ja mam duży pas i kategoria wagowa też się znajdzie mogę się załapać...kisiel odpada wolę olej...nie ma to jak dobry poślizg Zmieniony przez - vena84 w dniu 2010-01-12 11:18:23
- junior mężczyźni -57, -60, -63,5, -67, -71, -75 1.Która kategoria wagowa zazwyczaj liczy najwiecej zawodnikow i najwyzszy poziom w TPW? 2.Jak to mniej/wiecej wyglada z kategoria 75kg zarowno w TPW oraz w walkach amatorskich? 3. Wiecie cos moze czy filmy z walk z wszystkich serii ligi beda dostepne na perfect.tv ? Zmieniony przez - Marcin_VB w [...]
[...] (stad zmęczenie, kłopoty z rege). Ja potrafię złapać 2kg w tydzień jak wznawiam treningi trojbojowe ;-) dbaj o rege i ogólnie pojęta higienę życia. Serio o tych spacerach pisałam. Jeszcze sauna od czasu do czasu. aaaa.... Nadal uważam, ze Twoja docelowa kategoria wagowa To najlżej 105-ka ;-) Zmieniony przez - Kokosik w dniu 2016-09-07 21:43:38
[...] (dużo) wiele lat mówi jedno - tego się nie da połączyć bez strat w kilogramach na kiju. Jeśli masz czas dłuższy do najliższych zawodów to obierz cel - ustal jaka (realnie), kategoria wagowa Cię interesuje i czy na bank niższa ;-) oraz ile chcesz siąść, wypchnąć, wciągnąć i działaj. Jak czasu jest mało to się nie myśli o zbijaniu wagi tylko [...]
[...] podchodzi do tematu poważnie, nie ma miejsca na zabawę w odchudzanie i bieganie. Jeśli masz czas dłuższy do najbliższych zawodów to obierz cel - ustal jaka (realnie), kategoria wagowa Cię interesuje i czy na bank niższa ;-) oraz ile chcesz siąść, wypchnąć, wciągnąć i działaj. Jak czasu jest mało to się nie myśli o zbijaniu wagi tylko [...]
Druga sprawa, że z kreatyną bym uważał żeby wody nie zatrzymała za bardzo jeżeli masz ograniczoną kategorię wagową. Fakt, że beta + kreatyna najlepsze legalne połączenie chyba ;p. Aminki jak najbardziej można wrzucić BCAA dla lepszej regeneracji. Białko to uzpełnienie diety, a jeśli przygotowujesz się do walki to powinna być ona dopięta na ostatni [...]
Odnośnie 100 kg, możemy dać w regulaminie zapis • Mężczyźni w Wyciskaniu 100 kg: Kategoria wagowa do 90 kg oraz + 90 kg ( Kategorie mogą ulec zmianie po wpłynięciu zgłoszeń), bo może się okazać że można np. zrobić do 95 i powyżej. Wiadomo że wszystkim się nie dogodzi.
Takich pięknych Pucharów jeszcze nie było. Serdecznie wszystkich zapraszam Klasyfikacja drużynowa Open Kategoria wiekowa Kategoria wagowa /SFD/2021/9/14/f87f3580188c422fa0a5471628972727.jpg /SFD/2021/9/14/c89d9cdfeb9141ee8a1cac8e408e63b8.jpg /SFD/2021/9/14/1e5847c360354a1ca094fd4d40878975.jpg /SFD/2021/9/14/18f87cbd02924713a849080c7ff3c396.jpg [...]
10 najlepszych zawodników Świata w rankingu IPF według Wilks'a. Jak widać w czołówce zawodnicy wag cięższych, tylko dwóch zawodników ważących poniżej 100 kg. Miejsce kategoria wagowa Imię i Nazwisko Rok ur. Kraj Waga Wynik kg Wynik Wilks Miejscowość Data 1. 120+ Blaine Sumner 1987 USA 167,51 401,5 218,58 Columbus 05.03.2016 2. 120+ [...]
[...] zawodniczek Świata w rankingu IPF według Wilks'a. Jak widać w czołówce troszkę na odwrót jak u mężczyzn, przewodzą zawodniczki mieszczące się do kategorii 63 kg. Miejsce kategoria wagowa Imię i Nazwisko Rok ur. Kraj Waga Wynik kg Wynik Wilks Miejscowość Data 1. 63,0 Gundula Fiona Sommer v. Bachhaus 1981 GER 61,28 184,0 201,83 Rodby [...]
Ej, ale wagi to Ty nie chcesz zbijać ani jakoś cudowac w tym temacie:-> Fan, serio 105 to najniższa rozsądna kategoria wagowa w TS dla Ciebie. Jedz jak lubisz ale nie celuj teraz w redu, bo plany siłowe pójdą się paść... Tor ruchu dobry. Nieustannie będę twierdzić, że powinieneś żonę do podawana sztangi doszkolić ;-) Pozycje, którą wypracujesz [...]
[...] A tych ostatnich zgłosiło się łącznie 75 osób, czyli znacznie więcej niż w poprzednich edycjach. Niektórzy mają na swoich kontach tytuły Mistrzów Polski w różnych kategoriach, a przejechali nawet po kilkaset kilometrów, aby wziąć udział w śremskiej imprezie. Całe zawody z ramienia Federacji Armwrestling Polska sprawnie przeprowadzili: [...]