SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kaszki

  • ~70kg / 21% tkanki tł. Dieta na mase???

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 3.Obiad: -150g piersi z kurczaka gotowanej -150-250g sosu ze słoiczka typu Łowicz czy coś w tym stylu. -cebulke, czosnek do tego. -50-70g ryżu białego lub brązowego lub kaszki KUSKUS. -Łyżka stołowa oliwy z oliwek. LUB -puszka tuńczyka w sosie własnym -2 CAŁE jajka -50g ryżu białęgo -warzywa (por, cebula) -łyżka stołowa oliwy z oliwek [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1502 Data: 2007-11-07 16:21:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • przewlekłe zapalenie jelit

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] stosuje się dietą płynną, a następnie półpłynną - nie dłużej niż 3 dni. Początkowo podaje się soki owocowe, kompoty i gorzką herbatę. Następnie można włączyć kleik z ryżu i kaszki pszennej oraz rozmoczone sucharki. Często stosuje się również gotową dietę syntetyczną, która zapewnia pełne zbilansowanie składników pokarmowych i nie zawiera [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-24 16:24:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • [...] 1. roku, bo po prostu od przedstawicieli koncernów dostają prezenty za takie "promowanie" Półki z jedzeniem dla dzieci w Polsce mnie przerażają, najbardziej chyba te cukrowane kaszki i herbatki Chociaż ostatnio wzruszyło mnie coś tam dla trzylatka do odgrzewania w mikrofalówce Zmieniony przez - Martucca w dniu 2011-05-11 16:37:45

    Odpowiedzi: 499 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-11 16:26:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Kolczyk w języku...

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] pierwszym posilku opanujesz technike jedzenia z bolacym jezykiem a jezeli posilki w stanie stalym okaza sie za trudne do konsumowania przez pierwsze dni to mozesz probowac kaszki, odzywki bialkowe (cwiczysz =)?, przeciery, jogury. kisiel wbrew pozorom to nie jest dobry pomysl bo jest b.gesty i jezeli jezyk bedzie cie bardzo bolal to nie [...]

    Odpowiedzi: 1630 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-05 13:09:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • dieta na mase dla 14 latka.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] mi ,ze aż tak dokładna dieta jest Ci nie potrzebna, poprostu jedz dużo, żadnych słodyczy i innych badziewi ,żebyś zamiast masy nie nałapał fatu no i w dni treningowe jedz dużo białka ryżu (podstawa) tuńczyk , albo nieweim kaszki i inne tego typu jedzonko ;) ewentualnie możesz sobie zakupić jakiś gainer...ale na twoim miejscu bym wyluzował ;)

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 9775 Data: 2006-10-19 12:05:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Izotek cz 3

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Tydzien po dostawieniu izo wyskoczylo kilka sztuk takiej kaszki na czole qrwaaa mam nadzieje, ze to nie oznaka, ze wszystko zacznie sie od nowa ;/

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-26 14:57:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Izotek cz 3

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Witam Hulk co do kaszki na udach Ja też tak miałem do póki chodziłem w długich spodniach w upalne dni (niestety musze tak chodzić bo moro niema krótkich spodenek), także mi też wyskoczyła dziwna kaszka na udach, ale kiedy przerzuciłem się na krótkie spodenki(akurat miałem kilka dni wolnego) to po 2-3 dniach nie było śladu. Ta kaszka nie jest [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-06-21 07:37:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • [...] takie super produkty. Fran pija mleko krowie - od czasu kiedy skończył rok, wcześniej nie chciał, kaszek nie je, a mnie wielokrotnie za to opyerdalała lekarka, namawiając na kaszki bo "on taki chudy(najlepiej na mleku modyfikowanym...) w ogole obsesja wagi dziecięcej jest straszna - Franio był i jest drobny, wszyscy mi go tuczyć każą. walka [...]

    Odpowiedzi: 499 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-11 13:37:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • om smak ma dla mnie spore znaczenie i gestoś rowniez ale nie pije nigdy samego bilka dodaje 60g owsa i 20g kaszki bebiks ewentualnie 400g jogurtu naturalnego i banan

    Odpowiedzi: 645 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-08-06 21:52:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Kolczyk w języku...

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] bo migdałki Ci się pochorują. A opuchlizne możesz mieć jeszcze jakiś czas - zależy co jesz. Najlepiej żeby nic nie gryźć i nie miętolić językiem. Czyli Jogurciki, kaszki i będzie ok. Ja osobiście miałam długo spuchnięty bo nie oszczędzałam go... i na drugi dzień po przekuciu całowałam się ze swoim chłopakiem. Obecnie mam już kolczyk [...]

    Odpowiedzi: 1630 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-17 16:16:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Izotek cz 3

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] wyskakiwac po miechu lub dwoch to moze byc tylko okres przejsciowy i reakcja organizmu na braki izo we krwi. sytuacja powinna sie po jakims czasie unormowac i wszystko bedzie ok Jak by mi wyskoczyl 1 babol, po miesiacu lub 2 to bym sie nie przejmowal. Natomiast pojawienie sie tydzien po odstawieniu izo kaszki na czole nie rokuje dobrze ;/

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-26 15:58:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Kolczyk w języku...

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] w jezyku jakis tydzien temu, jezyk spuchnie i bedziesz seplenila. Nie bedziesz w stanie jesc wiec proponuje zmiksowac obiad, wiem ze to niezbyt apetycznie brzmi, lub kaszki. Ja takie cos jadlam moze 2 dni pozniej normalnie moglam wszystko jesc, teraz po tym tygodniu opuchlizna mi zeszla i wszystko ladnie jak narazie sie goi. Przeklowanie [...]

    Odpowiedzi: 1630 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-28 19:38:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Widać na same lewe przepisy trafiłam, bo wszystkie miały w składzie obok kaszki/mąki kukurydzianej, właśnie kukurydzę z puszki. A ona zazwyczaj cukrem dosładzana jest i stąd moje wątpliwości. No i to smażenie na centymetrowym tłuszczu... No ale jeżeli da się z samej mąki z wodą, ewentualnie plus jajko i można bez zbędnego tłuszczu smażyć, to [...]

    Odpowiedzi: 489 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-19 19:27:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Ładowanie weglami podczas loc carb high fat

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Naleśniki z mąki ryżowej , budynie z kaszki mannej itp . Po za tym masz dużoo przepisów w dziale Kuchnia SFD. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1487 Data: 2015-08-01 18:53:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • [...] ZDROWIA, NIE MASZ OTYŁOSCI WIEC NIE TEDY DROGA, TE SŁOWA W ULOTCE CZYSTY MARKETING GDYBY WSZYSTKIE SŁOWA Z ULOTEK SUPLI ODCHUDZAJACYCH, I NIE TYLKO, BYLY PRAWDA TO NIE BYLOBY TYLU GRUBASÓW.... co do kaszki manny to na długo sobie ja nie pojesz owoce na kolacje to zly pomysl bez obrazy ale: FORUM NIE ZWALNIA OD MYSLENIA i CZYTANIA pozdrwiam ms

    Odpowiedzi: 461 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-08 10:10:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Z pozdrowieniami dla Gregorka Jeszcze duzo kaszki przedemna i kurczaka :D No ale progress jest ;)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-21 12:38:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Kolczyk w języku...

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] sody.) 2. Nie, nie moża jeść wszystkiego - trzeba unikać rzeczy ostrych, bardzo gorących, słonych, etc. I lepiej wybierać takie jedzenie które nie obciąża języka (np. kaszki, puree...) 3. Można jeść przetwory mleczne - należy unikać nabiały z żywymi kulturami bakterii. 4. Można jeść pieczywo. 5. Jak zejdzie opuchlizna i przestanie boleć - [...]

    Odpowiedzi: 1630 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-07 10:23:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • DIETA TŁUSZCZOWA WG ROBERTA KIESZA

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] bazując na diecie białkowo - węglowodanowej, gdyż prawdopodobnie będzie to dla mnie korzystniejsze. W obecnej diecie bazuję na węglowodanach pochodzących z brązowego ryżu, kaszki kuskus i białkach z piersi kurzych. Uzupełniam to gotowanymi na parze warzywami. Najczęściej jest to zielona fasolka szparagowa. Zjadam 6 głównych posiłków. Dobowe [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 10630 Data: 2004-05-06 11:57:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • [...] Kolacja - szparagi zawijane w szynce chudej dwie trzy sztuki/ twaróg chudy - sałatka z rzodkiewek, pomidorów ze szczypiorkiem - kromka razowca lub Wasa Trening 40 min Posiłek po treningu - miseczka płatków owsianych z odżywką białkową lub kaszki bezglutenowej i bezmlecznej z mączki chleba świętojańskiego z mlekiem 2% - herbata czerwona

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-16 00:41:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Dieta

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] drobno 150g jogurt naturalny (najlepiej beztłuszczowy) Wartość odżywcza: B - 40g (w tym 10g roślinnego) W - ok. 87g> T - ok.10g Kaloryczność - ok.600 kcal PrzykładII 100g kaszki „kuskus" , ryżu lub makaronu (drobnego np. kolanka, świderki) 100 twarogu chudego 150g jogurt naturalny (najlepiej beztłuszczowy) Zamiast twarogu i jogurtu możesz użyć [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-22 18:47:32 Szacuny postu: 4,75 (cały temat: 2)