny problem jak Ty w okresie zimowym, w okresie kiedy było ciepło sypiałem jak kamień za to w okresie zimowym takie noce, w których się nie budziłem nie zdarzał

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2589 Data: 2013-12-18 00:33:55 Liczba szacunów: 0
  • Lowcarb - jakie proporcje btw?

    Post
    Trening w domu

    kawa zwieksza procent tluszczu w organizmie, nie wiem czemu bo on sam nie wiedzial. A jakis czas temu pilam kawe przed aerobami, zeby szybciej wejsc na odpowiednie tetno, ale kiedy przestalam to zobaczylam, ze wcale dluzej to nie trwa a i samo tetno w czasie cwiczen jest bardziej stabilne. I zaczelam pic kawe bezkofeinowa w pracy ale to nie to samo

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 7663 Data: 2003-09-19 15:18:13 Liczba szacunów: 0
  • Gwid - powolny progres - podsumowanie 18 m. str. 223

    Post
    Po 35 roku życia

    z i tak jak uwazasz ... kazdy jest tez inny i inacej znosi obciazenia treningowe itd. Co do slodzenia wydawalo mi sie ze nie dam rady pic kawy bez cukru. Przez cale zycie od kiedy zaczalem pic kawe a wiec okolo 18 roku zycia slodzilem po 2 lyzeczki cukru. W ubieglym roku moje przestawienie sie zajelo jedynie tydzien i 1,5 roku nie slodze kawy i ni

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-26 09:59:16 Liczba szacunów: 0
  • Kawa i inne pytania !!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    1dr ambroziak radził dla pobudzenia pić kawę+ taurynę - od kiedy tak robie rano zupelnie inaczej sie czuje - lepiej 2- CZUJESZ GLOD GDY NIE JESTES GŁODNY ? nie ma tak 3. zalezy od twojego ciala- znam kolesia co łykał efedryne przed snem i spadl jak dzieciak jesli lubisz tak kawę zjedz sobie Coffitos czy inne cukierki kawowe na noc %)

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 4274 Data: 2005-01-15 16:00:40 Liczba szacunów: 0
  • Witchcraft na redukcji

    Post
    Trening dla początkujących

    Ja mogę od siebie dodać, że MOŻNA ODZWYCZAIĆ SIĘ od nabiału. Byłam miłośniczką nabiału pod każdą postacią - sery każdego rodzaju, jogurty, kefiry, maślanki, a kawy nie wyobrażałam sobie bez mleka. Kiedy postanowiłam wyeliminować nabiał z mojej diety - na początku było mi dosyć ciężko. Zaczęłam pić kawę bez mleka - na początku mi nie smakowała, lecz

    Odpowiedzi: 102 Ilość wyświetleń: 7528 Data: 2014-01-08 10:44:27 Liczba szacunów: 0
  • kreatyna czy koks

    Post
    Doping

    . Średnio na cyklu kreatynowym nardabiałem spadek ok. 3 mm. i do tego nabierałem jeszcze ok. 4 mm. czystej masy mięśniowej ( mówię tutaj o bicu ), jednak w ostatnim cyklu , kiedy piłem kawę i brałem kreatynę nadrobiłem spadek , ale niestety nie poszedłem ani 1 mm. do góry , mogę gwarantować , że wszystko robiłem co trzeba aby nabrać masy . Po

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4043 Data: 2001-12-30 17:37:13 Liczba szacunów: 0
  • [SPAM]Każda Lejdi taka cwana, w mig wykończy tego SPAMA

    Post
    Ladies SFD

    Heloł z rana :) posiedzę tu sama, nadrobię zaległości, obejrzę ryby i ości. Kiedy całe forum jeszcze śpi trochę nudno tutaj mi. Ale cóż zrobić, samotnie pić kawę pozostaje kiedy leniwie dzień nastaje. W jedzeniu trzeba szukać pocieszenia, do zobaczenia!

    Odpowiedzi: 2999 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-28 06:54:00 Liczba szacunów: 0
  • Therma Pro

    Post
    Doping

    zle czuc po odstawieniu TP). Teraz jestem 12 dzien na TP. Zmieniac cos jeszcze? Czy zostawic tak jak rozpisalem? 2.I jeszcze jedno - czy jak jestem na TP, to czy powinienem pic kawe? jesli tak to kiedy? razem z TP czy jakis czas po? jak to z tym jest? Jesli moja wypowiedz Ci pomogla, to kliknij w prawy dolny rog mojej wypowiedzi. Feel The Beat

    Odpowiedzi: 6543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-04-11 17:07:30 Liczba szacunów: 0
  • kretka+eca+aeroby

    Post
    Odżywki i suplementy

    co do tego jak i ile i kiedy brac to moze ktos inny Ci doradzi a ja Ci tylko moge powiedziec jedno: jesli przy braniu kreatyny masz zamiar pic kawe to mozesz wyrzucic ta kreatyne albo sprzedac bo nic Ci nie da. Przy kreatynie nie wolno zazywac kofeiny.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1298 Data: 2004-04-27 18:22:59 Liczba szacunów: 0
  • Kofeina

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mam pytanie, ale jak najpierw idę na siłownię, a zaraz po siłowni mam aeroby to kiedy mam pić kawę? Przed siłką czy zaraz po siłce i przed aerobami.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2373 Data: 2004-04-30 15:49:14 Liczba szacunów: 0
  • Jaki trening po cyklu?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    tak: poniedziałek: trening wtorek: aeroby naczczo 35min środa: trening czwartek: aeroby naczczo 35min piątek: trening sobota: wolne niedziela: wolne Jeżeli mozesz to napisz kiedy ( ile razy oraz jak długo) dorzucic STRETCHING czy w dni wolne czy treningowe i czy przed aerobami pic kawe? I czy najlepiej zjesc zaraz po czy odczekac(jezeli jesc to c

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 864 Data: 2005-09-24 16:02:34 Liczba szacunów: 0
  • katti/blog/perfect body.:)

    Post
    Trening dla początkujących

    no ja własnie zaczęłam pić kawę od kiedy zmieniłam pracę.. Tutaj mamy taki wypasiony ekspres do kawy, ja tam mleka dodaję tyci tyci,ale kawa i tak jest pyszna, zupełnie inny smak niż jakieś rozpuszczalne badziewie

    Odpowiedzi: 1097 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-05 11:50:19 Liczba szacunów: 0
  • hormone regulation kit

    Post
    Odżywki i suplementy

    ego nie robie to czuje sie swietnie. I nie wiem, moze ktos sie zna to cos podpowie. W okresie dojrzewania bolalo mnie jedno jadro, ale wszystko oprocz bolu bylo w porzadku. A kiedy sie zaczal moj problem - bol calkowicie zniknal. Czy to moze miec jakis zwiazek, czy taki przypadek? A co do tego lekarza - to tylko GP, on zobaczyl co jest nie tak i sk

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 4065 Data: 2009-07-27 17:43:43 Liczba szacunów: 0
  • ciagle mi zimno

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jest troche gorzej (ale mysle ze to tez kwestia wieku-mam 28lat) tzn. widze ze juz bardziej musze uwazac na to co jem, ale bez przesady. Bylo w miare ok, do ok pol roku temu, kiedy zaczelam tak marznac, ale jak juz pisalam nie widze zadnych "zewnetrzych" przycyzyn takiego stanu rzeczy. Jadam cos cieplego raz/dwa razy dziennie, ale raczej

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2120 Data: 2011-04-08 09:25:21 Liczba szacunów: 0
  • Konkurs/Test -Poprawa Sylwetki-Szerokie bary wg Gwid

    Post
    Po 35 roku życia

    niejszy wg mnie suplement w trakcie redukcji. Rozpuszczalność i smak pyszne analogicznie jak w przypadku białka. Dawkowanie w trakcie testu - 3/4 razy w tygodniu po 15g w dni kiedy miałem biegać. Pite do śniadania a nie przed biegiem. Pewnie w dużej mierze dzięki bcaa oszczędziłem jakiekolwiek mięśnie na szkielecie w trakcie redukcji. Spadek tłuszc

    Odpowiedzi: 323 Ilość wyświetleń: 11844 Data: 2014-04-14 14:24:27 Liczba szacunów: 0
  • Biegi a dieta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    je ta tauryna niby starcza na 2 miechy (jeżeli bede brał 2) ale bede musiał walić ze swojego a kawa jest zawsze na hacie i nie bede się musiał o nią martwić zreszta kawa jest dobra a nie sadzisz że jeżeli będe pic kawe to nie bede czuł kiedy mam zwolnic bo jeżeli będe biec za szybko to bedą mi siepalac miesnie a wole do takiej sytuacj nie dopuścić

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3017 Data: 2005-07-15 12:52:16 Liczba szacunów: 0
  • kawa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Kiedy jest lepiej pic kawe? przed treningiem czy po treningu? przed treningiem

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1293 Data: 2006-05-03 00:03:14 Liczba szacunów: 0
  • PROSZĘ O POMOC!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    . Pikolinian jest niedrogi, kosztuje chyba 11 zl, robi go firma Walmark) Mam nadzieje, ze to wszystko jest klarowne? Uwierz mi, ta dieta jest smakowita i zwalilam na niej kiedys naprawde duzo. Jej ogromna zaleta jest to, ze nie musisz ograniczac ilosci; na początku bedziesz sie tym wszystkim zazeral, ale po tygodniu zrobi Ci sie mdlo na sam wi

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 4788 Data: 2004-07-25 17:51:04 Liczba szacunów: 0